中国常吃的10种最奇特异国水果

中国常吃的10种最奇特异国水果

品尝中国的异域水果可以成为你中国旅行探险的一部分。让我们来看看你也许从未听说过的十大最奇特/最奇怪的水果。这

🧭 中华美食

品尝中国的异域水果可以成为你中国旅行探险的一部分。让我们来看看你也许从未听说过的十大最奇特/最奇怪的水果。这样当你遇到它们时,就会知道它们是什么味道,以及是否想尝一尝!
了解为什么一种水果会让(西方)外国人觉得有趣,它长什么样,它的描述,它的健康益处,关于副作用或你需要注意什么的信息,以及如何食用它们。
1. 榴莲(榴莲 liúlián)
对中国人来说,布满尖刺的大榴莲大概是最受欢迎的异域热带水果。它被称为“水果之王”。它如此受欢迎,以至于在应季时属于最昂贵的水果之一。
应季时,你在每个水果市场都能找到它,而且它如此受喜爱,却很少有人能经常吃得起。应季时每公斤大约要100元人民币(15美元)或更多,大多数水果店都有售卖。
它之所以奇怪,在于带刺的硬壳、巨大的个头(像一个小型或中型西瓜),以及淡黄色或白色的果肉。在你尝试之前,可能会觉得它很臭,但味道却像用杏仁油制成的精致蛋奶布丁。它相当有营养且饱腹,如果你喜欢它,就会觉得它闻起来很香。
· 发音:/lyoh-lyen/
· 味道:香蕉/杏仁/洋葱的混合味。
· 如何食用:在市场里,卖家可能会主动帮你切开和/或去掉带刺的外壳。你可以用勺子挖出果肉。不要吃里面坚硬的籽,它略有毒性。这是一道受欢迎的中国甜点。
健康益处和可能的副作用/危险
健康益处:营养丰富,热量高,富含矿物质、维生素,尤其是B族维生素。强效抗氧化剂。含硫量高。这使其具有抗癌作用并能驱除寄生虫。降低高血压,改善性激素和血清素水平。增强运动员的肌肉生长和耐力。
警告/副作用:这是一种强效药用水果,你的身体需要时间适应后才能大量食用。如果你是第一次尝试,只吃一点点,最多也许一盎司,然后观察你的身体对它有何反应,因为有些人在食用后会出现过敏反应或其他健康问题。建议孕妇不要食用。
在中医里,它被认为是一种富含阳(即男性能量)的水果。如果你吃得很多,至少可能会出汗。吃太多可能会让你睡不着或心跳加速。患有高血压或糖尿病,或正在服用这些疾病药物的人最好避免食用。这大概不是你每天都想吃的东西。
2. 火龙果(火龙果 huǒlóngguǒ)
红心火龙果
火龙果是中国另一种引人注目、非同寻常的常见水果,你可能从未吃过。它果皮那醒目的紫红色以及伸出的突起,可能让人觉得难以下咽。果皮确实不好吃,但里面带有小黑籽的白色或红色果肉却很美味。与榴莲不同,火龙果没有副作用。
吃它们似乎和吃香蕉或梨等普通食物有相同的效果,但它们对你有益,而且更有营养。
· 发音:/hoh-long-gwor/
· 味道:清淡,像梨。咀嚼籽会释放出令人愉悦的脂肪酸,如欧米伽-3和欧米伽-6。
· 如何食用:完全成熟时,你可以像吃香蕉一样把皮剥掉。
健康益处和可能的副作用/危险
健康益处:它富含维生素C等抗氧化剂。它含有像吃鱼一样获得的多不饱和脂肪酸,并且富含多种B族维生素。它能增强免疫系统,帮助人们更快康复,并有助于治愈呼吸系统问题。其中的番茄红素有助于预防癌症。
警告/副作用:无。你可以想吃多少就吃多少。
3. 红毛丹 (红毛丹 hóngmáodān)
红毛丹在应季时与其他水果一起堆放在中国市场上。火龙果是那些大黄木瓜上方的大红色水果。
红毛丹是第三奇怪的水果。它们看起来毛茸茸的。红毛丹的意思是“红毛小球”。它们大约有乒乓球或高尔夫球那么大。人们不吃皮。它们类似于荔枝和龙眼。红绿色的毛使它们看起来很奇特。
如果你吃过荔枝或龙眼,这些差不多,只是它们汁水较少,有时更酸。人们通常更喜欢荔枝而不是红毛丹。
· 发音:/hong-maoww-dan/
· 口味:梨和荔枝的混合,或梨和微酸的白葡萄混合。
· 如何食用:只需剥皮吃里面。一把锋利的刀有助于切掉皮。不要试图咬皮,以免嘴里进灰尘和虫子。它们的季节从四月到九月,所以比荔枝供应时间更长。
健康益处和可能的副作用/危险
健康益处:它纤维含量高,卡路里比荔枝低。因此对于试图减肥的人来说是一个很好的替代品,但健康益处与荔枝大致相同。
警告/副作用:见下面的荔枝。
4. 杨梅 (杨梅 yángméi)
杨梅
这些水果如此不同,质地奇特,颜色鲜艳的红紫色,当你看到它们时会吸引你的眼球。像红毛丹一样,它们看起来也毛茸茸的。它们的颜色使它们看起来美味。而且它们是非常好的促进健康的食物。
这些在应季时经常在街上出售。它们不贵。试试吧。没有已知的不良健康影响。它们直径约2到3厘米。果肉颜色相似,但可能稍浅。美国人可能称之为“yumberry”。
· 发音:/yang-may/
· 口味:像石榴一样酸甜。质地像草莓。
如何食用:这种水果保质期很短,经常吸引昆虫。昆虫藏在凹凸不平的皮里。将水果浸泡在盐水中可以帮助在食用前去除昆虫。吃皮

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