Radtour von Lhasa zum Namtso: 8 Tage & 7 Nächte (mittlerer Schwierigkeitsgrad | 440 km Hin- und Rückweg)

Tashi Delek! Willkommen in der Stadt des Sonnenscheins – Lhasa. Nach Ihrer Ankunft erwartet Sie unser Fahrer am Ausgang des Flughafens oder Bahnhofs und bringt Sie zu Ihrem Hotel im Stadtgebiet von Lhasa, wo Sie sich ausruhen können. In der verbleibenden Zeit können Sie sich im Hotel gut erholen und Ihrem Körper Zeit geben, sich langsam an die Höhenlage zu gewöhnen. Anreiseempfehlungen Flugzeug: Der Flughafen Lhasa Gonggar ist das wichtigste Tor nach Tibet und bietet Direktflüge zu Städten wie Chengdu (am beliebtesten), Chongqing, Peking, Shanghai, Guangzhou, Xining, Kunming und Shangri-La. Darüber hinaus gibt es die einzige internationale Direktverbindung nach Kathmandu, Nepal. Zug: Die Anreise mit der Qinghai-Tibet-Bahn ist ebenfalls eine sehr beliebte Option. Sie können aus Städten wie Xining (Ausgangspunkt der Qinghai-Tibet-Bahn, 21 Std.), Chengdu (36,5 Std.), Chongqing (35,5 Std.), Peking (40,5 Std.), Shanghai (47 Std.), Guangzhou (52,5 Std.), Xi'an (31 Std.) und Lanzhou (24,5 Std.) mit dem Zug nach Tibet reisen. Freundlicher Hinweis: Vermeiden Sie am Ankunftstag in Lhasa körperliche Anstrengung, duschen Sie am selben Abend nicht, um einer Erkältung vorzubeugen. Trinken Sie keinen Alkohol. Trinken Sie viel Wasser, essen Sie Obst und überessen Sie sich nicht. Ruhen Sie sich viel aus. Sie können vorsorglich Präparate wie amerikanischen Ginseng, Rhodiola oder Gao Yuan An mitführen, um die Höhenkrankheit zu lindern. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Reiseleiters, gehen Sie möglichst nicht nach draußen und bewahren Sie eine gelassene Haltung sowie ausreichend Ruhe – das ist die beste Vorbeugung gegen die Höhenkrankheit. Suchen Sie bei Unwohlsein rechtzeitig ein Krankenhaus auf.

Nach dem Frühstück besuchen Sie den Potala-Palast, den höchstgelegenen antiken Palast- und Burgkomplex der Welt. Der Potala-Palast liegt auf dem Maburi-Hügel im Nordwesten des Stadtgebiets von Lhasa und ist ein prächtiges Bauwerk, das Palast, Burg und Kloster vereint. Er ist der größte und vollständigste antike Palast- und Burgkomplex Tibets. Der Potala-Palast wurde am Berghang errichtet, hat 13 Stockwerke, ist 117,19 Meter hoch und erstreckt sich über mehr als 400 Meter von Ost nach West. Sie werden die langen Treppen des Potala-Palastes hinaufsteigen und dabei Lhasa überblicken und die großartige Weite der Stadt genießen. Während Sie Fotos machen und sich ausruhen, betreten Sie anschließend den Potala-Palast und erkunden diesen geheimnisvollen, alten Palast, von dem online nur sehr wenige Bilder zu finden sind. Danach besuchen Sie den Jokhang-Tempel, den heiligen Ort im Herzen der Anhänger des tibetischen Buddhismus. Der Jokhang-Tempel wurde im Jahr 647 n. Chr. erbaut und hat eine Geschichte von 1350 Jahren. Er ist das prächtigste erhaltene Bauwerk aus der Tubo-Zeit in Tibet und verfügt über 5 goldene Dächer und 108 Buddhahallen. Hier können Sie die weltweit seltene 12-jährige lebensgroße Statue des Shakyamuni und die frommen Pilger sehen, die vor dem Jokhang-Tempel beten. Schließlich können Sie einen Bummel entlang der Barkhor-Straße machen. Sie ist nicht nur die Route der lokalen Koroumrundung, sondern auch eine sehr belebte alte Geschäftsstraße. Sie können zufällig auf Einheimische in tibetischer Kleidung und fromme Pilger treffen, durch die Gassen schlendern und Kunsthandwerksläden besuchen oder ein Süßtee-Haus finden und die Gelassenheit und Zufriedenheit der tibetischen Freunde kennenlernen. Zum Abendessen genießen Sie ein köstliches tibetisches Abendessen.

Nach dem Frühstück fahren Sie etwa 12 Kilometer (35 Minuten) zum Drepung-Kloster, einem der sechs großen Klöster der Gelug-Schule des tibetischen Buddhismus. Das Kloster wurde terrassenförmig am Berghang errichtet und ist von großer Ausdehnung. Die Gebäudegruppe mit weißen Wänden und roten Dächern wirkt im Sonnenlicht besonders ruhig und friedlich. Im Inneren des Klosters können Sie nacheinander die Haupthalle (Tsokchen), den Ganden Phodrang, die vier großen Dratshang und andere wichtige Gebäude besichtigen, die Kultur des tibetischen Buddhismus kennenlernen, zum Debattierhof gehen und den Mönchen bei der Debatte über die buddhistische Lehre zusehen (ca. 14:00 Uhr) oder im Kloster umherwandeln und innere Ruhe finden. Darüber hinaus findet etwa im August jedes Jahres eine große Thangka-Enthüllungszeremonie statt, das weithin bekannte Shoton-Festival. Am Nachmittag fahren Sie etwa 30 Kilometer (50 Minuten) zum Sera-Kloster, einem der sechs Hauptklöster der Gelug-Schule des tibetischen Buddhismus. Das Kloster ist feierlich und heilig. Hier können Sie die berühmte tibetische Debatte (Mönchsdisputation) beobachten. Die Debatte beginnt in der Regel um 15:00 Uhr (außer sonntags). Während der Debatte führen die Lamas auf dem Platz hitzige Diskussionen, und Sie können den Glauben und die Kraft des tibetischen Buddhismus hautnah erleben.

Radstrecke: ca. 160 km Fahrzeit: ca. 7–10 Stunden Straßenverhältnisse: größtenteils gut asphaltierte Straßen, wenige Schotterwege Höhenverlauf: Lhasa 3605 m → Yangbajing 4300 m → Damxung 4285 m Nach dem Frühstück radeln Sie entlang der Qinghai-Tibet-Straße nach Norden in Richtung des heiligen Sees Namtso. Bevor Sie das Stadtgebiet von Lhasa verlassen, begleiten Sie eine Zeit lang den malerischen Lhasa-Fluss. Danach radeln Sie in die weite Hochgebirgssteppe. Unterwegs sehen Sie Yaks, die am Straßenrand friedlich grasen, den Qinghai-Tibet-Zug, der am Nyenchen Tanglha vorbeifährt, sanft geschwungene Bergketten, ruhige tibetische Dörfer und gelegentlich Pilger, die sich auf dem Boden verneigen. In Yangbajing können Sie eine Pause einlegen, um Energie und Wasser aufzufüllen. Anschließend fahren Sie weiter zu Ihrem heutigen Übernachtungsort Damxung. Unterwegs passieren Sie die Aussichtsplattform des Nyenchen Tanglha. Halten Sie hier kurz an und genießen Sie den majestätischen Nyenchen Tanglha in der Ferne sowie die im Wind wehenden bunten Gebetsfahnen. Schließlich erreichen Sie die Kreisstadt Damxung, wo Sie übernachten. Ruhen Sie sich heute Abend gut aus, um die Erschöpfung der langen Hochgebirgsradtour zu lindern. Tipp: Auf der Qinghai-Tibet-Straße gibt es viel Verkehr. Fahren Sie beim Radeln am Rand und achten Sie auf Ihre Sicherheit.

Radstrecke: ca. 60 km Fahrzeit: ca. 4 Stunden Straßenverhältnisse: flache, gut befahrbare Asphaltstraße Höhenverlauf: Damxung 4285 m → Lakenla-Pass 5190 m → Namtso 4718 m Nach dem Frühstück setzen Sie Ihre heutige Radtour zum Namtso fort. Der gewaltige Nyenchen Tanglha begleitet Sie auf dem Weg. Gelegentlich sehen Sie verstreute Dörfer, gewundene Bäche und wunderschöne Wiesen. Dann folgt die heutige Herausforderung: ein etwa 14 km langer, kontinuierlicher Anstieg über den 5190 m hohen Lakenla-Pass. Dieser Pass liegt noch 60 m höher als der Dongda-Pass, der höchste Pass an der südlichen Sichuan-Tibet-Route. Das ist nicht nur eine große körperliche Herausforderung, sondern auch ein doppelter Test für Anpassungsfähigkeit und Willenskraft. (PS: Wenn es Ihnen unterwegs zu schwer wird, können Sie auch mit dem Fahrzeug über den Pass fahren.) Oben am Lakenla-Pass angekommen, können Sie in der Ferne den weiten, wunderschönen heiligen See Namtso erblicken. Wenn Sie möchten, können Sie am Pass für sich und Ihre Familie und Freunde eine Gebetsfahne aufhängen. Danach überqueren Sie den Pass und fahren weiter zum Namtso. Die anschließende Strecke ist relativ entspannt und führt überwiegend bergab. Kurz vor dem Ziel können Sie noch eine Zeit lang entlang des Ufers des Namtso radeln – die Landschaft ist überwältigend schön. 【Namtso】bedeutet auf Tibetisch „Himmelssee“ und ist der zweitgrößte See Tibets. Die Wasserfläche ist weit, das Wasser tiefblau und klar. Rund um den See erstrecken sich weite Ufersteppen mit üppigem Gras. Am Ufer leben oft Bären, Wildyaks, Wildesel, Blauschafe und viele Wildvögel. Vom Ufer aus sehen Sie in der Ferne den mächtigen Hauptgipfel des Nyenchen Tanglha, der wie ein wachsamer Wächter den Namtso beschützt. (Der Namtso besteht aus den beiden Gebieten Tashi-Halbinsel und Elefantenrüssel-Himmelstor. Heute besuchen Sie die Tashi-Halbinsel.)

Radstrecke: ca. 130 km Fahrzeit: ca. 7 Stunden Höhenverlauf: Namtso 4718 m → Damxung 4285 m → Yangbajing 4300 m Heute treten Sie offiziell die Rückreise an. Wenn Sie möchten, stehen Sie früh auf und gehen Sie zum Ufer des Namtso, um den wunderschönen Sonnenaufgang über dem heiligen See zu erleben. Wenn der erste Morgenstrahl den Himmel durchbricht, wandelt sich die tiefblaue Wasserfläche nach und nach in ein golden-rotes Leuchten – ein Kontrast zu den fernen Schneebergen und dem klaren Wasser in der Nähe. Diese Schönheit lässt sich mit Worten kaum beschreiben; nur Staunen bleibt im Herzen. Auf dem Rückweg genießen Sie erneut die herrliche Hochgebirgslandschaft und erreichen schließlich Ihren heutigen Übernachtungsort Yangbajing. Yangbajing ist eine Geothermalstadt mit seltenen Thermalquellen in Tibet. Gönnen Sie sich hier ein Thermalbad, entspannen Sie Körper und Geist und lindern Sie die Müdigkeit nach dem Radeln. (PS: In der Höhe sollten Sie nicht zu lange im Thermalbad bleiben.)

Heute früh haben Sie in Yangbajing die Chance, aufgrund von Temperaturunterschieden gewaltige Dampfwolken zu sehen, die vom Boden aufsteigen und in der Luft schweben – ein spektakuläres Schauspiel. Anschließend radeln Sie, begleitet von der herrlichen Hochgebirgslandschaft, weiter nach Lhasa. Unterwegs halten Sie an, um das am Nordufer des Chubu-Flusstals gelegene Tshurphu-Kloster zu besichtigen. 【Tshurphu-Kloster】ist das Hauptkloster der Kagyü-Schule des tibetischen Buddhismus und der Ursprungsort des Systems der Wiedergeburt von Lebenden Buddhas. Hier können Sie die Versammlungshalle, Tempel und Mönchsunterkünfte besichtigen und mit den Erklärungen des Reiseführers tiefer in die Geheimnisse der buddhistischen Kultur eintauchen. Besonders sehenswert sind zudem die „Jangchub-Säule“ auf dem Platz vor dem Kloster und das Klosterheiligtum, die „Silberstatue, die der 8. Karmapa zur Erinnerung an seinen Lehrer anfertigen ließ“. Nach dem Besuch radeln Sie zurück zu Ihrem Hotel in Lhasa und ruhen sich aus.

Heute endet Ihre großartige 8-tägige Radreise von Lhasa zum Namtso. Unser Fahrer bringt Sie wie vereinbart rechtzeitig zum Flughafen oder Bahnhof von Lhasa für Ihre Weiterreise. Wenn Sie Ihre Reise verlängern und weitere Ziele in Tibet entdecken möchten, wie den Yamdrok-See, Shigatse, Nyingchi oder Ngari, können Sie sich gerne an unseren Kundenservice wenden, um alles zu arrangieren. Wir freuen uns darauf, Sie eines Tages wieder begrüßen zu dürfen.