Circuito guiado de 7 días por Lhasa, Nyingchi y el lago Yamdrok

Lhasa - Palacio Potala - Lago Basum - Nyingchi - Lulang - Pico Namcha Barwa - Nyingchi - Cañón de Kading - Lhasa - Lago Yamdrok - Lhasa

🗓️ 7Día6Noche 📍 Lhasa

世界遗产、名山、湖泊、高原

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Descripción de la ruta

El clásico circuito de 7 días por Lhasa, Nyingchi y el lago Yamdrok es uno de los itinerarios más elegidos por quienes viajan al Tíbet por primera vez, con detalles del itinerario de 7 días en Lhasa, precios del viaje de 7 días por Lhasa y Nyingchi e información sobre cómo disfrutarlo.

Tour en grupo de 7 días por Lhasa, Nyingchi y el lago Yamdrok - Circuito de 7 días por Lhasa, Nyingchi y el lago Yamdrok

El clásico tour de 7 días por Lhasa, Nyingchi y el lago Yamdrok es uno de los itinerarios más elegidos por los viajeros que visitan el Tíbet por primera vez. Le ofrecemos los detalles del itinerario de 7 días en Lhasa, el precio del tour de 7 días por Lhasa y Nyingchi, y toda la información sobre cómo disfrutarlo.

Puntos destacados del itinerario

Recepción en la estación de tren o el aeropuerto de Lhasa
Palacio de Potala - Templo de Jokhang - Calle Barkhor
Lhasa - río Niyang - lago Basum - Nyingchi
Nyingchi - monte Sejila - bosque de Lulang - Gran Cañón del Yarlung Tsangpo - pico Namcha Barwa - Nyingchi
Nyingchi - garganta de Katig - Lhasa
Lhasa - lago Yamdrok - Lhasa
Fin del itinerario

Información práctica

7 días y 6 noches · Lhasa

🧭 Organización del itinerario

Recepción del grupo en la estación de tren o el aeropuerto de Lhasa

Bienvenido a Lhasa, la meseta nevada (3650 metros sobre el nivel del mar). Al llegar a Lhasa por primera vez, se recomienda caminar despacio y no emocionarse demasiado. Le llevaremos de forma segura al hotel y le ayudaremos con el registro de entrada. Una vez en el hotel, se recomienda descansar todo lo posible, moverse poco, no darse prisa por ducharse o lavarse el cabello, y dejar que el cuerpo se adapte primero a la altitud. La estación de tren de Lhasa está en las afueras de la ciudad, a unos 8 km del Palacio de Potala. En el trayecto se cruza el río Lhasa y desde el tren se puede disfrutar del paisaje de ambas orillas. El aeropuerto de Lhasa está en el condado de Gonggar, en la ciudad de Shannan, a unos 60 km del centro de Lhasa. El trayecto dura aproximadamente 1 hora y en el camino se pueden admirar aldeas tibetanas de características únicas y paisajes rurales.

🍽️ Desayuno, almuerzo y cena por cuenta propia 🏨 Lhasa

Palacio Potala - Templo Jokhang - Calle Barkhor

Por la mañana visitará el conjunto arquitectónico de palacio y fortaleza más alto del mundo, el 【Palacio de Potala】. Subiendo sus largas escaleras, podrá contemplar Lhasa a sus pies y abarcar la grandeza de la ciudad. Mientras toma fotos y descansa, luego, junto con un guía profesional, entrará en el Palacio de Potala para explorar este misterioso y antiguo palacio del que apenas hay imágenes en internet. Por la tarde visitará el 【Templo de Jokhang】, lugar sagrado en el corazón de los fieles del budismo tibetano. En su interior se venera una estatua de Buda Shakyamuni de tamaño natural a los 12 años, traída desde Katmandú por la princesa nepalí Bhrikuti, esposa del rey tibetano Songtsen Gampo. Al salir del Templo de Jokhang, puede pasear por el mercado de artesanías de la 【Calle Barkhor】, elegir recuerdos, o simplemente deambular sin rumbo y encontrar una casa de té dulce, sentarse junto a la ventana y disfrutar tranquilamente de un té mientras deja volar la mente. La luz del sol de Lhasa cae desde el cielo azul transparente, suficiente para despejar cualquier emoción negativa y complicada. Consejo útil: las entradas del Palacio de Potala se compran con reserva previa y tienen un horario de visita establecido. Ajustaremos el itinerario de forma flexible según la hora de visita reservada. Para entrar al Palacio de Potala se pasa por un control de seguridad; está prohibido llevar objetos peligrosos y no se permite fotografiar en el interior.

🍽️ Desayuno incluido, Almuerzo incluido, Cena incluida 🏨 Lhasa

Lhasa - Río Niyang - Lago Basum - Nyingchi

Por la mañana saldrá de Lhasa en vehículo por la autopista Lhasa-Nyingchi hacia Nyingchi, conocida como el "Jiangnan de la meseta" y un paraíso natural de oxígeno. Avanzará hacia el este a lo largo del río Niyang, pasando por el lugar de nacimiento de Songtsen Gampo, y sentirá la serenidad que traen las verdes montañas y aguas cristalinas del Jiangnan tibetano. Después del almuerzo, se dirigirá al lago sagrado de la escuela roja, 【Basum Tso】. Basum Tso es una lágrima derramada por un ángel; la forma del lago es como una luna nueva incrustada en un cañón de alta montaña. El agua es tan clara que se ve el fondo, y las montañas nevadas se reflejan en ella, creando una atmósfera encantadora que hace que uno regrese verdaderamente a "Shangri-La". Picos nevados, glaciares, bosques vírgenes y sitios históricos rodean estrechamente Basum Tso. Al atardecer, la cima de la montaña nevada se tiñe de rojo, mientras la base permanece de un intenso azul oscuro; las siluetas de los árboles cercanos al lago flotan sobre la superficie, y el agua de un azul sereno hace que este lugar parezca un paraíso terrenal. En el lago hay una pequeña isla, y en ella un templo construido a finales de la dinastía Tang: el Templo Cuozong Gongba, que alberga en su interior al maestro Padmasambhava, Guanyin de las mil manos y los niños dorados. Después se trasladará en coche a la ciudad de Bayi, en Nyingchi, para alojarse.

🍽️ Desayuno incluido, Almuerzo incluido, Cena incluida 🏨 Nyingchi

Nyingchi - Monte Sejila - Bosque de Lulang - Gran Cañón del Yarlung Tsangpo - Pico Namcha Barwa - Nyingchi

Después del desayuno, partirá de Nyingchi en vehículo hacia la zona escénica del 【Bosque de Lulang】. Subirá por la carretera de montaña cruzando el 【Paso de Sejila】, a 4702 metros de altitud. En la cima podrá contemplar a lo lejos el Namcha Barwa, la montaña más bella entre las diez más famosas de China, con un paisaje que parece los Alpes suizos. También podrá admirar a lo lejos los pastizales de alta montaña de Lulang rodeados de bosque virgen, un paisaje europeo. Lulang significa en tibetano "valle del rey dragón" y es también un lugar que "hace que uno no quiera volver a casa". Es la tercera región forestal más extensa y mejor conservada de China; montañas nevadas, bosques y pastizales conforman el paisaje natural único de Lulang, otra encantadora faceta del Tíbet. Luego se dirigirá a la zona escénica del Gran Cañón del Yarlung Tsangpo. En el camino pasará por la franja paisajística del 【Río Niyang】, que es la zona de confluencia del Yarlung Tsangpo y el Niyang. En la confluencia de ambos ríos, que también es la entrada del gran cañón, se encuentra el famoso Parque Nacional de Humedales de Yani. El Parque Nacional de Humedales de Yani presenta características típicas de humedales fluviales de meseta y se divide en humedales fluviales y pantanosos. La abundancia de recursos hídricos ha creado a lo largo de ambas orillas del parque un paisaje espléndido, con curvas sinuosas y un verde exuberante, semejante a una pastoral idílica del Jiangnan. 【El Gran Cañón del Yarlung Tsangpo】 es el cañón más grande y profundo del mundo. En el pueblo de Pai tomará el autobús turístico de la zona hasta Zhibai; en la entrada del gran cañón verá las ruinas del castillo antiguo de Daduka, la piedra del amor inquebrantable que muestra el poder mágico del amor, la morera de 1450 años de antigüedad y la piedra del corazón demoníaco, entre otros. Al llegar al mirador del gran cañón podrá admirar a distancia cero el 【Namcha Barwa】, la primera entre las diez montañas más famosas de China. Junto a la orilla del Yarlung Tsangpo, contemplará el agua impetuosa y escuchará el rugido del cañón, y apreciará los famosos primeros y segundos grandes recodos del Yarlung Tsangpo. A lo largo del camino sentirá cañones, bosques, arroyos, montañas nevadas, lagos y paisajes rurales: escenas de pintura y atmósfera de poesía. Después de visitar el gran cañón, regresará en vehículo a la ciudad de Nyingchi para alojarse.

🍽️ Desayuno incluido, Almuerzo incluido, Cena incluida 🏨 Nyingchi

Nyingchi - Valle de Khading - Lhasa

Después del desayuno, se dirigirá en vehículo a [Kadinggou], también conocido como la Cascada del Buda Celestial de Gadinggou. Aquí las montañas son escarpadas y elevadas, formando un típico paisaje de cañón. Con picos extraños, rocas singulares y árboles centenarios que se alzan hacia el cielo, la cascada de casi 200 metros de desnivel cae con una majestuosidad impresionante. En los acantilados se pueden ver formaciones naturales que asemejan un Buda gigante, una diosa, Avalokitesvara, un protector del dharma, el Buda Tathagata, un lama recitando sutras, una tortuga celestial clamando al cielo, un águila divina ofreciendo tesoros, lámparas de mantequilla, así como caracteres tibetanos del mantra de las seis sílabas. Luego regresará a Lhasa, disfrutando en el camino del paisaje del río Niyang, con aves acuáticas de diversos colores salpicando las orillas, y terrazas escalonadas y aldeas tibetanas únicas que pintan un cuadro lleno de encanto del Jiangnan tibetano, con la sensación de adentrarse en un paraíso escondido. Por la noche llegará a Lhasa.

🍽️ Desayuno incluido, Almuerzo incluido, Cena incluida 🏨 Lhasa

Lhasa - Lago Yamdrok - Lhasa

Después del desayuno, se dirigirá en vehículo a visitar uno de los tres lagos sagrados del Tíbet, el [Lago Yamdrok]. En el camino, cruzará el paso de Gambala a 5030 metros de altitud, y luego conducirá por la carretera a lo largo de la orilla del lago Yamdrok durante aproximadamente 30 minutos. Este trayecto ofrece los mejores ángulos para apreciar el lago Yamdrok, con múltiples plataformas de observación donde podrá detenerse a tomar fotos. El lago Yamdrok cuenta con 3 plataformas de observación: el paso de Gambala es el primer punto, desde donde se puede contemplar el serpenteante paisaje del lago; a mitad de la montaña está el segundo punto, ideal para fotos de personas; y la plataforma cercana a la superficie del lago es el tercero, donde podrá sentir el lago de cerca y admirar las montañas nevadas a lo lejos. Yamdrok significa "mar de coral" en tibetano. El lago se encuentra a 4441 metros sobre el nivel del mar, con una superficie de 650 kilómetros cuadrados, equivalente a 70 veces el tamaño del lago Oeste de Hangzhou. Sus aguas son cristalinas como la grasa de oveja, y el azul intenso del lago se funde con las montañas nevadas del horizonte. Consejo: En algunas plataformas de observación, los lugareños tibetanos ofrecen animales típicos para fotografías, pero estas tienen un costo. Se recomienda pedir permiso antes de tomar fotos.

🍽️ Desayuno incluido, Almuerzo por cuenta propia, Cena por cuenta propia 🏨 Lhasa

Fin del itinerario

🍽️ Desayuno incluido, Almuerzo por cuenta propia, Cena por cuenta propia 🏨 Ninguno

✅ El precio incluye

· Alojamiento: 6 noches en total, 4 noches en hotel de 3 estrellas en el centro de Lhasa; 2 noches en hotel de 3 estrellas en Nyingchi. Habitación doble estándar; en caso de viajeros individuales, se compartirá habitación triple o se deberá pagar suplemento por habitación individual. · Comidas: desayuno incluido en el hotel; almuerzo y cena en restaurantes designados, con un estándar de 15 ¥ por comida. Si alguna comida no se organiza según lo previsto, la agencia reembolsará el importe el día anterior al regreso del cliente. · Entradas: incluye las entradas a todos los lugares mencionados en el itinerario, excepto aquellas marcadas como opcionales. · Transporte: vehículo turístico, cuyo tamaño se ajustará según el número de participantes del día. · Guía: guía local de habla china en Lhasa y el Gran Cañón durante 4 días; en el Lago Yamdrok, 1 día con conductor-guía, sin guía profesional. · Seguro: seguro de responsabilidad civil de la agencia de viajes. · Compras: tour sin compras obligatorias; la agencia no promueve ninguna tienda de souvenirs. · Obsequio: 1 caja de cápsulas de Rhodiola o 1 botella pequeña de oxígeno. · Billetes: servicio de gestión de billetes de tren (o avión) de regreso, sin cargo adicional. · Traslados: recogida y traslado a la estación de tren o al aeropuerto de Lhasa.

❌ El precio no incluye

· 1. Gastos personales del cliente y gastos de transporte de entrada y salida del Tíbet desde fuera de la provincia. · 2. Almuerzo y cena del día en el lago Yamdrok corren por cuenta del cliente. · 3. El conductor o el guía podrán recomendar actividades opcionales fuera del itinerario; el cliente decide voluntariamente si participar en ellas.

📌 Información de reserva

· 1. Las personas con hipertensión arterial grave o enfermedades cardíacas no deberían viajar al Tíbet. Los turistas con resfriados graves deben recuperarse antes de entrar al Tíbet. · 2. El Tíbet se encuentra en una meseta elevada, y la mayoría de los visitantes experimentará mal de altura leve o moderado. Siempre que descanse bien y mantenga una dieta adecuada (evite comer demasiado para no sobrecargar el sistema digestivo) y se relaje, el mal de altura leve generalmente desaparece en 1-3 días, así que no hay que preocuparse demasiado. Un número muy reducido de viajeros puede experimentar mal de altura grave; basta con comunicarse oportunamente con el guía o el conductor para recibir oxígeno o atención médica a tiempo. · 3. Debido a que las rutas por el Tíbet son largas, se pasa mucho tiempo en el vehículo y es inevitable no poder comer a horario, por lo que se recomienda a los visitantes llevar algunos snacks y galletas. · 4. Dado que las condiciones en el Tíbet son especiales, se recomienda a los visitantes prestar atención a mantenerse abrigados. El primer día, evite ducharse, ya que el baño acelera la circulación sanguínea y aumenta la demanda de oxígeno del cuerpo. · 5. La radiación solar en el Tíbet es intensa y el clima es especialmente seco, por lo que el protector solar, las gafas de sol y el bálsamo labial son imprescindibles. · 6. De abril a noviembre de cada año es la temporada más adecuada para viajar al Tíbet. · 1. Las rutas anteriores aceptan la inscripción de turistas de todo el mundo. Los visitantes de Hong Kong, Macao, Taiwán y extranjeros que viajen al Tíbet deben consultar con anticipación al servicio de atención al cliente para tramitar los procedimientos correspondientes. Los precios anteriores no incluyen impuestos. · 2. Si tras la inscripción se cancela el viaje por motivos personales, la política de reembolso es la siguiente: Cancelación con más de 20 días de antelación al inicio del viaje: cancelación gratuita. Cancelación entre 19 y 4 días antes del inicio del viaje: se cobra una penalización del 30% del depósito abonado. Cancelación dentro de los 3 días previos al inicio del viaje: se cobra una penalización del 50% del depósito abonado. Cancelación 1 día antes del inicio del viaje: el depósito no es reembolsable. · 3. En caso de fuerza mayor, como deslizamientos de tierra, corrientes de lodo, avalanchas, inundaciones, terremotos u otros fenómenos naturales, o debido a retrasos o cancelaciones de vuelos de aerolíneas que ocasionen costos adicionales o la imposibilidad de realizar el recorrido según el itinerario normal, nuestra agencia no asumirá la responsabilidad de indemnización correspondiente según las normativas turísticas, pero coordinaremos activamente para que el viaje se desarrolle sin contratiempos. · 4. Si por motivos personales el visitante no completa las actividades durante el viaje o abandona el grupo anticipadamente, se considerará una renuncia voluntaria y no se reembolsarán los costos. · 5. De junio a septiembre de cada año es la temporada alta de turismo en el Tíbet. Al unirse a nuestra agencia, se garantiza la entrada al Palacio de Potala. Para proteger el patrimonio del Palacio de Potala, actualmente solo se permite la entrada a 2300 visitantes por día, por lo que la visita al Palacio de Potala puede adelantarse o posponerse. · 6. Sin afectar los estándares ni las atracciones originalmente previstas, nuestra agencia podrá modificar el orden de visita de las atracciones según las circunstancias reales del día del recorrido. · 7. Las personas con hipertensión arterial grave, asma o enfermedades cardíacas no deben unirse al grupo. Los visitantes con resfriado deben recuperarse antes de entrar al Tíbet. · 8. El Tíbet es una región fronteriza de minorías étnicas, y las condiciones de recepción turística son limitadas. Esperamos que los visitantes tengan expectativas razonables, respeten las creencias culturales y las costumbres de vida de las minorías étnicas, y convivan en armonía. · 9. Si por razones de género se genera una habitación individual natural, nuestra agencia organizará una habitación triple (o una habitación doble estándar con cama adicional) o el cliente deberá pagar la diferencia por habitación individual. · 10. Las tiendas dentro de las zonas escénicas y las aldeas folclóricas tibetanas no forman parte de las paradas de compras organizadas por la agencia de viajes; se recomienda a los visitantes evaluar cuidadosamente. · 11. Las actividades opcionales se consideran según el horario del grupo ese día y la proporción de aprobación de los participantes, y no son de consumo obligatorio.

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