라싸·린즈·양호 클래식 7일 투어는 처음 티베트를 방문하는 여행객들이 가장 많이 선택하는 코스 중 하나로, 7일 라싸 일정 상세, 7일 라싸·린즈 비용 견적 및 즐기는 방법에 대한 정보를 제공합니다.
여행 하이라이트
- 라싸 기차역 또는 공항 픽업
- 포탈라궁-조캉사원-바커街
- 라싸-니양허-바쑹초-린즈
- 린즈-써지라산-루랑림하이-야루장부대협곡-난자가바봉-린즈
- 린즈-카딩거우-라싸
- 라싸-양줘융초-라싸
- 일정 종료
실용 정보
7일 6박 · 라싸
라싸 닝치 양호 7일 패키지 투어-라싸 닝치 양호 7일 여행단
라싸-포탈라궁-바숭초-닝치-루랑-남가바와봉-닝치-카딩구-라싸-양줘-라싸
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상품 소개
라싸·닝치·양줘융호 클래식 7일 투어는 티베트를 처음 방문하는 여행객이 가장 많이 선택하는 코스 중 하나로, 7일 라싸 일정 상세, 7일 라싸·닝치 비용 견적 및 즐기는 방법에 대한 정보를 제공합니다.
🧭 일정
D1
라싸 기차역 또는 공항 픽업
설역 고원 라싸(해발 3650미터)에 오신 것을 환영합니다. 라싸에 처음 도착했을 때는 천천히 걸으며 과도하게 흥분하지 않는 것이 좋습니다. 저희가 안전하게 호텔까지 모셔다 드리고 체크인을 도와드립니다. 호텔 체크인 후에는 가능한 많이 쉬고 활동을 줄이며, 서둘러 샤워나 머리 감기를 하지 말고 먼저 몸이 고원에 적응하도록 하세요.
라싸 기차역은 라싸 교외에 위치하며 포탈라궁에서 약 8킬로미터 떨어져 있고,沿途 라싸강을 건너며 차 안에서 라싸강 양안 풍경을 감상할 수 있습니다.
라싸 공항은 산난시 궁가현에 위치하며 라싸 시내에서 약 60킬로미터 떨어져 있고, 차로 1시간 정도 걸리며沿途 독특한 티베트 마을과 전원 풍경을 감상할 수 있습니다.
D2
포탈라궁 - 조캉 사원 - 바자오제
오전에는 세계에서 해발이 가장 높은 고대 궁보식 건축군 【포탈라궁】을 참관합니다. 긴 계단을 따라 천천히 올라가며 걸으면서 라싸를 내려다보면 라싸 성의 장관이 한눈에 들어옵니다. 사진을 찍으며 기념하고 쉬다가, 전문 가이드와 함께 포탈라궁에 들어가 인터넷에서 사진이 거의 공개되지 않은 신비롭고 오래된 궁전을 탐험합니다.
오후에는 티베트 불교 신자들의 성지 【대소사】를 참관합니다. 대소사 안에는 석가모니 12세 등신불상이 모셔져 있는데, 이 불상은 당시 토번왕 송첸감포가 맞이한 네팔 치쭌 공주가 카트만두에서 가져온 것입니다.
대소사에서 나온 후 【바자오제】의 수공예품 시장을 둘러보며 기념품을 고르거나, 목적 없이 거닐다가 달콤한 찻집을 찾아 창가 자리에 앉아 여유롭게 차를 마시며 멍하니 있을 수 있습니다. 라싸의 햇살이 투명한 푸른 하늘에서 쏟아져 내려 모든 번잡하고 부정적인 감정을 비워내기에 충분합니다.
친절한 작은 알림 — 포탈라궁 입장권은 예약제로 운영되며 참관 시간이 제한되어 있습니다. 실제 예약된 참관 시간에 따라 일정을 탄력적으로 조정합니다. 포탈라궁에 들어가려면 보안 검색을 거쳐야 하며 위험 물품은 엄금되고, 포탈라궁 내부에서는 사진 촬영이 금지됩니다.
D3
라싸-니양허-바쑹초-닝치
아침에 라싸에서 출발하여 라린 고속도로를 따라 '고원 강남'이라는 천연 산소발인 니잉치로 향합니다. 니양허를 따라 동쪽으로 가며 송첸감포 출생지를 지나 티베트 강남의 산청수수가 주는 상쾌함을 느낍니다.
점심 후, 홍교 성호 — 【바쑹초】로 이동합니다. 바쑹초는 천사가 흘린 한 방울의 눈물로, 호수 모양이 고산 협곡에 박힌 초승달 같고, 호수는 맑아 바닥이 보이며, 설산이 호수에 비쳐 정취가 넘쳐 진정한 '샹그릴라'로 돌아간 듯 사람을 취하게 합니다. 설봉, 빙하, 원시 삼림, 고적이 바쑹초를 빙 둘러싸고, 석양이 설산 정상을 붉게 물들이고 아래는 여전히 짙은 청록이며, 호수 가까운 숲의 실루엣이 수면 위에 떠다니고, 호수는 유람하게 푸르러 이곳은 인간 선경과 같습니다. 호수 안에 작은 섬이 있고, 섬 안에 당대 말에 세워진 사원 — 초종공바사가 있으며, 전각 안에는 연화조사, 천수관음과 금동옥녀를 주로 모십니다. 이후 차로 니잉치 바이전진으로 이동하여 숙박합니다.
D4
린즈-쉐지라산-루랑림하이-야루장부대협곡-난자바와봉-린즈
조식 후, 니잉치에서 출발하여 차로 【루랑 린하이】 풍경구로 향합니다. 산길을 따라 올라 해발 4702미터의 【세지라산】을 넘습니다. 산 정상에서 중국 10대 명산의 으뜸인 남가바와봉을 바라보면 그 아름다움은 스위스 알프스와 같습니다. 원시 삼림에 둘러싸인 루랑 고산 목장을 멀리 바라보면 한 폭의 유럽 풍경이 펼쳐집니다. 루랑은 티베트어로 '용왕곡'이라는 뜻이며 '집에 가기 싫게 만드는 곳'이기도 합니다. 중국에서 면적이 가장 크고 가장 잘 보존된 제3대 임구로, 설산, 삼림, 목장이 루랑의 독특한 자연 경관을 이루며 티베트의 또 다른 매혹적인 정취입니다.
이후 야루장부 대협곡 풍경구로 이동하며, 도중에 【니양허】 풍광대를 지납니다. 이곳은 야루장부강과 니양허의 경계 지대입니다. 두 강이 만나는 지점이자 대협곡의 입구에는 유명한 야니 국가습지공원도 있습니다. 야니 국가습지공원은 전형적인 고원 하천 습지 특징을 지니며, 공원 내에는 하천 습지와 늪 습지 두 종류로 나뉩니다. 풍부한 수자원이 야니 국가습지공원 양안을 따라 곳곳에 아름답고 구불구불한 곡선과 푸르름이 넘쳐 마치 강남 전원 목가와 같습니다.
【야루장부 대협곡】은 세계에서 가장 크고 깊은 협곡입니다. 파이진에서 풍경구 관광차를 타고 즈바이까지 가서 대협곡 입구를 지나 다두카 고보 유적지, 사람들에게 사랑의 신기한 힘을 보여주는 정비석견, 1450년 역사의 대상수와 마심석 등을 볼 수 있습니다. 대협곡 전망대에 오르면 중국 10대 명산의 으뜸인 【남가바와봉】을 제로 거리에서 감상할 수 있습니다. 야루장부강 가에 직접 서서澎湃한 강물을 보고 협곡의 우렁찬 소리를 들으며 세계적으로 유명한 야루장부강 1호와 2호 대만곡을 감상합니다.一路上 협곡, 삼림, 시냇물, 설산, 호광, 전원 풍경을 느끼며 그림 같은 경치, 시 같은 정취를 만끽합니다.
대협곡 참관 후, 차로 니잉치 시내로 돌아가 숙박합니다.
D5
닝치-카딩거우-라싸
조식 후, 차량을 타고 【카딩구(卡定沟)】로 이동합니다. 가딩구 천불폭포라고도 불리는 이곳은 산세가 험준하고 하늘 높이 솟아 있으며, 전형적인 협곡 지형입니다. 기이한 봉우리와 바위, 하늘을 찌르는 고목, 낙차 약 200미터의 폭포가 힘차게 쏟아지는 웅장한 경관을 자랑합니다. 절벽에는 자연적으로 형성된 대불, 여신, 관음, 호법, 여래불, 라마 송경, 신구규천(神龜叫天), 신응헌보(神鷹獻寶), 버터등, 그리고 티베트 문자 '육자진언' 불자 등이 있습니다.
이후 라싸로 돌아오며, 니양허(尼洋河)의 풍경을 감상합니다. 강변에 점점이 흩어진 각양각색의 물새, 층층이 이어진 계단식 논과 독특한 티베트식 촌락이 어우러져 티베트의 강남 풍경화를 그려내며, 마치 무릉도원 속에 들어온 듯한 느낌을 줍니다.
저녁에 라싸에 도착합니다.
D6
라싸-양줘융춰-라싸
조식 후, 차량을 타고 티베트 3대 성호 중 하나인 【양줘융춰(羊卓雍措)】를 방문합니다. 도중에 해발 5030미터의 캉바라 산구(崗巴拉山口)를 넘고, 이후 도로를 따라 양줘융춰 호반을 약 30분간 달립니다. 이 길은 양줘융춰를 감상하기에 최적의 각도로, 곳곳에 여러 전망대가 있어 머물며 사진을 찍을 수 있습니다.
양줘융춰에는 총 3개의 전망대가 있습니다. 캉바라 산구는 첫 번째 전망대로, 구불구불한 호수 풍경을 감상할 수 있습니다. 중턱은 두 번째 전망대로 인물 사진을 찍기 좋습니다. 호수에 가까운 전망대는 세 번째로, 양줘융춰를 가까이서 느끼고 멀리 설산을 바라볼 수 있습니다.
양줘융춰는 티베트어로 '산호 바다'라는 뜻이며, 호수면 해발 4441미터, 수역 면적은 650제곱킬로미터로 항저우 서호 면적의 70배에 달합니다. 호수는 양기름처럼 맑고, 짙푸른 호수와 멀리 설산이 하나로 이어집니다.
작은 팁: 일부 전망대에서 사진을 찍을 때 현지 티베트 주민이 특색 동물과 함께 사진을 찍어주는데, 사진 촬영은 유료이니 가능한 한 동의를 구한 후 찍으세요.
D7
일정 종료
✅ 비용 포함
· 숙박: 총 6박 숙박 포함, 라싸 시내 3성급 호텔 4박, 니잉치 3성급 호텔 2박. 2인 기준 표준룸, 남녀 단독 배정 시 3인실 배정 또는 싱글차지 추가 요금 발생.
· 식사: 조식은 숙소에서 제공, 정식(중식 및 석식)은 지정된 식당에서 식사, 정식 기준 15위안/식. 정식이 정상적으로 제공되지 않은 경우, 저희 여행사는 고객 귀환 전날 일괄 식비를 환불해 드립니다.
· 입장권: 전 일정에 명시된 관광지 입장권 포함, 일정에 자비로 명시된 항목 제외.
· 차량: 관광 차량, 차량 크기는 당일 인원에 따라 조정됩니다.
· 가이드: 라싸, 대협곡 4일은 현지 우수 중국어 가이드 동행; 양호 1일은 기사가 겸직 가이드, 전담 가이드 없음.
· 보험: 여행사 책임 보험.
· 쇼핑: 전 일정 순수 관광, 쇼핑 없음. 여행사는 고객에게 어떠한 쇼핑점도 권유하지 않습니다.
· 증정: 홍경천 캡슐 1박스 또는 소형 산소통 1개.
· 티켓: 귀환 기차표(항공권) 대행 예약 가능, 수수료 없음.
· 픽업/샌딩: 라싸 기차역 또는 공항 픽업, 샌딩.
❌ 비용 불포함
· 1. 고객 개인 소비, 성외에서 티베트 입장·출장 교통비.
· 2. 양호 당일 점심, 저녁 식사 자비.
· 3. 기사 또는 가이드가 일정 외 유료 옵션을 추천할 수 있으며, 참여 여부는 고객이 자발적으로 선택합니다.
📌 예약 안내
· 1. 중증 고혈압, 심장질환 환자는 티베트 방문에 적합하지 않으며, 심한 감기에 걸린 관광객은 완치 후 티베트에 입장하시기 바랍니다.
· 2. 티베트는 고원 지역으로 대부분의客人은 경증이든 중증이든 고산병 증상을 겪을 수 있습니다. 충분한 휴식과 적절한 식사(과식하여 위장에 부담을 주지 않도록 주의)를 하고 마음을 편안히 가지면 일반적으로 경미한 고산병은 1~3일 정도면 사라지므로 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 극소수의旅客은 심각한 고산병을 겪을 수 있는데, 이 경우 즉시 가이드나 기사와 소통하여 산소를 흡입하거나 병원으로 이송받으면 됩니다.
· 3. 티베트 노선이 길어 차량에 있는 시간이 많아 제때 식사하기 어려울 수 있으므로 간식과 비스킷을 준비해 오시기 바랍니다.
· 4. 티베트의 특수한 환경으로 인해 체온 유지에 주의하시고, 첫날에는 가급적 샤워를 삼가 주세요. 샤워는 혈액 순환을 촉진하여 신체의 산소 요구량을 증가시킵니다.
· 5. 티베트는 자외선이 강하고 특히 건조하므로 자외선 차단제, 선글라스, 립밤 등이 필수입니다.
· 6. 매년 4월~11월이 티베트 여행에 비교적 적합한 시기입니다.
· 1. 위 노선은 전 세계 관광객의 참가 신청을 환영하며, 홍콩·마카오·대만 및 외국인 관광객은 티베트 여행을 위해 사전에 고객센터에 문의하여 관련 수속을办理하시기 바랍니다. 위 가격에는 세금이 포함되지 않습니다.
· 2. 예약 후 개인 사유로 일정을 취소할 경우 환불 기준은 다음과 같습니다: 여행 시작 20일 전 이상 취소 시 무료 취소, 여행 시작 19~4일 전 취소 시 지불한 계약금의 30% 위약금 부과, 여행 시작 3일 이내 취소 시 지불한 계약금의 50% 위약금 부과, 여행 시작 1일 전 취소 시 계약금 환불 불가
· 3. 산사태, 토석류, 눈사태, 홍수, 지진 등 자연 현상의 영향 또는 항공사 항공편 지연·취소 등의 불가항력적 요인으로 인해 비용이 추가되거나 정상 일정대로 관광하지 못할 경우, 관광 관련 규정에 따라 당사는 해당 배상 책임을 지지 않으나, 일정이 원활히 진행될 수 있도록 적극적으로 조율하겠습니다.
· 4. 고객 본인의 사유로 여행 기간 중 활동을 완료하지 못하거나 조기 이탈할 경우 자동 포기로 간주되며 비용은 환불되지 않습니다.
· 5. 매년 6, 7, 8, 9월은 티베트 여행 성수기이며, 당사를 통해 참가하시면 포탈라궁 입장권을 보장해 드립니다. 포탈라궁 유적 보호를 위해 현재 하루 2300명의 관광객만 수용 가능하므로 포탈라궁 방문이 앞당겨지거나 연기될 수 있습니다.
· 6. 원래 기준 및 관광지를 변경하지 않는 전제 하에, 당사는 당일 실제 상황에 따라 관광지 방문 순서를 변경할 수 있습니다.
· 7. 중증 고혈압, 천식, 심장질환 환자는 참가하지 마시고, 감기 환자는 완치 후 티베트에 입장하시기 바랍니다.
· 8. 티베트는 변방 소수민족 지역으로 관광 접대 여건이 제한적이므로 관광객 여러분께서는 합리적인 기대를 가지시고 소수민족同胞의 문화적 신앙과 생활 습관을 존중하며 서로 화목하게 지내시기 바랍니다.
· 9. 성별로 인해 자연 1인실이 발생할 경우, 당사는 3인실(또는 2인 표준실 추가 침대)을 마련하거나 고객이 1인실 차액을 보충하도록 안내합니다.
· 10. 관광지 및 티베트 민속촌 내 상점은 여행사의 쇼핑점安排에 해당하지 않으므로 관광객께서는 신중히 판단하시기 바랍니다
· 11. 자기비용 항목은 당일 참가 시간 및 인원 찬성 비율을 고려하며 강제 소비는 없습니다.