Tibet Lhasa Nyingchi Himmelssee Namtso 8-Tage-Gruppenreise – Tibet Niedrige-Höhenlage-Reisegruppe

Lhasa–Nyingchi–Basum-See–Lhasa–Potala-Palast–Sera-Kloster–Namtso–Damxung–Lhasa–Drepung-Kloster–Lhasa

🗓️ 8Tag7Nacht 📍 Lhasa

世界遗产、湖泊、高原、雪域高原

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📞 Beratung und Empfang

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Routenbeschreibung

8-tägige Gruppentour nach Lhasa, Nyingchi und zum Himmelssee Namtso in Tibet. Ein lokaler tibetischer Reiseveranstalter begleitet Sie zu den Highlights von Lhasa und Nyingchi und anschließend zum Himmelssee Namtso. Die gesamte Route liegt auf niedriger Höhe – so können Sie Tibet in vollen Zügen genießen.

Tibet Lhasa Nyingchi Himmelssee Namtso 8-tägige Gruppenreise - Tibet-Reisegruppe in niedriger Höhenlage

8-tägige Gruppentour nach Lhasa, Nyingchi und zum Himmelssee Namtso. Ein lokaler tibetischer Reiseveranstalter führt Sie zu den Highlights von Lhasa und Nyingchi und anschließend zum Himmelssee Namtso. Durchgehend niedrige Höhenlage – genießen Sie Tibet in vollen Zügen.

Reisehöhepunkte

Ankunft in Lhasa
Lhasa-Kading-Tal-Nyingchi
Nyingchi-Serqila-Berg-Lulang-Waldmeer-Basum-See
Basum-See-Lhasa
Ganztägiger Ausflug in Lhasa: Potala-Palast, Sera-Kloster
Lhasa-Namtso-See-Damxung
Damxung-Lhasa-Drepung-Kloster
Transfer zum Flughafen/Bahnhof in Lhasa

Praktische Informationen

8 Tage 7 Nächte · Lhasa

🧭 Reiseverlauf

Ankunft in Lhasa

Nach der Landung erwartet Sie unser Reiseleiter mit dem herzlichsten Lächeln des Hochlands vor dem Flughafen von Lhasa. Da Sie gerade auf dem Hochland angekommen sind, sollten Sie Ihre Schritte verlangsamen und sich entspannen. Unser Reiseleiter bringt Sie zum Hotel, damit sich Ihr Körper langsam an die Höhenlage gewöhnen kann. Tashi Delek!

🍽️ Frühstück, Mittag- und Abendessen auf eigene Kosten 🏨 Lhasa

Lhasa - Kadinggou - Nyingchi

Heute fahren Sie nach Nyingchi, das auch als „Jiangnan Tibets“ bekannt ist. Sie fahren auf der ausgebauten „Lhasa-Nyingchi-Schnellstraße“ entlang des malerischen Nyang-Flusses nach Süden. Die Strecke beträgt über 400 Kilometer und dauert etwa 5 Stunden. Die Lhasa-Nyingchi-Schnellstraße ist Teil der Sichuan-Tibet- und Yunnan-Tibet-Hochgebirgsstraßen und bietet entlang der schneebedeckten Hochebene eine großartige Naturkulisse mit Schneebergen, Wäldern und Steppen – Sie können unterwegs langsam fahren und die Landschaft fotografieren! Bevor Sie das Stadtgebiet von Nyingchi erreichen, besuchen Sie zunächst die 【Kading-Schlucht】, die auch als „Paradies auf Erden“ bezeichnet wird. Bei einer Wanderung in die Schlucht erleben Sie eine enge, tief eingeschnittene Berglandschaft, begleitet vom immer näher kommenden Plätschern des Wassers – als würden Sie in einen Urwald eintauchen. Hier gibt es hohe Berge, tiefe Schluchten, bizarre Felsformationen, uralte Bäume und sogar Bambuswälder.

🍽️ Frühstück inklusive, Mittagessen auf eigene Kosten, Abendessen auf eigene Kosten 🏨 Nyingchi

Nyingchi – Serlha-Pass – Lulang-Waldmeer – Basum-See

Nach dem Frühstück beginnt das Programm in Nyingchi. Entlang der Nationalstraße 318 fahren Sie nach Lulang und überqueren dabei den 4.728 Meter hohen Sejila-Pass. Der 【Sejila-Pass】 liegt östlich des Kreises Nyingchi und gehört zum Nyainqentanglha-Gebirge. Vom Pass aus können Sie das Wolkenmeer und den Wald bestaunen sowie in der Ferne den 7.782 Meter hohen Namcha Barwa erblicken, der als „schönster Berg Chinas“ gilt. Nach dem Sejila-Pass fahren Sie weiter nach Osten ins Lulang-Tal, das wie Jiangnan anmutet. Der 【Lulang-Wald】 ist ein Wald inmitten von Wolken und Nebel und trägt den Beinamen „natürlicher Sauerstoffspender“. Die gesamte Landschaft ist wie ein Gemälde: ringsum schneebedeckte Berge, im Tal üppige Wälder und dazwischen akkurat wie von Menschenhand geschnittene Wiesen. Pferde grasen frei, aus den tibetischen Dörfern steigt Rauch auf – eine ganz besondere Atmosphäre. In Nyingchi sollten Sie unbedingt die berühmteste Spezialität der Region probieren – das 【Steintopf-Hähnchen】. Dieses Gericht ist eine bekannte Spezialität aus Nyingchi und wird mit Handwurzelkraut und Freilandhühnern in einem Steintopf langsam geschmort. Der Geschmack ist sehr eigen: Die Brühe hat ein leichtes Aroma von Kräutern, das Fleisch ist zart und saftig. Der zum Schmoren verwendete Steintopf wird aus einem Glimmergestein namens „Speckstein“ gehauen, das nur in Medog vorkommt. Die Rohsteine werden von Trägern aus Medog herausgebracht und dann von Angehörigen der Monba aus einem einzigen Stück Stein in Handarbeit sorgfältig gefertigt. Beim Bearbeiten muss der Druck gleichmäßig sein – wer ungeduldig ist, durchbohrt den Speckstein sofort, weshalb solche Steintöpfe sehr teuer sind. Der dunkelgrüne Glimmer-Steintopf hält die Wärme besonders gut und soll reich an 17 Mineral- und Spurenelementen wie Magnesium und Eisen sein. Nach dem Aufenthalt und Besuch in Lulang fahren Sie zurück. Nach Nyingchi geht es noch einige Dutzend Kilometer in Richtung Lhasa zu einem weiteren heiligen Ort – dem 【Basum-See】, wo Sie übernachten.

🍽️ Frühstück inklusive, Mittagessen auf eigene Kosten, Abendessen auf eigene Kosten 🏨 Basum-See

Basum-See - Lhasa

Am Morgen erwachen Sie inmitten der malerischen Landschaft des 【Basum-See】-Gebiets (Besichtigungsdauer ca. 1 Stunde). Das Basum-See-Gebiet vereint Schneeberge, Seen, Wälder, Wasserfälle, Weiden und berühmte alte Klöster und bietet zu jeder Jahreszeit ein anderes, außergewöhnliches Panorama. Es ist ein staatlicher Waldpark und ein 5A-Gebiet. Die Insel in der Mitte des Basum-Sees ist das Kernstück. Wenn Sie die Insel im Uhrzeigersinn umrunden, sehen Sie den „Pfirsich, der die Kiefer umarmt“, die frühere Wasserbestattungsstätte, den „Buchstabenbaum“, dessen Blätter natürlich geformte tibetische Schriftzeichen tragen, die heilige Quelle, in der Padmasambhava sein Gesicht wusch, und die Verschmelzung von fernen Bergen und Seewasser. Auf der Insel steht das alte 【Tshogong-Kloster】, in dem Sie eine andere Seite der tibetischen Religion entdecken können – den Fruchtbarkeitskult. Die entsprechenden Figuren stehen links und rechts der Steintreppe des Klosters, männlich links, weiblich rechts, als Symbol der Wertschätzung des Lebens. Das märchenhafte 【Jieba-Dorf】 ist der beste Ort, um den Basum-See und die beiden umliegenden Schneeberge „Königsthron“ und „Brennende Flamme“ zu betrachten. Es ist unerschlossen und ohne kommerzielle Atmosphäre – alles, was Sie sehen, ist ein Geschenk der Natur. Ein klarer kleiner Fluss, von Bergen umgeben, fließt sanft dahin; auf den Wiesen grasen und wandern Pferde, Yaks und Schafe wie verstreute Sterne. Nach dem Besuch fahren Sie zurück nach Lhasa. Vom Basum-See nach Lhasa sind es etwa 350 Kilometer, die Fahrzeit beträgt rund 4 Stunden.

🍽️ Frühstück inklusive, Mittagessen auf eigene Kosten, Abendessen auf eigene Kosten 🏨 Lhasa

Tagesausflug in Lhasa: Potala-Palast, Sera-Kloster

Nach dem Frühstück besuchen Sie unter der Führung Ihres Reiseleiters das Wahrzeichen Tibets und den großartigsten Palast des Landes: den 【Potala-Palast】. Der Legende nach verbrachte Songtsen Gampo die eine Hälfte seines Lebens damit, Tibet zu einen, und die andere Hälfte mit dem Bau prächtiger Paläste und Klöster. Unter der Führung Ihres Reiseleiters wandeln Sie durch vergoldete buddhistische Hallen, Stupas, Schlafgemächer und Korridore. Das Licht ist gedämpft, die Fenstervorhänge hängen tief, und überall liegt der Duft von Butter – als würden Sie in einen uralten Traum eintauchen und sich unwillkürlich in den Sutren, Buddhastatuen, Wandmalereien und fernen Legenden verlieren. In der Hochsaison ist die Besichtigungszeit begrenzt und beträgt in der Regel etwa 1 Stunde. In der Nebensaison kann sie etwas verlängert werden. Am Nachmittag folgen Sie Ihrem Reiseleiter zum 【Sera-Kloster】 am nördlichen Stadtrand von Lhasa, wo die berühmten Disputationsszenen stattfinden. Das 【Sera-Kloster】 ist eines der sechs Hauptklöster der Gelug-Schule des tibetischen Buddhismus und bildet zusammen mit dem Drepung- und dem Ganden-Kloster die drei großen Klöster von Lhasa. Im Kloster sind über zehntausend Vajra-Buddhastatuen erhalten, darunter die berühmteste Statue des „Hayagriva“ im Schutzgottheitstempel des Gyi Dratsang. Einheimische stecken ihren Kopf in einen kleinen Schrein und berühren mit dem Kopf den Sockel der Statue. Neben der feierlichen Atmosphäre der Klöster ist eine weitere Besonderheit des Sera-Klosters die Disputation der Mönche. Im Zentrum des Disputationshofs debattieren die Mönche über Wissen: Die einen klatschen kraftvoll in die Hände, um die Antwort des Gegenübers zu beschleunigen, die anderen ziehen an ihren Gebetsketten, um mit deren Kraft den Gegner zu besiegen. Wenn Sie auf dem Disputationshof verweilen, sind Sie von lebhaften Stimmen umgeben. Auch wenn Sie die tiefere Bedeutung nicht verstehen können, spüren Sie doch den Glauben und die Kraft des tibetischen Buddhismus. Die Disputationen beginnen in der Regel um 15:00 Uhr. Falls das Kloster kurzfristig Zeremonien abhält oder besondere Gäste empfängt, können die Disputationen entfallen – wir bitten um Ihr Verständnis!!! Nach dem Besuch bringen Sie der Reiseleiter und der Fahrer zurück zum Hotel. Das Abendessen können Sie nach Ihren Wünschen wählen.

🍽️ Frühstück inklusive, Mittagessen auf eigene Kosten, Abendessen auf eigene Kosten 🏨 Lhasa

Lhasa – Namtso – Damxung

Nach dem Frühstück brechen Sie zum Namtso-See auf. Von Lhasa zum Namtso sind es etwa 250 Kilometer, die Fahrt dauert rund 4 Stunden. Unterwegs überqueren Sie den 5.190 Meter hohen Lakenla-Pass. Da die Höhe dort beträchtlich und der Wind stark ist, sollten Sie auf Anzeichen der Höhenkrankheit achten. Der 【Namtso-See】 liegt auf 4.718 Metern Höhe und ist der höchstgelegene See der Welt und der zweitgrößte Salzsee Chinas. Im Süden erhebt sich das ganzjährig schneebedeckte Nyainqentanglha-Gebirge, im Norden und Westen erstrecken sich Hochlandhügel. Rund um den See liegen weite Uferlandschaften und Grasländer mit üppiger Vegetation. Das Wasser ist stark salzhaltig, und im Einzugsgebiet gibt es eine reiche Tierwelt mit Yaks und Ziegen. Der See beherbergt zahlreiche Wasservögel sowie Schuppen- und Schuppenlose Fische. Das klare Wasser spiegelt die umliegenden Schneeberge wider und bietet eine malerische Kulisse – wie eine glänzende Perle in der endlosen Qiangtang-Steppe. In der Regel besuchen wir die Tashi-Halbinsel des Namtso, den besten Aussichtspunkt auf den See und das Nyainqentanglha-Gebirge. Nach dem Besuch kehren Sie nach Damxung zurück, wo Sie übernachten. Vom Namtso nach Damxung sind es etwa 40 Kilometer, die Fahrt dauert rund 1,5 Stunden. Da der Namtso sehr hoch liegt, wird dort in der Regel keine Übernachtung eingeplant. Damxung liegt auf 3.800 Metern, wo die Höhenkrankheit weniger wahrscheinlich auftritt. Wenn Sie in Damxung Zeit haben, können Sie in der umliegenden Steppe spazieren gehen.

🍽️ Frühstück inklusive, Mittagessen auf eigene Kosten, Abendessen auf eigene Kosten 🏨 Damxung

Damxung – Lhasa – Drepung-Kloster

Am Morgen erwachen Sie in Damxung. Nach dem Frühstück treten Sie die Rückfahrt nach Lhasa an. Von Damxung nach Lhasa sind es über 200 Kilometer, die Fahrt dauert etwa 3 Stunden. Bevor Sie ins Stadtzentrum von Lhasa gelangen, besuchen Sie das 【Drepung-Kloster】 am westlichen Stadtrand von Lhasa. Das Drepung-Kloster liegt in einer Bergmulde. Die Anlage ist großzügig angelegt: Weiße Häuser und rote Hallen reihen sich dicht an dicht den Berghang hinauf und wirken aus der Ferne wie ein riesiger Reisberg. Das Drepung-Kloster genießt in der Gelug-Schule des tibetischen Buddhismus höchsten Rang und bildet zusammen mit dem Sera- und dem Ganden-Kloster die drei großen Klöster von Lhasa. Die Gebäude im Inneren sind großartig und prächtig, es gibt zahlreiche Hallen. Hier findet jedes Jahr zum Shoton-Fest die Hauptzeremonie der Thangka-Enthüllung statt. Sie können das Kloster zu Fuß umrunden; der gesamte Rundgang dauert 1–2 Stunden. Nach dem Besuch kehren Sie zum Abendessen und zur Ruhe ins Stadtgebiet von Lhasa zurück.

🍽️ Frühstück inklusive, Mittagessen auf eigene Kosten, Abendessen auf eigene Kosten 🏨 Lhasa

Transfer zum Flughafen/Bahnhof Lhasa

Nach dem Frühstück endet unsere Reise. Sie können wählen, ob Sie mit dem Flugzeug oder dem Zug nach Hause zurückkehren. Je nach Ihrer Flug- oder Zugzeit organisieren wir an diesem Tag einen Fahrer, der Sie zum Flughafen oder Bahnhof bringt.

🍽️ Frühstück inklusive, Mittagessen auf eigene Kosten, Abendessen auf eigene Kosten 🏨 Keine

✅ In den Kosten enthalten

· Für die Tibet-Reise erforderliche Dokumente: Tibet-Permit, Grenzpassierschein, Reisegenehmigung, Genehmigung der Militärregion und Einladungsschreiben usw. · Unterkunft während der gesamten Reise (alle Hotelzimmer sind inbegriffen) · Fahrzeugkosten während der gesamten Tibet-Reise (inkl. Mautgebühren, Kraftstoffkosten, Einfahrtsgebühren für Fahrzeuge in Bergregionen; freie Zeit auf eigene Kosten) · Verpflegungs- und Unterkunftskosten für Fahrer und Reiseleiter · Reservierungsgebühr für den Potala-Palast · Ein exzellenter lokaler Tibet-Reiseleiter sowie Zuschuss für dessen Unterkunft und Verpflegung · Servicegebühr des Reiseveranstalters (2 Flaschen Mineralwasser pro Person und Tag, eine 4-L-Sauerstoffflasche wird bereitgestellt); Frühstück im Hotel, in Herbergen kein Frühstück inbegriffen · Eintrittskarten für alle im Reiseverlauf aufgeführten Sehenswürdigkeiten · Haftpflichtversicherung des Reiseveranstalters sowie Reiseunfallversicherung

❌ Nicht in den Kosten enthalten

· Verpflegung während der gesamten Reise: Da die gastronomischen Bedingungen unterwegs oft nicht ideal sind, sind die Mahlzeiten nicht inbegriffen (Frühstück im Hotel ist enthalten, in Herbergen nicht). Die Teilnehmer verpflegen sich selbst; die Kosten liegen bei etwa 30-60 Yuan pro Person und Mahlzeit. Unser Reiseleiter hilft Ihnen gerne, die für Sie passendste Wahl zu treffen. · Hin- und Rückreise vom Abfahrtsort nach Lhasa (Buchungsservice wird angeboten). · Persönliche Ausgaben, z. B. Hotelwäscheservice, Telefongebühren, Übergepäckgebühren, Getränke zu den Mahlzeiten usw. · Zusätzliche Kosten aufgrund höherer Gewalt (z. B. Naturkatastrophen, Streiks, Krieg) oder Flugverspätungen, Annullierungen und Visumverzögerungen. · Wir empfehlen, jedem Teilnehmer täglich 30 Yuan Trinkgeld für den Fahrer und 30 Yuan für den Reiseleiter zu geben. · Alle Kosten, die nicht unter „Im Preis enthalten“ aufgeführt sind.

📌 Buchungshinweise

· 1. Personen mit schwerer Hypertonie oder Herzerkrankungen sollten nicht nach Tibet reisen. Touristen mit einer schweren Erkältung sollten erst nach ihrer Genesung nach Tibet einreisen. · 2. Tibet liegt auf einer Hochebene, und die meisten Gäste werden mehr oder weniger an Höhenkrankheit leiden. Solange Sie sich ausreichend ausruhen und richtig essen (bitte nicht zu viel essen, um den Magen-Darm-Trakt nicht zu belasten) und entspannt bleiben, verschwinden leichte Symptome der Höhenkrankheit in der Regel nach etwa 1-3 Tagen, sodass Sie sich keine allzu großen Sorgen machen müssen. Bei sehr wenigen Reisenden kann eine schwere Höhenkrankheit auftreten. Solange Sie rechtzeitig mit dem Reiseleiter oder Fahrer kommunizieren, kann rechtzeitig Sauerstoff zugeführt oder ein Arzt aufgesucht werden. · 3. Da die Strecken in Tibet lang sind und Sie viel Zeit im Fahrzeug verbringen, kann es vorkommen, dass Sie nicht pünktlich essen können. Bitte bringen Sie daher einige Snacks und Kekse mit. · 4. Aufgrund der besonderen Bedingungen in Tibet achten Sie bitte auf ausreichende Wärme. Am ersten Tag sollten Sie möglichst nicht duschen, da Duschen den Blutkreislauf beschleunigt und den Sauerstoffbedarf des Körpers erhöht. · 5. In Tibet ist die Sonneneinstrahlung stark und das Klima besonders trocken. Sonnencreme, Sonnenbrille und Lippenpflege sind unverzichtbar. · 6. Die Monate April bis November eines jeden Jahres sind die geeignete Zeit für eine Tibet-Reise. · 1. Zu den oben genannten Reiserouten sind Touristen aus aller Welt herzlich willkommen, sich für eine Gruppenreise anzumelden. Touristen aus Hongkong, Macau, Taiwan und dem Ausland, die nach Tibet reisen möchten, konsultieren bitte vorab den Kundenservice, um die entsprechenden Formalitäten zu erledigen. Die oben genannten Preise verstehen sich ohne Steuern. · 2. Bei Stornierung der Reise nach der Anmeldung aus eigenen Gründen gelten folgende Rückerstattungsbedingungen: Bei Stornierung mehr als 20 Tage vor Reisebeginn ist die Stornierung kostenlos. Bei Stornierung 19-4 Tage vor Reisebeginn wird eine Vertragsstrafe von 30 % der geleisteten Anzahlung erhoben. Bei Stornierung innerhalb von 3 Tagen vor Reisebeginn wird eine Vertragsstrafe von 50 % der geleisteten Anzahlung erhoben. Bei Stornierung 1 Tag vor Reisebeginn wird die Anzahlung nicht zurückerstattet. · 3. Bei erhöhten Kosten oder der Unmöglichkeit, die Reise wie geplant durchzuführen, aufgrund von höherer Gewalt wie Erdrutschen, Murgängen, Lawinen, Überschwemmungen, Erdbeben und anderen Naturereignissen oder aufgrund von Flugverspätungen oder -annullierungen durch Fluggesellschaften übernimmt unser Reisebüro gemäß den einschlägigen Tourismuvorschriften keine entsprechende Haftung für Schäden, wird jedoch aktiv koordinierend tätig, damit die Reise reibungslos durchgeführt werden kann. · 4. Wenn Gäste aus eigenen Gründen während der Reise Aktivitäten nicht abschließen oder die Gruppe vorzeitig verlassen, gilt dies als freiwilliger Verzicht, und die Kosten werden nicht zurückerstattet. · 5. Die Monate Juni, Juli, August und September eines jeden Jahres sind die Hochsaison für Tibet-Reisen. Bei Buchung über unser Reisebüro können wir den Eintritt in den Potala-Palast garantieren. Zum Schutz des historischen Potala-Palastes werden derzeit täglich nur 2300 Besucher zugelassen, daher kann der Besuch des Potala-Palastes vorverlegt oder verschoben werden. · 6. Unter der Voraussetzung, dass die ursprünglich festgelegten Standards und Sehenswürdigkeiten nicht beeinträchtigt werden, kann unser Reisebüro die Reihenfolge der Besichtigungen je nach den tatsächlichen Gegebenheiten des jeweiligen Tages ändern. · 7. Personen mit schwerer Hypertonie, Asthma oder Herzerkrankungen dürfen nicht an der Gruppenreise teilnehmen. Personen mit Erkältung sollten erst nach ihrer Genesung nach Tibet einreisen. · 8. Tibet ist eine Grenzregion mit ethnischen Minderheiten, und die touristischen Beherbergungsbedingungen sind begrenzt. Wir hoffen, dass alle Touristen angemessene Erwartungen haben, die kulturellen Überzeugungen und Lebensgewohnheiten der ethnischen Minderheiten respektieren und in Harmonie miteinander auskommen. · 9. Wenn aus Gründen des Geschlechts ein natürliches Einzelzimmer entsteht, arrangiert unser Reisebüro ein Dreibettzimmer (oder ein Doppelzimmer mit Zustellbett) oder der Gast zahlt den Einzelzimmerzuschlag aus. · 10. Geschäfte in Sehenswürdigkeiten und in tibetischen Volksdörfern gehören nicht zu den vom Reisebüro arrangierten Einkaufsmöglichkeiten. Bitte prüfen Sie sorgfältig. · 11. Optionale Zusatzleistungen richten sich nach der Anmeldezeit des jeweiligen Tages und dem Zustimmungsanteil der Teilnehmer; es besteht kein Zwang zum Konsum.

Herzklopfen statt Zögern

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