Tibet : Lhassa, Nyingchi et lac céleste Namtso 8 jours - Voyage organisé à basse altitude

Lhassa - Nyingchi - Lac Basum - Lhassa - Palais du Potala - Monastère de Séra - Lac Namtso - Damxung - Lhassa - Monastère de Drepung - Lhassa

🗓️ 8Jour7Nuit 📍 Lhassa
世界遗产、湖泊、高原、雪域高原
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📞 Conseil et accueil

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Présentation du circuit

Circuit en groupe de 8 jours à Lhasa, Nyingchi et au lac céleste Namtso au Tibet. Une agence locale tibétaine vous emmène découvrir les sites essentiels de Lhasa et Nyingchi, puis visiter le lac céleste Namtso. Un parcours à basse altitude pour profiter pleinement du Tibet.

Circuit en groupe de 8 jours au Tibet : Lhasa, Nyingchi et le lac céleste Namtso - voyage organisé à basse altitude au Tibet
Circuit en groupe de 8 jours au Tibet : Lhasa, Nyingchi et le lac céleste Namtso - voyage organisé à basse altitude au Tibet

Circuit en groupe de 8 jours à Lhasa, Nyingchi et au lac céleste Namtso, où une agence de voyage locale tibétaine vous emmène découvrir les sites incontournables de Lhasa et de Nyingchi, puis admirer le lac céleste Namtso, avec un itinéraire à basse altitude tout au long du séjour pour profiter pleinement du Tibet.

Points forts de l'itinéraire

  • Arrivée à Lhasa
  • Lhasa-Gorge de Kading-Nyingchi
  • Nyingchi-Mont Sejila-Forêt de Lulang-Basum Tso
  • Basum Tso-Lhasa
  • Une journée à Lhasa : palais du Potala, monastère de Sera
  • Lhasa-Lac Namtso-Damxung
  • Damxung-Lhasa-Monastère de Drepung
  • Transfert à l'aéroport/à la gare de Lhasa

Informations pratiques

8 jours et 7 nuits · Lhasa

🧭 Programme du voyage

D1
Arrivée à Lhassa
À votre descente d'avion, notre guide vous accueillera à l'extérieur de l'aéroport de Lhassa avec le sourire le plus chaleureux du plateau. Fraîchement arrivé en altitude, vous devrez ralentir le pas et vous détendre ; notre guide vous conduira à votre hôtel pour vous reposer et permettre à votre corps de s'acclimater progressivement à l'altitude. Tashi Delek !
🍽️ Petit-déjeuner, déjeuner et dîner libres 🏨 Lhassa
D2
Lhassa - Gorge de Kading - Nyingchi
Aujourd'hui, vous vous rendrez à Nyingchi, surnommée le « Jiangnan du Tibet ». Vous emprunterez l'autoroute Lhassa-Nyingchi, version améliorée de la route nationale 318, en longeant la magnifique rivière Nyang vers le sud. Le trajet fait plus de 400 kilomètres et dure environ 5 heures. L'autoroute Lhassa-Nyingchi, qui constitue une partie de la route de haute montagne Sichuan-Tibet et de la route de haute montagne Yunnan-Tibet, s'appuie sur les paysages naturels grandioses du plateau enneigé : montagnes enneigées, forêts et prairies s'offrent à vous tout au long du chemin. Vous pourrez rouler lentement et photographier les paysages ! Avant d'arriver en ville de Nyingchi, vous vous rendrez d'abord à 【Kadinggou】. Kadinggou est surnommé le « paradis sur terre ». En marchant dans la gorge, étroite et profonde, accompagné du murmure de l'eau qui s'approche, vous aurez l'impression d'entrer dans une forêt primitive. Ici, les montagnes sont hautes, la gorge profonde, les pics étranges et les rochers singuliers, les arbres anciens touchent le ciel, et il y a même une bambouseraie.
🍽️ Petit-déjeuner inclus, déjeuner libre, dîner libre 🏨 Nyingchi
D3
Nyingchi - Col de Sejila - Forêt de Lulang - Lac Basum
Après le petit-déjeuner, commencez votre programme à Nyingchi en suivant la route nationale 318 vers Nyingchi, en franchissant le col de Sejila, à 4 728 mètres d'altitude. 【Le col de Sejila】 se situe à l'est du comté de Nyingchi, dans la chaîne du Nyainqêntanglha. Depuis le col, vous pourrez admirer à loisir la mer de nuages et la mer de forêts, ainsi que le mont Namcha Barwa, culminant à 7 782 mètres et surnommé « le plus beau sommet de Chine ». Après avoir quitté le col de Sejila, vous continuerez vers l'est jusqu'à Nyingchi, qui ressemble au Jiangnan. 【La forêt de Nyingchi】 est une forêt de nuages et de brumes, surnommée « poumon vert naturel ». Le site tout entier est pittoresque : montagnes enneigées tout autour, forêts luxuriantes dans la vallée, et prairies si bien ordonnées qu'elles semblent taillées par la main de l'homme. Les chevaux y paissent en toute liberté et la fumée s'échappe des villages tibétains, créant une atmosphère unique. À Nyingchi, il faut absolument goûter au plat local le plus célèbre : 【le poulet au pot de pierre】. Le poulet au pot de pierre est une spécialité renommée de la région de Nyingchi au Tibet. Préparé avec de la main-de-Bouddha et du poulet fermier, mijoté lentement dans un pot de pierre, le poulet au pot de pierre de Nyingchi a une saveur très particulière : le bouillon dégage un léger parfum d'herbes médicinales, et la chair du poulet est tendre et élastique. Le pot en pierre utilisé pour la cuisson est taillé dans une pierre appelée « pierre de savon », une variante de mica que l'on ne trouve qu'à Mêdog. Les porteurs doivent d'abord transporter la pierre brute depuis Mêdog, puis les Monba la taillent à la main avec soin dans un seul bloc. Le travail exige une force parfaitement régulière : si l'on se précipite, la pierre de savon se perce immédiatement. C'est pourquoi ces pots de pierre sont très chers. De couleur vert foncé, le pot en mica conserve particulièrement bien la chaleur et serait riche en 17 oligo-éléments minéraux, dont le magnésium et le fer. Après votre halte à Nyingchi, vous reprendrez la route en direction de Lhassa, puis, après quelques dizaines de kilomètres, vous arriverez à un autre lieu sacré : 【Basum Tso】, où vous passerez la nuit.
🍽️ Petit-déjeuner inclus, déjeuner libre, dîner libre 🏨 Lac Basum
D4
Lac Basum - Lhassa
Réveillez-vous au milieu des paysages lacustres et montagneux de 【Basum Tso】 (visite d'environ 1 heure). Le site de Basum Tso réunit montagnes enneigées, lacs, forêts, cascades, pâturages et temples anciens. Les paysages y sont exceptionnels et changent au fil des saisons. Il est classé parc forestier national et site 5A. L'île au centre du lac Basum Tso est le cœur du site. En faisant le tour de l'île dans le sens des aiguilles d'une montre, vous pourrez voir le « pêcher qui enlace le pin », l'ancien site de sépulture aquatique, l'« arbre aux lettres » dont les feuilles portent naturellement des caractères tibétains, la source sacrée où Padmasambhava s'est lavé le visage, et l'harmonie entre les montagnes lointaines et l'eau du lac. Sur l'île se trouve un ancien 【monastère de Tsodzong Gonpa】, où l'on découvre un autre aspect de la religion tibétaine : le culte de la fécondité, avec des représentations placées de part et d'autre des marches du temple, les hommes à gauche et les femmes à droite, symboles du respect de la vie. Le village féerique de 【Jieba】 est le meilleur endroit pour admirer le lac Basum Tso et les deux montagnes enneigées environnantes, le « Trône du Roi » et la « Flamme Ardente ». Ce village n'a pas été développé et n'a rien de commercial : tout ce que l'on y voit est offert par la nature. Une rivière limpide, entourée de montagnes, s'écoule doucement ; dans les prairies, chevaux, yaks et moutons parsèment le paysage comme des étoiles, paissant et flânant paisiblement. Après la visite, vous reprendrez la route vers Lhassa. Basum Tso se trouve à environ 350 kilomètres de Lhassa, soit environ 4 heures de trajet.
🍽️ Petit-déjeuner inclus, déjeuner libre, dîner libre 🏨 Lhassa
D5
Excursion d'une journée à Lhassa : Palais du Potala, monastère de Sera
Après le petit-déjeuner, votre guide vous emmènera visiter le site emblématique du Tibet, le plus grand palais du Tibet : 【le palais du Potala】. La légende raconte que Songtsen Gampo consacra la moitié de sa vie à unifier le Tibet et l'autre moitié à bâtir de somptueux palais et monastères. Guidé par votre guide, vous parcourrez les salles bouddhiques dorées, les stupas funéraires, les appartements et les galeries. Dans une lumière tamisée, derrière les rideaux baissés, l'odeur du beurre de yak flotte partout : vous aurez l'impression de plonger dans un rêve ancien, vous perdant malgré vous parmi les sutras, les statues de Bouddha, les fresques et les légendes lointaines. En haute saison, la visite est limitée à environ 1 heure. En basse saison, elle peut être légèrement prolongée. L'après-midi, vous suivrez votre guide jusqu'au 【monastère de Sera】, dans la banlieue nord de Lhassa, où se déroulent les célèbres débats philosophiques. 【Le monastère de Sera】, l'un des six grands monastères de l'école Gelug du bouddhisme tibétain, est aussi appelé, avec les monastères de Drepung et de Ganden, les trois grands monastères de Lhassa. Il conserve des dizaines de milliers de statues de Vajra, dont la plus célèbre, le « Hayagriva » (Cheval à tête de cheval), se trouve dans la salle des protecteurs du Jizha Cang ; les habitants y passent la tête dans un petit sanctuaire pour toucher de la tête la base de la statue. Outre la solennité du monastère, Sera est aussi connu pour les débats philosophiques de ses moines. Au centre de la cour des débats, les moines discutent du savoir : certains claquent des mains avec force pour presser leur interlocuteur de répondre, d'autres font tourner leur chapelet pour puiser la force de vaincre. En restant dans la cour des débats, vous baignez dans un brouhaha animé ; même si vous ne comprenez pas le sens de leurs échanges, vous ressentirez véritablement la foi et la puissance du bouddhisme tibétain. Les débats commencent généralement à 15h00. En cas de cérémonie temporaire ou de réception de personnalités, ils peuvent être annulés. Veuillez nous en excuser !!! Après la visite, le guide et le chauffeur vous ramèneront à l'hôtel ; vous pourrez choisir librement où dîner.
🍽️ Petit-déjeuner inclus, déjeuner libre, dîner libre 🏨 Lhassa
D6
Lhassa - Namtso - Damxung
Après le petit-déjeuner, départ pour la visite du lac Namtso. Lhassa se trouve à environ 250 kilomètres du Namtso, soit environ 4 heures de route. En chemin, vous franchirez le col de Lakenla, à 5 190 mètres d'altitude. L'altitude y est élevée et le vent fort : soyez attentif aux symptômes du mal d'altitude. 【Le lac Namtso】, à 4 718 mètres d'altitude, est le lac salé le plus haut du monde et le deuxième plus grand de Chine. Au sud s'élève la chaîne du Nyainqêntanglha, couverte de neige toute l'année ; au nord et à l'ouest s'étendent des collines de haute altitude. Les rives sont vastes, entourées de prairies luxuriantes ; l'eau du lac, très salée, abrite une faune sauvage riche dans son bassin, notamment des yaks et des chèvres. Le lac compte de nombreux oiseaux sauvages et des poissons à écailles fines et sans écailles. Ses eaux limpides se reflètent dans les montagnes enneigées environnantes, offrant un paysage splendide, tel une perle étincelante sertie dans l'immense steppe du Changtang. Nous visitons généralement la péninsule de Tashi, sur le lac Namtso, qui offre le meilleur point de vue sur le lac et le Nyainqêntanglha. Après la visite, retour à Damxung pour la nuit. Le Namtso se trouve à environ 40 kilomètres de Damxung, soit environ 1h30 de route. L'altitude du Namtso étant élevée, nous n'y prévoyons généralement pas d'hébergement ; Damxung, à 3 800 mètres, présente moins de risque de mal d'altitude. À votre arrivée à Damxung, si vous avez le temps, vous pourrez vous promener dans les prairies environnantes.
🍽️ Petit-déjeuner inclus, déjeuner libre, dîner libre 🏨 Damxung
D7
Damxung - Lhassa - Monastère de Drepung
Réveil à Damxung, puis départ pour Lhassa après le petit-déjeuner. Damxung se trouve à plus de deux cents kilomètres de Lhassa, soit environ 3 heures de route. Avant d'entrer dans le centre-ville de Lhassa, nous nous rendrons au 【monastère de Drepung】, dans la banlieue ouest de Lhassa. Le monastère de Drepung est niché dans un vallon. Son ensemble architectural est grandiose : maisons blanches et salles rouges s'étagent en rangs serrés à flanc de montagne, ressemblant de loin à un immense tas de riz. Le monastère de Drepung occupe une place très importante dans l'école Gelug du bouddhisme tibétain ; avec les monastères de Sera et de Ganden, il forme les trois grands monastères de Lhassa. À l'intérieur, les bâtiments sont majestueux et somptueux, et les salles nombreuses. C'est ici que se tient chaque année la cérémonie principale de dévoilement du thangka lors de la fête de Shoton. Vous pourrez faire le tour du monastère à pied ; la visite complète prend 1 à 2 heures. Après la visite, retour dans Lhassa pour le dîner et le repos.
🍽️ Petit-déjeuner inclus, déjeuner libre, dîner libre 🏨 Lhassa
D8
Transfert de Lhassa à l'aéroport / à la gare
Après le petit-déjeuner, notre circuit s'achèvera. Vous pourrez choisir de rentrer chez vous en avion ou en train. Ce jour-là, selon l'horaire de votre vol ou de votre train, nous organiserons un chauffeur pour vous conduire à l'aéroport ou à la gare.
🍽️ Petit-déjeuner inclus, déjeuner libre, dîner libre 🏨 Aucun

✅ Inclus dans le prix

· Documents nécessaires pour voyager au Tibet : permis d'entrée au Tibet, permis de frontière, permis de voyage, autorisation de la zone militaire et lettre d'invitation, etc. · Hébergement pour tout le séjour (toutes les chambres d'hôtel) · Frais de transport pour tout le séjour au Tibet (incluant les péages, le carburant et les frais d'accès des véhicules en montagne ; les déplacements pendant le temps libre sont à votre charge) · Frais de repas et d'hébergement du chauffeur et du guide · Frais de réservation du palais du Potala · Un excellent guide local tibétain ainsi que l'indemnité de repas et d'hébergement de celui-ci · Frais de service de l'agence de voyage (2 bouteilles d'eau minérale par personne et par jour, une bouteille d'oxygène en acier de 4 L fournie) petit-déjeuner à l'hôtel, non inclus dans les auberges · Billets d'entrée des sites mentionnés au programme · Assurance responsabilité civile de l'agence de voyage et assurance accident corporel de voyage

❌ Non inclus dans le prix

· Repas : les repas ne sont pas inclus en raison de l'environnement de restauration souvent médiocre en cours de route (le petit-déjeuner est inclus à l'hôtel, mais pas dans les auberges). Les membres du groupe prendront leurs repas librement, pour un coût approximatif de 30 à 60 ¥ par personne et par repas. Notre guide vous proposera les meilleures options adaptées à vos besoins. · Transport aller-retour entre votre lieu de départ et Lhassa (service de réservation possible). · Dépenses personnelles : blanchisserie à l'hôtel, frais de téléphone, excédent de bagages, boissons pendant les repas, etc. · Autres frais résultant de circonstances indépendantes de notre volonté (catastrophes naturelles, grèves, guerres) ou de retards, annulations de vols et retards de visa. · Nous recommandons un pourboire de 30 ¥ par personne et par jour pour le chauffeur et de 30 ¥ pour le guide. · Tous les frais non mentionnés dans la rubrique « Le prix comprend ».

📌 Informations de réservation

· 1. Les personnes souffrant d'hypertension sévère ou de maladies cardiaques ne devraient pas se rendre au Tibet. Les voyageurs souffrant d'un rhume sévère sont priés de guérir avant d'entrer au Tibet. · 2. Le Tibet est situé en haute altitude ; la plupart des visiteurs ressentiront un mal des montagnes plus ou moins prononcé. Il suffit de bien se reposer, de manger convenablement (évitez de trop manger pour ne pas surcharger l'estomac) et de rester détendu. En général, un léger mal des montagnes disparaît en 1 à 3 jours environ, il ne faut donc pas trop s'inquiéter. De très rares voyageurs peuvent présenter un mal des montagnes sévère ; il suffit de communiquer rapidement avec le guide ou le chauffeur pour pouvoir recevoir de l'oxygène ou être conduit à l'hôpital à temps. · 3. En raison de la longueur des itinéraires au Tibet, une grande partie du temps se passe dans le véhicule et il est inévitable de ne pas pouvoir manger à heures fixes. Nous vous conseillons donc d'apporter quelques en-cas et biscuits. · 4. En raison des conditions particulières au Tibet, veuillez faire attention à vous tenir au chaud. Le premier jour, essayez de ne pas prendre de douche, car cela accélère la circulation sanguine et augmente les besoins en oxygène du corps. · 5. L'ensoleillement au Tibet est intense et le climat particulièrement sec ; crème solaire, lunettes de soleil et baume à lèvres sont indispensables. · 6. La période de avril à novembre de chaque année est la plus propice pour voyager au Tibet. · 1. Les itinéraires ci-dessus accueillent des voyageurs du monde entier. Les visiteurs de Hong Kong, Macao, Taïwan et étrangers souhaitant se rendre au Tibet doivent consulter le service client à l'avance pour effectuer les formalités nécessaires. Les prix ci-dessus n'incluent pas les taxes. · 2. En cas d'annulation du voyage pour des raisons personnelles après l'inscription, les conditions de remboursement sont les suivantes : annulation plus de 20 jours avant le début du voyage, annulation gratuite ; annulation entre 19 et 4 jours avant le début du voyage, 30 % de l'acompte sera retenu à titre de pénalité ; annulation dans les 3 jours précédant le début du voyage, 50 % de l'acompte sera retenu à titre de pénalité ; annulation la veille du début du voyage, l'acompte n'est pas remboursable. · 3. En cas de force majeure telle que glissements de terrain, coulées de boue, avalanches, inondations, séismes ou autres phénomènes naturels, ou en cas de retard ou d'annulation de vol par la compagnie aérienne entraînant des frais supplémentaires ou l'impossibilité de visiter selon l'itinéraire normal, conformément aux réglementations touristiques en vigueur, notre agence ne saurait être tenue responsable de l'indemnisation correspondante, mais nous ferons activement le nécessaire pour que le voyage se déroule au mieux. · 4. Si, pour des raisons personnelles, le client ne peut pas terminer les activités prévues pendant le voyage ou quitte le groupe prématurément, cela sera considéré comme un abandon volontaire et les frais ne seront pas remboursés. · 5. Les mois de juin, juillet, août et septembre sont la haute saison touristique au Tibet. En réservant auprès de notre agence, l'entrée au palais du Potala est garantie. Afin de protéger ce monument historique, le palais du Potala n'accueille actuellement que 2 300 visiteurs par jour ; la visite peut donc être avancée ou retardée. · 6. Sans affecter les normes et sites initialement prévus, notre agence pourra modifier l'ordre des visites en fonction des conditions réelles du jour. · 7. Les personnes souffrant d'hypertension sévère, d'asthme ou de maladies cardiaques sont priées de ne pas participer à ce circuit. Les personnes enrhumées sont priées de guérir avant de se rendre au Tibet. · 8. Le Tibet est une région frontalière peuplée de minorités ethniques ; les conditions d'accueil touristique y sont limitées. Nous espérons que chaque voyageur aura des attentes raisonnables, respectera les croyances culturelles et les habitudes de vie des minorités ethniques, et que tous cohabiteront en harmonie. · 9. Si une chambre individuelle est nécessaire en raison du sexe des participants, notre agence proposera une chambre triple (ou une chambre double standard avec lit d'appoint) ou le client devra régler le supplément chambre individuelle. · 10. Les boutiques situées dans les sites touristiques et les villages folkloriques tibétains ne font pas partie des boutiques prévues par l'agence de voyage ; nous invitons les visiteurs à bien réfléchir avant tout achat. · 11. Les activités optionnelles sont proposées en fonction de l'emploi du temps du jour et du taux d'adhésion des participants ; aucune consommation forcée n'est imposée.

L'envie d'agir

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