【Kereta Api dari Shanghai ke Tibet】11 Hari Lawatan Kereta Api dari Shanghai ke Lhasa, Everest dan Namtso di Tibet

Hari ini pemandu pelancong kami akan menghantar anda ke Stesen Kereta Api Shanghai mengikut masa yang ditetapkan, untuk menaiki kereta api Z164 ke Lhasa, Tibet. Kereta api bertolak dari Stesen Shanghai pada pukul 20:02 malam, melalui 15 buah bandar, mengambil masa kira-kira 46 jam 44 minit, dan akan tiba di Stesen Kereta Api Lhasa pada pukul 18:46 hari ketiga. Malam ini, berehatlah dengan baik di dalam kereta api, jangan berjaga malam.

Bangun pada awal pagi, kereta api setelah perjalanan sepanjang malam, telah memasuki wilayah Xi'an. Hari ini pada siang hari kereta api terutamanya bergerak di sekitar laluan Xi'an ke Xining, melalui tingkap kereta api, anda dapat melihat pemandangan di luar bertukar dari pemandangan desa dataran rendah secara beransur-ansur kepada hamparan Dataran Tinggi Loess yang luas, kemudian memasuki Dataran Tinggi Qinghai yang luas. Kira-kira pada waktu petang, kereta api akan tiba di Stesen Xining - titik permulaan Kereta Api Qinghai-Tibet, kami akan bertukar di sini kepada kereta api beroksigen (disyorkan untuk mengelap tingkap kereta api untuk pemandangan dan penggambaran yang lebih baik). Malam ini kereta api akan bergerak di kawasan dataran tinggi, perlu berehat dengan baik.

Pagi ini, kereta api masih bergerak di atas Dataran Tinggi Qinghai-Tibet yang luas, pemandangan di luar tingkap lebih mengagumkan dan megah berbanding semalam, anda akan berpeluang melihat Tasik Cuona yang biru, padang rumput Tibet Utara yang luas, Banjaran Nyenchen Tanglha yang bersalji sepanjang tahun serta yak liar, antelop Tibet dan haiwan khas dataran tinggi yang lain, akhirnya tiba di Lhasa - Kota Matahari. Tashi Delek! Selamat datang ke Lhasa, pemandu kami akan menyambut ketibaan anda di pintu keluar stesen kereta api, dan menghantar anda ke hotel di kawasan bandar Lhasa untuk mendaftar masuk dan berehat. Pada masa yang tinggal, anda boleh berehat dengan baik di hotel, biarkan badan anda menyesuaikan diri dengan persekitaran dataran tinggi secara perlahan-lahan. Peringatan mesra 1. Pada hari ketibaan di Lhasa, jangan melakukan senaman yang berat, jangan mandi atau minum alkohol. Banyak berehat, minum air dan makan buah-buahan, jangan makan terlalu kenyang. Anda boleh membawa tablet kunyit Amerika atau Rodiola, Gao Yuan An dan ubat-ubatan kesihatan lain untuk mengurangkan reaksi dataran tinggi. 2. Ikut arahan pemandu pelancong, cuba jangan keluar beraktiviti, mengekalkan sikap tenang dan rehat yang mencukupi adalah cara terbaik untuk mencegah reaksi dataran tinggi. 3. Apabila berasa tidak sihat, sila segera meminta bantuan daripada pemandu pelancong atau kakitangan hotel, dan pergi ke hospital untuk menerima rawatan.

Selepas sarapan, pergi melawat tempat suci dalam hati penganut Buddhisme Tibet - Kuil Jokhang. 【Kuil Jokhang】dibina pada tahun 647 Masihi, telah berusia 1350 tahun. Ia merupakan bangunan zaman Tubo yang paling gemilang yang masih wujud di Tibet, dengan 5 bumbung emas dan 108 dewan Buddha. Di sini, anda boleh melihat patung Buddha Sakyamuni berusia 12 tahun yang jarang ditemui di dunia dan penganut yang taat bersembahyang di hadapan Kuil Jokhang. Pada sebelah petang, menaiki kenderaan kira-kira 30 kilometer (50 minit perjalanan) untuk melawat salah satu daripada tiga kuil besar Lhasa - Kuil Sera. 【Kuil Sera】juga merupakan salah satu daripada 6 kuil utama aliran Gelug Buddhisme Tibet. Kuil ini megah dan suci. Di Kuil Sera, anda boleh menyaksikan aktiviti perdebatan sutra yang terkenal. Waktu perdebatan biasanya bermula pada pukul 15:00 (kecuali hari Ahad). Semasa perdebatan, para lama akan berdebat dengan sengit, dan anda boleh merasai kepercayaan dan kekuatan Buddhisme Tibet dengan jelas. Akhirnya, kembali ke pusat bandar Lhasa dan lawati 【Jalan Barkhor】. Ini bukan sahaja laluan ritual pemutaran sutra oleh penduduk tempatan, tetapi juga jalan komersial lama yang sangat meriah. Di sini anda boleh bertemu secara tidak sengaja dengan penduduk tempatan yang memakai pakaian Tibet dan penganut yang taat, atau berjalan-jalan di lorong-lorong untuk melihat kedai-kedai kraftangan, atau mencari kedai teh manis, dan belajar ketenangan dan kepuasan hati daripada rakan-rakan Tibet.

Selepas sarapan, pergi melawat kompleks istana purba tertinggi di dunia - Istana Potala. 【Istana Potala】 terletak di Gunung Maburri di barat laut pusat bandar Lhasa. Ia adalah bangunan megah yang menggabungkan istana, kubu dan kuil, serta merupakan kompleks istana purba terbesar dan paling lengkap di Tibet. Istana Potala dibina mengikut bentuk gunung, mempunyai 13 tingkat, ketinggian 117.19 meter, panjang dari timur ke barat lebih 400 meter. Anda akan menaiki tangga panjang Istana Potala, sambil berjalan sambil memandang ke bawah ke arah Lhasa, menikmati pemandangan bandar Lhasa yang luas. Sambil bergambar, sambil berehat, kemudian masuk ke dalam Istana Potala, meneroka istana misteri purba yang jarang ditunjukkan gambarnya di internet. Selepas itu menaiki kenderaan kira-kira 12 km (35 minit perjalanan) untuk melawat 【Kuil Drepung】, salah satu daripada enam kuil besar aliran Gelug Buddhisme Tibet. Kuil ini dibina mengikut bentuk gunung secara berlapis-lapis, berskala besar. Bangunan berdinding putih dan bumbung merah kelihatan sangat tenang dan damai di bawah sinaran matahari. Memasuki kuil, anda boleh melawat Dewan Perhimpunan Besar, Ganden Podrang, empat dratsang utama dan bangunan penting lain, memahami budaya Buddhisme Tibet, atau pergi ke tempat perdebatan untuk melihat sami-sami berdebat tentang Dharma (sekitar 14:00), atau bersiar-siar di dalam kuil, mencari ketenangan dalam hati. Selain itu, sekitar bulan Ogos setiap tahun, akan ada upacara mempamerkan Buddha yang besar, iaitu Festival Shoton yang terkenal.

Selepas sarapan, anda akan bertolak dari Lhasa, menaiki kenderaan selama kira-kira 8~9 jam (sekitar 270 kilometer) menuju ke pusat Tibet belakang - Shigatse. Dalam perjalanan, anda akan terlebih dahulu melintasi 【Gunung Salji Gambala】 yang berketinggian 4900 meter. Dari puncak Gambala, anda dapat melihat Tasik Yamdrok yang seperti reben biru yang melayang di antara gunung-ganang dan Gunung Salji Noijin Kangsang yang megah di kejauhan. Seterusnya, terus menuju ke Tasik Yamdrok - tasik air tawar tertinggi di dunia, dan dari pertengahan gunung serta tebing tasik, nikmati keindahan Tasik Yamdrok dari pelbagai sudut. 【Tasik Yamdrok】 adalah salah satu daripada tiga tasik suci Tibet, juga digelar air tercantik di dunia. Air tasiknya jernih seperti cermin, memanjang ke kejauhan, bersatu dengan gunung salji di kejauhan, ditambah dengan banjaran gunung yang beralun di kedua-dua tebing, pemandangannya sungguh indah. Penduduk tempatan Tibet memuji Yamdrok dengan lagu rakyat: "Syurga di langit, Yamdrok di bumi. Bintang di langit, lembu dan kambing di tepi tasik." Selepas itu, kenderaan akan terus bergerak di sepanjang tebing Tasik Yamdrok untuk seketika, anda boleh melihat lagi Tasik Yamdrok yang indah. Seterusnya, lawati 【Glasier Karola】 - glasier yang paling mudah diakses di Tibet. Glasier ini terletak di tepi jalan raya, seperti thangka gergasi yang tergantung di dinding gunung, berkilauan, putih bersih, jaraknya begitu dekat sehingga seolah-olah boleh disentuh. Anda boleh menikmati glasier yang megah di tepi jalan, atau berjalan kaki ke kaki glasier untuk menikmati keagungan glasier dari dekat. Petua lawatan 1. Kawasan Glasier Karola berada pada ketinggian yang tinggi, melebihi 5000 meter. Semasa berjalan di sepanjang laluan, sila perlahan-lahan, anda juga boleh membawa botol oksigen kecil, jika tidak selesa boleh menghirup oksigen untuk melegakan. 2. Berhati-hati dengan perangkap bergambar, jika ada orang asing yang menawarkan untuk mengambil gambar, sila tanya terlebih dahulu sama ada dikenakan bayaran. Selepas itu, terus ke Shigatse, pada waktu malam daftar masuk hotel bertaraf bintang di Shigatse.

Selepas sarapan, bertolak menuju puncak tertinggi dunia - Gunung Everest, perjalanan kira-kira 6~7 jam (sekitar 330 kilometer). Dalam perjalanan, anda akan melalui 【Puncak Gyatso La】 yang berketinggian 5252 meter, ini adalah titik tertinggi di Lebuh Raya China-Nepal. Dalam cuaca cerah, berdiri di puncak anda dapat melihat Gunung Everest. Selepas itu, tiba di 【Khemah Asas Everest】, ini bukan sahaja titik terbaik untuk menikmati Everest, tetapi juga tempat penginapan terbaik untuk melawat Everest. Di sini, anda boleh menikmati matahari terbit dan terbenam Everest yang indah serta pemandangan bintang di langit malam. Pada ketibaan pertama, anda boleh berehat dahulu untuk menyesuaikan diri, kemudian berjalan kaki ke 【Kuil Rongbuk】, ini adalah kuil tertinggi di dunia, juga titik terbaik untuk menikmati lereng utara Everest, hanya 20 kilometer dari Everest. Di sini, anda boleh masuk ke dalam kuil untuk melawat, melihat kuil kuno yang berdiri di bawah langit bersalji ini, masa seolah-olah terhenti di sini. Anda juga boleh melihat Everest dari pagoda putih di luar kuil, ini juga pemandangan yang paling biasa terdapat dalam poskad dan poster Everest. Jika anda mempunyai tenaga yang cukup, anda boleh terus berjalan di sepanjang jalan raya ke batu penanda ketinggian Everest untuk bergambar sebagai kenangan. Pada waktu malam, daftar masuk khemah di kem asas (khemah adalah bilik berkongsi, kemudahan terhad, dan akan ditutup pada musim sejuk, akan ditukar kepada penginapan di rumah penduduk di kampung berhampiran Everest).

Pagi ini, cuba nasib anda, bangun awal, berharap dapat menyaksikan matahari terbit Everest yang paling megah, dan sekali lagi menikmati keagungan puncak tertinggi dunia dari sudut yang berbeza. Selepas sarapan, kembali ke Shigatse. Dalam perjalanan, anda akan berhenti sekali lagi di 【Genting Gyawula】 dan 【Genting Gyatso La】, memandang kembali ke Everest, akhirnya tiba di hotel di Shigatse untuk berehat.

Selepas sarapan, lawati 【Kuil Tashilhunpo】, ini adalah kuil terbesar di Shigatse, juga tempat kediaman Panchen Lama dari generasi ke generasi, pernah menjadi pusat pemerintahan kuasa di Tibet belakang. Di dalam kuil terdapat patung Buddha tembaga duduk terbesar di dunia "Buddha Jampa" (iaitu patung Buddha Maitreya) setinggi 28 meter. Di sini, anda boleh melawat istana Panchen Lama, kolej agama, dewan stupa, platform pameran Buddha dan bangunan lain, memahami sejarah budaya Buddhisme Tibet yang panjang dan perkembangannya di wilayah Tibet belakang, juga boleh melihat mural, ukiran dan artifak yang indah. Jika berminat, anda juga boleh naik ke tempat tinggi, melihat pemandangan keseluruhan kuil dan pemandangan bandar Shigatse dari jauh. Selepas itu, menaiki kenderaan ke hotel di Damxung (325 kilometer, kira-kira 5.5 jam) atau Lhasa (340 kilometer, kira-kira 8 jam) untuk mendaftar masuk. Peringatan mesra: Keadaan penginapan di Damxung agak kurang baik berbanding Lhasa, hanya hotel dua/tiga bintang, tetapi lebih menjimatkan masa berbanding mendaftar masuk di Lhasa. Jika anda agak mengambil berat tentang keadaan penginapan, adalah disyorkan untuk menginap di Lhasa, lebih banyak pilihan, kemudahan lebih lengkap.

Selepas sarapan, bertolak dari Damxung (70 kilometer, kira-kira 1.5 jam) atau Lhasa (250 kilometer, kira-kira 4 jam), menuju ke lawatan salah satu daripada tiga tasik suci Tibet - Namtso. Perjalanan kira-kira 280 kilometer, memakan masa kira-kira 4~5 jam. Dalam perjalanan, anda boleh menikmati Lembah Lhasa yang luas, Banjaran Nyenchen Tanglha yang megah, yak yang meragut dengan santai di padang rumput Tibet Utara dan pemandangan Tibet yang lain. Seterusnya, menghampiri Namtso, tiba di 【Puncak Lakenla】 yang berketinggian 5190 meter. Di puncak Lakenla, timbunan batu Mani dipenuhi dengan bendera doa, dalam hati penduduk Tibet ia melambangkan rasa hormat terhadap dewa. Berdiri di puncak dan melihat ke utara, anda dapat melihat Namtso yang indah dari jauh. Selepas itu, tiba untuk melawat Namtso. 【Namtso】, dalam bahasa Tibet bermaksud "Tasik Syurga", adalah tasik kedua terbesar di Tibet. Permukaan tasiknya luas, airnya biru jernih, padang rumput tepi tasik yang luas mengelilingi tasik, rumput dan air yang subur. Di tepi tasik sering terdapat beruang, yak liar, keldai liar, kambing batu dan haiwan liar lain serta banyak burung liar yang tinggal. Berdiri di tepi tasik dan melihat ke kejauhan, anda dapat melihat puncak utama Banjaran Nyenchen Tanglha yang megah seperti seorang penjaga yang gagah sentiasa menjaga Namtso. (Namtso terbahagi kepada dua kawasan pemandangan: Semenanjung Tashi dan Gerbang Gajah Suci, hari ini lawatan ke Semenanjung Tashi) Petua kecil: Perjalanan pada hari ini agak panjang, agak meletihkan, perlu bangun awal. Kawasan Tibet Utara berada pada ketinggian yang agak tinggi, sila bawa jaket tebal, sapu pelindung matahari, bawa cermin mata hitam dan topi. Selepas melawat Namtso, kembali ke hotel di kawasan bandar Lhasa untuk mendaftar masuk.

Hari ini akan menamatkan perjalanan kereta api 11 hari yang menarik dari Shanghai ke Lhasa, Tibet. Pemandu kami akan menghantar anda lebih awal ke lapangan terbang atau stesen kereta api Lhasa mengikut masa yang ditetapkan untuk ke destinasi seterusnya. Jika anda ingin memanjangkan perjalanan ini, meneroka lebih banyak destinasi di Tibet seperti Nyingchi, Ali Gang Rinpoche dan lain-lain, anda juga boleh menghubungi khidmat pelanggan laman web ini untuk mengaturkannya untuk anda. Berharap pada suatu hari nanti, dapat menyambut ketibaan anda sekali lagi.