Balade à vélo tranquille sur le plateau de 6 jours et 5 nuits de Lhassa à Ganden (112 li aller-retour)

Tashi Delek ! Bienvenue dans la Cité du Soleil, Lhassa. À votre arrivée, notre chauffeur vous accueillera à la sortie de l'aéroport ou de la gare et vous conduira à votre hôtel situé dans le centre-ville de Lhassa pour vous reposer. Profitez du temps restant pour vous détendre à l'hôtel et laisser votre corps s'acclimater progressivement à l'altitude. Conseils d'arrivée Avion : L'aéroport de Lhassa Gonggar est la principale porte d'entrée du Tibet, avec des vols directs depuis Chengdu (le plus populaire), Chongqing, Pékin, Shanghai, Guangzhou, Xining, Kunming, Shangri-La et d'autres villes. Il propose également la seule liaison internationale directe avec Katmandou, au Népal. Train : Le train Qinghai-Tibet est également un choix très populaire pour rejoindre le Tibet. Vous pouvez partir de Xining (point de départ du train Qinghai-Tibet, 21 h), Chengdu (36,5 h), Chongqing (35,5 h), Pékin (40,5 h), Shanghai (47 h), Guangzhou (52,5 h), Xi'an (31 h), Lanzhou (24,5 h) et d'autres villes. Conseils pratiques : Le jour de votre arrivée à Lhassa, évitez les efforts physiques intenses et ne prenez pas de douche le soir pour prévenir le rhume. Ne consommez pas d'alcool. Buvez beaucoup d'eau, mangez des fruits et évitez les repas trop copieux. Reposez-vous suffisamment. Vous pouvez emporter des comprimés de ginseng américain, du rhodiola ou du Gaoyuan'an pour atténuer le mal d'altitude. Suivez les instructions du guide, évitez de sortir et gardez une attitude sereine ; un repos adéquat est la meilleure prévention contre le mal d'altitude. En cas d'inconfort, consultez rapidement un médecin à l'hôpital.

Après le petit-déjeuner, partez visiter le palais du Potala, le plus haut ensemble architectural de type palais-forteresse ancien au monde. Le palais du Potala est situé sur la colline de Marpori, au nord-ouest du centre-ville de Lhassa. C'est un édifice majestueux réunissant palais, forteresse et monastère, ainsi que le plus vaste et le plus complet ensemble de palais-forteresse ancien du Tibet. Adossé à la montagne, le palais du Potala compte 13 étages, mesure 117,19 mètres de haut et plus de 400 mètres de long d'est en ouest. Vous gravirez ses longs escaliers, tout en contemplant Lhassa et en profitant d'une vue panoramique sur l'étendue de la ville. Entre photos-souvenirs et pauses, vous entrerez ensuite dans le palais du Potala pour explorer ce palais ancien et mystérieux dont on trouve très peu d'images en ligne. Ensuite, partez visiter le temple Jokhang, lieu saint dans le cœur des fidèles du bouddhisme tibétain. Construit en 647 après J.-C., le temple Jokhang compte 1 350 ans d'histoire. C'est le bâtiment de la période Tubo le plus splendide encore conservé au Tibet, avec 5 toits dorés et 108 salles de culte. Vous pourrez y admirer la statue, extrêmement rare au monde, de Bouddha Shakyamuni à l'âge de 12 ans, ainsi que les pèlerins dévots en prière devant le temple. Enfin, vous pourrez flâner dans la rue Barkhor. C'est non seulement l'itinéraire des processions de prière locales, mais aussi une vieille rue commerçante très animée. Vous pourrez y croiser des habitants vêtus de robes tibétaines et des pèlerins dévots, flâner dans les ruelles et les boutiques d'artisanat, ou trouver une maison de thé sucré pour apprendre la sérénité et la quiétude de nos amis tibétains. Le dîner sera un délicieux repas tibétain.

Après le petit-déjeuner, prenez la route sur environ 12 km (35 minutes de trajet) pour visiter le monastère de Drepung, l'un des six grands monastères de l'école Gelug du bouddhisme tibétain. Construit à flanc de montagne par niveaux successifs, il est de grande envergure : ses bâtiments aux murs blancs et aux avant-toits rouges sont particulièrement paisibles et sereins sous le soleil. En entrant dans le monastère, vous pourrez visiter successivement le grand hall d'assemblée Tsokchen, le Ganden Phodrang, les quatre grands collèges (dratsang) et d'autres bâtiments importants, découvrir la culture du bouddhisme tibétain, assister aux débats sur le dharma des moines sur la cour de débat (vers 14 h 00), ou simplement flâner dans l'enceinte à la recherche d'une paix intérieure. De plus, vers le mois d'août de chaque année s'y tient une grande cérémonie de dévoilement du thangka, c'est-à-dire le célèbre festival Shoton. L'après-midi, prenez la route sur environ 30 km (50 minutes de trajet) pour visiter le monastère de Sera, l'un des six principaux monastères de l'école Gelug du bouddhisme tibétain. Le monastère est solennel et sacré ; vous pourrez y assister au célèbre débat sur le dharma tibétain, qui commence généralement à 15 h 00 (sauf le dimanche). Pendant les débats, les lamas s'affrontent dans des discussions animées, et vous pourrez ressentir véritablement la foi et la force du bouddhisme tibétain.

Distance à vélo : 56 km Durée du trajet : environ 3 à 4 heures Difficulté : débutant (faible difficulté) Variation d'altitude : Lhassa 3 605 m → monastère de Ganden 3 800 m Après le petit-déjeuner, vous partirez de Lhassa en suivant vers l'est la pittoresque rivière Lhassa, en direction du monastère de Ganden. En chemin, vous découvrirez de larges vallées, des rivières sinueuses, des villages épars, des troupeaux paisibles, des chaînes de montagnes s'étendant à perte de vue et d'autres paysages naturels et scènes de vie du Tibet. Dans la première partie du parcours, vous croiserez peut-être des passionnés venus à Lhassa par la route G318 ; vous pourrez les saluer chaleureusement, échanger et les encourager. À l'approche du pied du mont Wangpo Ri, où se trouve le monastère de Ganden, vous affronterez le défi du jour : une montée d'environ 10 km, avec une pente moyenne d'environ 6,2 %. Pas de précipitation : reposez-vous d'abord dans un endroit dégagé, hydratez-vous, reprenez des forces, puis lancez-vous dans l'ascension le long de la route sinueuse. À mesure que vous approchez du but, le majestueux ensemble architectural du monastère de Ganden, aux couleurs rouge, blanche et jaune, s'offre à votre vue. Le monastère de Ganden est l'un des trois grands monastères du Tibet et le monastère ancestral de l'école Gelug du bouddhisme tibétain ; les Ganden Tripa, chefs successifs de l'école Gelug, y ont résidé. Construit à flanc de montagne, avec des bâtiments superposés, il vous permettra, une fois à l'intérieur, d'explorer le hall d'assemblée Tsokchen, la chambre de Tsongkhapa, les collèges (Dratsang) et autres, d'admirer des statues de bouddhas solennelles, de précieux textes tibétains et des robes monastiques, et, grâce aux explications du guide, d'approfondir votre connaissance de la culture du bouddhisme tibétain.

Ce matin, si vous le souhaitez, vous pouvez suivre le chemin de circumambulation du monastère de Ganden en marchant autour du monastère. En chemin, vous rencontrerez de nombreux habitants venus prier et faire tourner les moulins à prières, témoignant de la foi tibétaine la plus pure. Vous pouvez également revenir à Lhassa à vélo par le même chemin, en vous arrêtant en route pour visiter le paisible et pittoresque village de Taji, échanger avec les villageois, découvrir leur mode de vie et déguster une tasse de thé au beurre salé bien chaud. Après cette visite, continuez à vélo jusqu'à votre hôtel au centre-ville de Lhassa pour vous reposer. Le reste de la journée est libre.

Aujourd'hui s'achève ce magnifique circuit à vélo de 6 jours de Lhassa au monastère de Ganden. Notre chauffeur vous déposera à l'aéroport ou à la gare de Lhassa à l'heure convenue, pour votre prochaine destination. Si vous souhaitez prolonger ce voyage et explorer d'autres destinations au Tibet, comme le lac Yamdrok, le lac Namtso, Shigatsé, Nyingchi, Ngari, etc., vous pouvez contacter notre service client qui se fera un plaisir de vous organiser cela. Nous espérons avoir le plaisir de vous accueillir à nouveau un jour prochain.