Tíbet 7 días | Viaje tranquilo de 7 días y 6 noches por Lhasa, Nyingchi y el lago Yamdrok

Lhasa - Palacio Potala - Templo Rupo - Té de la tarde - Lhasa - Monasterio Lamaling - Gran Cañón - Aldea Suosong - Lulang - Picnic Tibetano - Nyingchi - Lago Basum - Lhasa - Vuelta al Lago Yamdrok - Lhasa

🗓️ 7Día6Noche 📍 Lhasa
世界遗产、自然风光、湖泊、高原
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Descripción de la ruta

Viaje tranquilo de 7 días por Lhasa, Nyingchi, el gran cañón, Lhamo Ling y el lago Yamdrok, que le lleva a recorrer lugares clásicos del Tíbet: el palacio de Potala, el gran cañón, el lago Yamdrok y el lago Basum, y a vivir una merienda típica tibetana y la experiencia de Linka, visitando rincones poco conocidos como Lhamo Ling, el templo rupestre de Lupu y Luri La, con un itinerario sin prisas para disfrutar con calma de su viaje por el Tíbet.

7 días en el Tíbet | Lhasa, Nyingchi y Lago Yamdrok, viaje tranquilo de 7 días y 6 noches
7 días en el Tíbet | Lhasa, Nyingchi y Lago Yamdrok, viaje tranquilo de 7 días y 6 noches

El tranquilo viaje de 7 días por Lhasa, Nyingchi, el Gran Cañón, Lhamoling y el Lago Yamdrok en el Tíbet le lleva a disfrutar de los lugares clásicos del Tíbet: el Palacio de Potala, el Gran Cañón, el Lago Yamdrok y el Lago Basum, además de experimentar un té de la tarde con encanto tibetano + el ritual del Lingka, y visitar lugares poco conocidos: Lhamoling, el Monasterio Rupo y Luri La. El itinerario no es apretado, para que pueda disfrutar con calma de su viaje por el Tíbet.

Puntos destacados del itinerario

  • Recogida en la estación de tren o el aeropuerto de Lhasa
  • Lhasa - Palacio de Potala - Monasterio Rupo - Té de la tarde - Calle Barkhor - Lhasa
  • Lhasa - Lhamoling - Gran Cañón del Yarlung Tsangpo - Aldea Suosong
  • Aldea Suosong - Pueblo de Lulang - Trekking por praderas de alta montaña - Lingka - Nyingchi
  • Nyingchi - Lago Basum - Lhasa
  • Lhasa - Zona escénica de Luri La - Pradera del Paraíso de Jade - Monasterio de Rituo - Circuito del Lago Yamdrok - Lhasa
  • Regreso a casa

Información práctica

7 días y 6 noches · Lhasa

🧭 Organización del itinerario

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Recepción del grupo en la estación de tren o el aeropuerto de Lhasa
Bienvenido a Lhasa, la ciudad sagrada a 3650 metros de altitud en la meseta nevada. Recepción en la estación de tren (aeropuerto) de Lhasa, traslado al hotel y descanso para aclimatarse a la altitud. El día de llegada, no se lave el cabello ni se duche, realice poca actividad, y se recomienda cenar ligero y no demasiado, para adaptarse lo antes posible al clima de altura.
🍽️ Desayuno, almuerzo y cena por cuenta propia 🏨 Hoteles selectos de Lhasa
D2
Lhasa - Palacio Potala - Monasterio Rupo - Té de la tarde - Calle Barkhor - Lhasa
Después del desayuno, visitará primero el 【Palacio Potala】, el conjunto arquitectónico de palacio y fortaleza antiguo más alto del mundo. Subiendo sus largas escaleras, podrá contemplar Lhasa mientras asciende, abarcando con la vista la grandeza de la ciudad. Mientras toma fotos y descansa, acompañado por un guía profesional, entrará en el Palacio Potala para explorar este misterioso y antiguo palacio del que apenas hay imágenes interiores en internet. Por la tarde, visitará el Templo de las Cuevas de Lupu. El 【Templo de las Cuevas de Lupu】 es el único templo rupestre de Lhasa, conocido como la primera cueva budista del Tíbet, aunque pocos turistas lo visitan. Paseando por su interior, el tiempo parece detenerse; es difícil imaginar que en el centro de la bulliciosa Lhasa exista un lugar tan tranquilo. Luego se dirigirá a un pequeño patio tibetano para disfrutar de un té de la tarde al estilo tibetano. Aquí hay varias opciones de bebidas como té dulce de Lhasa, té negro del Tíbet, té verde y tés locales, además de más de diez tipos de aperitivos como manzanas silvestres secas, queso seco, melocotones silvestres secos, kapse, nueces silvestres, cebada tostada, etc. Disfrute de un relajado té de la tarde en el patio. Después podrá pasear por la Calle Barkhor. La 【Calle Barkhor】 es la calle comercial más próspera de Lhasa, con todo tipo de artículos de lujo, productos de uso diario y recuerdos turísticos, una gran variedad para todos los gustos. Aquí podrá ver todas las costumbres y la vida cotidiana del pueblo tibetano.
🍽️ Desayuno incluido, Almuerzo incluido, Cena por cuenta propia 🏨 Hoteles selectos de Lhasa
D3
Lhasa - Monasterio de Lhalam Ling - Gran Cañón del Yarlung Tsangpo - Aldea Suosong
Después del desayuno, partirá de Lhasa y primero visitará el "templo más hermoso", el Monasterio de Lhaling. El 【Monasterio de Lhaling】 es un templo de la escuela roja escondido en las montañas, que impresiona por su singular tótem de culto a la fertilidad y su práctica única de monjes y monjas juntos. Lo más distintivo del Monasterio de Lhaling es su estilo arquitectónico. Los muros del salón principal están pintados en cuatro colores vivos: blanco lunar, azul violeta, naranja rojizo y azul verdoso, lo que le da una intensa expresividad y lo diferencia de otros templos tibetanos. Tras visitar Lhaling, se dirigirá al área escénica del Gran Cañón del Río Yarlung Tsangpo. El 【Gran Cañón del Río Yarlung Tsangpo】 es el cañón más profundo, largo y alto del mundo, y la región más misteriosa de la meseta Qinghai-Tíbet. Los científicos lo consideran "la cerradura que abre la puerta de la historia de la Tierra" y también es conocido como "el último paraíso secreto de la humanidad". Por la noche se alojará en la aldea de Suosong, donde al abrir la ventana podrá ver el atardecer, el amanecer y las nubes bandera del Namcha Barwa, conocido como el "paraíso entre las nubes".
🍽️ Desayuno por cuenta propia, Almuerzo incluido, Cena por cuenta propia 🏨 Habitación con vistas en el pueblo de Suosong, Gran Cañón
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Aldea Suosong - Pueblo de Lulang - Senderismo por praderas de alta montaña - Picnic tradicional (Linka) - Nyingchi
Después del desayuno, se dirigirá primero a la 【Ciudad de Lulang】, y luego experimentará la ruta de 【senderismo por los pastizales de alta montaña】 desde Zhatang Lucuo, una de las mejores rutas de senderismo ligero en el Tíbet. Podrá cruzar el puente colgante de hierro hasta la orilla del lago Zhatang Lucuo, donde hay un pastizal. Aquí podrá experimentar la equitación y el tiro con arco en Lulang, además de atravesar el bosque de robles y subir la pequeña colina hasta los pastizales de alta montaña del Himalaya. El lugar de oración "Kadingkang", junto al pastizal, es el mejor punto fotográfico de la Ciudad Internacional de Lulang y una parada obligatoria; muchas de las grandes fotografías de Lulang se toman aquí. A lo largo del camino, el hermoso paisaje le mostrará que este lugar es aún más bello que los Alpes suizos o las montañas austriacas. Después, podrá disfrutar en el Himalaya de la civilización nómada del Himalaya con un "Guo Linka" (fiesta al aire libre): descansar en el campo, visitar el campamento móvil de moda al estilo Guo Linka, saborear un té tibetano caliente junto a una montaña nevada, en un pastizal o junto a un río, y degustar diversos aperitivos tibetanos. Al levantar la vista, el paisaje; con una taza de té negro, la vida... Luego regresará a Nyingchi pasando por el Bosque de Lulang y el Paso de Sejila.
🍽️ Desayuno incluido, Almuerzo incluido, Cena por cuenta propia 🏨 Hoteles selectos de Nyingchi
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Nyingchi - Lago Basum - Lhasa
Después del desayuno, se dirigirá a la zona escénica de Basum Tso en Nyingchi. 【Basum Tso】 es la única zona escénica natural de nivel 5A en el Tíbet y es conocida como la "pequeña Suiza" de Nyingchi. La zona escénica reúne montañas nevadas, lagos, bosques, cascadas, pastizales, sitios históricos y templos famosos; el paisaje es singular y cambia con las cuatro estaciones, y alberga una gran variedad de plantas raras y silvestres, un verdadero paraíso terrenal. Al llegar a Basum Tso, deberá tomar el autobús turístico de la zona para dirigirse a la isla del centro del lago, el área central de Basum Tso. Se dice que esta isla es una "isla hueca", es decir, no está conectada al fondo del lago y flota sobre el agua. En la isla también se encuentra el edificio de la dinastía Tang "Templo Cuozong Gongba", un famoso templo de la escuela Nyingma del budismo rojo en el Tíbet. Después de visitar la isla del centro del lago, tomará de nuevo el autobús turístico hacia el mirador de Dajila. Aquí deberá subir a pie por escalones limpios hasta la cima, desde donde podrá contemplar una vista panorámica de Basum Tso. Luego se trasladará en vehículo a Lhasa para alojarse.
🍽️ Desayuno incluido, Almuerzo incluido, Cena por cuenta propia 🏨 Hoteles selectos de Lhasa
D6
Lhasa - Zona Escénica de Luri La - Pradera del Paraíso de Jade - Monasterio de Rituo - Ruta circular del Lago Yamdrok - Lhasa
Después del desayuno, se dirigirá primero a la zona escénica de Lurila. 【Lurila】 tiene la reputación de ser un "lago de las mil islas" y es un destino muy poco conocido. Desde la cima de Lurila, podrá contemplar las islas de diversos tamaños y formas del lago Yamdrok, distribuidas de manera dispersa y ordenada. La única diferencia con el lago Qiandao de Hangzhou es que aquí el cielo es más azul, las nubes más blancas y el agua más verde. Después se dirigirá a la "mini pradera" de Yutiantang. 【Yutiantang】 fue un pastizal real durante el período Tubo y también un lugar de concentración de vida silvestre; en la pradera hay manadas de yaks, antílopes tibetanos, liebres, pikas, etc. Luego visitará el "punto de moda" del Templo Rituo en el lago Yamdrok. 【Rituo】 significa "piedra en la montaña". Se alza solitario junto al verde jade Yamdrok Tso y es la única construcción en una península del lago Yamdrok. Un lago, un templo, un monje, una vida; así han pasado 700 primaveras y otoños. El cambio de estaciones, el amanecer y el atardecer, la purificación de las disputas: la práctica espiritual es quedarse aquí hasta convertirse en un estilo de vida del que ya no se puede prescindir. Por eso también se le llama el templo más solitario. Después de visitar el Templo Rituo, se dirigirá al mirador privado del lago Yamdrok para admirar su belleza en 270°. 【Yamdrok Tso】, abreviado como lago Yamdrok, significa "lago de los cisnes" en tibetano. El lago Yamdrok está a 4441 metros sobre el nivel del mar y es uno de los tres lagos sagrados del Tíbet. Su belleza es incomparable en el sur del Tíbet: aguas cristalinas, imponentes montañas nevadas y un cielo azul como el cristal se funden en uno solo, creando un paisaje pintoresco que invita a quedarse para siempre.
🍽️ Desayuno incluido, Almuerzo incluido, Cena por cuenta propia 🏨 Hoteles selectos de Lhasa
D7
Regreso al hogar
Después del desayuno, finalizará este viaje. Organizaremos el traslado según el horario del vuelo o del tren para que emprenda el regreso a su hogar.
🍽️ Desayuno incluido, Almuerzo por cuenta propia, Cena por cuenta propia 🏨 Hogar dulce hogar

✅ El precio incluye

· Vehículo turístico durante los 6 días completos · 6 noches de alojamiento · Incluye 4 comidas principales, 6 desayunos y 2 especialidades gastronómicas de regalo · Entradas a los principales atractivos del itinerario · Seguro de accidentes del vehículo turístico de 500.000 ¥ y seguro de responsabilidad civil de la agencia de viajes de 300.000 ¥ · Obsequio: almohada de cuello, antifaz y oxígeno

❌ El precio no incluye

· Gastos personales no incluidos en el precio · Algunas cenas · Suplemento por habitación individual y cama adicional

📌 Información de reserva

· 1. Las personas con hipertensión arterial grave o enfermedades cardíacas no deberían viajar al Tíbet. Los turistas con resfriados graves deben recuperarse antes de entrar al Tíbet. · 2. El Tíbet se encuentra en una meseta elevada, y la mayoría de los visitantes experimentará mal de altura leve o moderado. Siempre que descanse bien y mantenga una dieta adecuada (evite comer demasiado para no sobrecargar el sistema digestivo) y se relaje, el mal de altura leve generalmente desaparece en 1-3 días, así que no hay que preocuparse demasiado. Un número muy reducido de viajeros puede experimentar mal de altura grave; basta con comunicarse oportunamente con el guía o el conductor para recibir oxígeno o atención médica a tiempo. · 3. Debido a que las rutas por el Tíbet son largas, se pasa mucho tiempo en el vehículo y es inevitable no poder comer a horario, por lo que se recomienda a los visitantes llevar algunos snacks y galletas. · 4. Dado que las condiciones en el Tíbet son especiales, se recomienda a los visitantes prestar atención a mantenerse abrigados. El primer día, evite ducharse, ya que el baño acelera la circulación sanguínea y aumenta la demanda de oxígeno del cuerpo. · 5. La radiación solar en el Tíbet es intensa y el clima es especialmente seco, por lo que el protector solar, las gafas de sol y el bálsamo labial son imprescindibles. · 6. De abril a noviembre de cada año es la temporada más adecuada para viajar al Tíbet. · 1. Las rutas anteriores aceptan la inscripción de turistas de todo el mundo. Los visitantes de Hong Kong, Macao, Taiwán y extranjeros que viajen al Tíbet deben consultar con anticipación al servicio de atención al cliente para tramitar los procedimientos correspondientes. Los precios anteriores no incluyen impuestos. · 2. Si tras la inscripción se cancela el viaje por motivos personales, la política de reembolso es la siguiente: Cancelación con más de 20 días de antelación al inicio del viaje: cancelación gratuita. Cancelación entre 19 y 4 días antes del inicio del viaje: se cobra una penalización del 30% del depósito abonado. Cancelación dentro de los 3 días previos al inicio del viaje: se cobra una penalización del 50% del depósito abonado. Cancelación 1 día antes del inicio del viaje: el depósito no es reembolsable. · 3. En caso de fuerza mayor, como deslizamientos de tierra, corrientes de lodo, avalanchas, inundaciones, terremotos u otros fenómenos naturales, o debido a retrasos o cancelaciones de vuelos de aerolíneas que ocasionen costos adicionales o la imposibilidad de realizar el recorrido según el itinerario normal, nuestra agencia no asumirá la responsabilidad de indemnización correspondiente según las normativas turísticas, pero coordinaremos activamente para que el viaje se desarrolle sin contratiempos. · 4. Si por motivos personales el visitante no completa las actividades durante el viaje o abandona el grupo anticipadamente, se considerará una renuncia voluntaria y no se reembolsarán los costos. · 5. De junio a septiembre de cada año es la temporada alta de turismo en el Tíbet. Al unirse a nuestra agencia, se garantiza la entrada al Palacio de Potala. Para proteger el patrimonio del Palacio de Potala, actualmente solo se permite la entrada a 2300 visitantes por día, por lo que la visita al Palacio de Potala puede adelantarse o posponerse. · 6. Sin afectar los estándares ni las atracciones originalmente previstas, nuestra agencia podrá modificar el orden de visita de las atracciones según las circunstancias reales del día del recorrido. · 7. Las personas con hipertensión arterial grave, asma o enfermedades cardíacas no deben unirse al grupo. Los visitantes con resfriado deben recuperarse antes de entrar al Tíbet. · 8. El Tíbet es una región fronteriza de minorías étnicas, y las condiciones de recepción turística son limitadas. Esperamos que los visitantes tengan expectativas razonables, respeten las creencias culturales y las costumbres de vida de las minorías étnicas, y convivan en armonía. · 9. Si por razones de género se genera una habitación individual natural, nuestra agencia organizará una habitación triple (o una habitación doble estándar con cama adicional) o el cliente deberá pagar la diferencia por habitación individual. · 10. Las tiendas dentro de las zonas escénicas y las aldeas folclóricas tibetanas no forman parte de las paradas de compras organizadas por la agencia de viajes; se recomienda a los visitantes evaluar cuidadosamente. · 11. Las actividades opcionales se consideran según el horario del grupo ese día y la proporción de aprobación de los participantes, y no son de consumo obligatorio.

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