Паломничество к Эвересту | Классический тур из Лхасы к базовому лагерю Эвереста: 8 дней и 7 ночей

Таши дэлэ! Добро пожаловать в Лхасу — город солнечного света! По прибытии наш водитель встретит вас на выходе из аэропорта или железнодорожного вокзала и отвезёт в отель в центре Лхасы для отдыха и размещения. В оставшееся время вы можете хорошо отдохнуть в отеле, чтобы организм постепенно адаптировался к условиям высокогорья. Рекомендации по прибытию Самолёт: аэропорт Лхаса Гонггар — главный воздушный порт Тибета, имеет прямые рейсы в Чэнду (самый популярный), Чунцин, Пекин, Шанхай, Гуанчжоу, Синин, Куньмин, Шангри-Ла и другие города. Кроме того, с ним открыт единственный международный прямой рейс — в Катманду (Непал). Поезд: поездка в Тибет по Цинхай-Тибетской железной дороге также очень популярна. Вы можете отправиться поездом из Синина (начальная станция Цинхай-Тибетской железной дороги, 21 ч), Чэнду (36,5 ч), Чунцина (35,5 ч), Пекина (40,5 ч), Шанхая (47 ч), Гуанчжоу (52,5 ч), Сианя (31 ч), Ланьчжоу (24,5 ч) и других городов. Полезные напоминания 1. В день прибытия в Лхасу не занимайтесь интенсивными физическими нагрузками, не принимайте душ и не употребляйте алкоголь. Больше отдыхайте, пейте воду, ешьте фрукты, не переедайте. Можно взять с собой таблетки женьшеня американского или препараты родиолы розовой, «Гаоюаньань» и другие оздоровительные средства для облегчения симптомов горной болезни. 2. Следуйте указаниям гида, старайтесь не выходить на улицу, сохраняйте спокойный настрой и полноценно отдыхайте — это лучший способ профилактики горной болезни. 3. При недомогании своевременно обращайтесь за помощью к гиду или сотрудникам отеля и обратитесь в больницу для лечения.

После завтрака отправляйтесь на экскурсию в Поталу — самый высокогорный в мире древний дворцово-крепостной архитектурный комплекс. 【Потала】 расположена на горе Марпори в северо-западной части Лхасы; это величественное сооружение, объединяющее дворец, крепость и монастырь, а также крупнейший и наиболее完整 древний дворцово-крепостной комплекс Тибета. Дворец построен ярусами по склону горы, всего 13 этажей, высота 117,19 метра, длина с востока на запад более 400 метров. Вы будете подниматься по длинным ступеням Поталы, любуясь по пути панорамой Лхасы и открывающимися величественными видами города. Делая фотографии на память и отдыхая, вы затем войдёте внутрь Поталы и откроете для себя таинственный древний дворец, изображений которого крайне мало в интернете. Затем отправляйтесь на экскурсию в Джоканг — святыню в сердцах последователей тибетского буддизма. 【Джоканг】 был основан в 647 году, ему уже 1350 лет; это наиболее великолепное из сохранившихся в Тибете сооружений эпохи Тубо, в нём 5 золотых крыш и 108 буддийских залов. Здесь вы сможете увидеть редчайшую в мире статую Будды Шакьямуни в возрасте 12 лет в натуральную величину и благочестивых паломников, совершающих поклонение перед Джокангом. В завершение вы можете прогуляться по 【улице Баркор】 — это не только маршрут местного ритуала обхода с молитвой, но и очень оживлённая старинная торговая улица. Вы можете случайно встретить местных жителей в тибетской одежде и благочестивых паломников, прогуляться по переулкам и заглянуть в магазины ремёсел или найти чайную с тибетским сладким чаем и научиться у тибетских друзей спокойствию и безмятежности. Ужин — вкусный тибетский банкет.

После завтрака отправляйтесь на машине в 【деревню Дадун】, расположенную примерно в 18 км от центра Лхасы (20 минут езды). Это одна из наиболее хорошо сохранившихся старинных деревень Тибета и отличное место, чтобы познакомиться с сельской жизнью Тибета и тибетскими деревнями. Деревня находится в уединённой долине, отличается живописными пейзажами, местные жители часто приезжают сюда на пикник «линка». Говорят, что руины старинной усадьбы Цангьянг Гьяцо в восточной части деревни Дадун когда-то были местом духовных практик Шестого Далай-ламы Цангьянг Гьяцо, который оставил здесь множество романтических стихов, например «На той вершине восточной горы». Прогуливаясь по старинной деревне, вы не только полюбуетесь идиллическими пейзажами тибетской деревни и познакомитесь с местным образом жизни, но и сможете посетить монастырь Ниматханг — тибетский буддийский монастырь, основанный в XII веке. В нём в основном поклоняются восьми Буддам-врачевателям и Тысячерукой Авалокитешваре. При монастыре когда-то действовала школа тибетской медицины, и до сих пор здесь хранится богатое собрание классических текстов по тибетской медицине — это лучшее место для знакомства с культурой тибетской медицины. Во второй половине дня отправляйтесь на машине примерно на 30 км (50 минут езды), чтобы посетить 【монастырь Сэра】— один из шести главных монастырей школы Гелуг тибетского буддизма. Монастырь величествен и священен. Здесь вы сможете увидеть знаменитые тибетские дебаты монахов. Дебаты обычно начинаются в 15:00 (кроме воскресенья). Во время дебатов монахи ведут жаркие споры, и вы сможете по-настоящему ощутить веру и силу тибетского буддизма.

После завтрака вы отправитесь из Лхасы в путь протяжённостью около 270 км, который займёт примерно 8–9 часов, к центру Западного Тибета — Шигадзе. По дороге вы сначала преодолеете перевал Кампа-Ла высотой 4990 метров. С перевала открывается панорамный вид на озеро Ямдрок, стелющееся в горах подобно голубой ленте, и на величественные снежные вершины Ньенчен-Кангсанг вдали. Затем вы продолжите путь к самому высокогорному пресноводному озеру в мире — Ямдрок-Цо, и сможете насладиться его красотой с разных ракурсов: с середины склона и с берега. 【Ямдрок-Цо】 — одно из трёх священных озёр Тибета, его также называют самым красивым водоёмом в мире. Прозрачная, как зеркало, вода уходит вдаль и сливается со снежными горами, а волнистые хребты по берегам создают изумительный пейзаж. Местные тибетцы воспевают Ямдрок-Цо в народных песнях: «Небесный рай, Ямдрок на земле. Звёзды в небе, скот на берегу озера». Затем машина ещё некоторое время будет ехать вдоль берега Ямдрок, и вы сможете вновь полюбоваться прекрасным озером. После этого вы отправитесь к леднику 【Караола】 — самому доступному леднику Тибета. Он расположен прямо у дороги и похож на огромную танку, висящую на скале: прозрачный, сверкающий, безупречно белый, настолько близкий, что кажется, будто его можно потрогать. Вы можете любоваться величественным ледником прямо с дороги или прогуляться к его подножию, чтобы рассмотреть его вблизи. Полезные советы 1. Ледник Караола находится на большой высоте — более 5000 метров над уровнем моря. Гуляя по тропе, замедлите шаг; можно взять с собой небольшой баллон с кислородом и при недомогании подышать, чтобы облегчить состояние. 2. Остерегайтесь ловушек с фотографиями: если незнакомец предлагает вам сфотографироваться, заранее уточните, платная ли это услуга. После этого вы продолжите путь в Шигадзе, где вечером остановитесь в звёздном отеле.

После завтрака вы отправитесь к высочайшей вершине мира — Эвересту. Дорога займёт около 6–7 часов (примерно 330 км). По пути вы проедете перевал 【Гьяцола】 высотой 5252 метра — высшую точку шоссе Китай–Непал. В ясную погоду с перевала можно увидеть Эверест. Затем вы прибудете в 【Базовый лагерь Эвереста】 — это не только лучшая смотровая площадка для наблюдения за Джомолунгмой, но и лучшее место для проживания во время знакомства с ней. Здесь вы сможете насладиться великолепными рассветами и закатами над Эверестом, а также звёздным небом и Млечным Путём. Прибыв впервые, сначала отдохните и адаптируйтесь, затем прогуляйтесь к 【монастырю Ронгбук】 — самому высокогорному монастырю в мире и лучшей смотровой площадке на северный склон Эвереста, всего в 20 км от вершины. Здесь вы можете зайти внутрь и осмотреть эту древнюю обитель, стоящую под снежным небосводом, где время словно остановилось, а также полюбоваться Эверестом от белой ступы снаружи — это вид, чаще всего встречающийся на открытках и плакатах с Джомолунгмой. Если у вас достаточно сил, можно продолжить путь вдоль дороги к каменному знаку с отметкой высоты Эвереста и сделать памятное фото. Вечером вы остановитесь в палатке в базовом лагере (палатки многоместные, условия ограничены, зимой они закрыты — в этом случае проживание будет организовано в гостевом доме в деревне неподалёку от Эвереста).

Сегодня ранним утром стоит попытать удачу и встать пораньше в надежде застать самый великолепный рассвет над Эверестом. Затем после завтрака вы отправитесь обратно в Шигадзе. По пути вы проедете через 【перевал Гьяу-Ла】 высотой 5200 метров — единственную в мире смотровую площадку, откуда можно увидеть пять восьмитысячников (Эверест, Лхоцзе, Макалу, Чо-Ойю и Шишабангма). Вы задержитесь здесь на некоторое время, вдоволь любуясь прекрасными снежными вершинами. После этого вы продолжите путь в Шигадзе, чтобы посетить 【монастырь Ташилунпо】 — крупнейший монастырь Шигадзе, резиденцию всех Панчен-лам и некогда центр политической власти важного региона Цанг. В монастыре хранится самая большая в мире бронзовая статуя сидящего Будды высотой 28 метров — «Будда Майтрея» (Джампа). Здесь вы сможете осмотреть покои Панчен-ламы, философский факультет, зал ступ, площадку для выставления танки и другие постройки, узнать о долгой культурной истории тибетского буддизма и его развитии в регионе Цанг, а также увидеть изысканные фрески, резьбу и другие реликвии. При желании можно подняться наверх и полюбоваться панорамой монастыря и видами на город Шигадзе. Вечером вы остановитесь в звёздном отеле в Шигадзе.

Сегодня вы отправитесь на машине из Шигадзе обратно в Лхасу. По пути из окна автомобиля вы сможете полюбоваться величественными пейзажами долины Ярлунг, увидеть широкое русло реки, умиротворённые деревни и фермерские поля… В конце вы вернётесь в отель в центре Лхасы. Если захотите, можете снова прогуляться по городу и насладиться спокойной и прекрасной атмосферой тибетской жизни.

Сегодня завершается это 8-дневное путешествие-исследование Тибета: Лхаса — Шигадзе — Эверест. Наш водитель, как и договаривались, заранее отвезёт вас в аэропорт или на железнодорожный вокзал Лхасы, откуда вы отправитесь к следующему пункту назначения. Если вы хотите продлить это путешествие и исследовать другие направления Тибета, такие как Намцо, Ньингчи, гора Кайлас в Нгари и другие, вы также можете связаться со службой поддержки нашего сайта, чтобы мы организовали всё для вас. Мы надеемся, что однажды сможем снова приветствовать вас здесь.