Cánticos sagrados del Tíbet | Tour en grupo de 5 días y 4 noches en Lhasa y Shigatse, solo actividades turísticas

Lhasa-Lago Yamdrok-Glaciar de Karola-Shigatse-Lhasa

🗓️ 5Día4Noche 📍 Lhasa
世界遗产、自然风光、湖泊、高原
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Descripción de la ruta

Tour en grupo de 5 días por el Tíbet: siente el peso de la fe en el Palacio Potala, sumérgete en la vida tibetana en la Calle Barkhor y luego descubre el azul intenso del Lago Yamdrok y la pureza del Glaciar Karola, visitando la serena solemnidad del Monasterio Tashilhunpo. Alojamientos selectos, cena tibetana o nepalí de regalo. Itinerario compacto que combina profundidad y comodidad.

Ecos sagrados del altiplano | Tour en grupo de 5 días y 4 noches por Lhasa y Shigatse, Tíbet
Ecos sagrados del altiplano | Tour en grupo de 5 días y 4 noches por Lhasa y Shigatse, Tíbet

Tour en grupo de 5 días por el Tíbet: siente el peso de la fe en el Palacio de Potala, sumérgete en la vida tibetana en la calle Barkhor y luego emprende un viaje para descubrir el azul intenso del lago Yamdrok y la pureza sagrada del glaciar Karola, visitando la solemnidad y serenidad del monasterio de Tashilhunpo. Alojamiento selecto durante todo el recorrido, con banquete de cocina tibetana o nepalí de regalo, itinerario optimizado que combina profundidad y comodidad.

Puntos destacados del itinerario

  • Llegada a Lhasa: servicio de recogida en aeropuerto/estación + check-in en el hotel
  • Un día en Lhasa: Palacio de Potala + colina Chokpori + experiencia cultural tibetana + calle Barkhor
  • Lhasa → lago Yamdrok → glaciar Karola → Shigatse
  • Shigatse → monasterio de Tashilhunpo → Lhasa
  • Salida de Lhasa: servicio de traslado al aeropuerto/estación

Información práctica

5 días y 4 noches · Lhasa

🧭 Organización del itinerario

D1
Llegada a Lhasa: servicio de recogida en aeropuerto/estación + check-in en el hotel
En el momento en que llegas a Lhasa, todo el viaje comienza con una actitud serena. Teniendo en cuenta las particularidades del entorno de la meseta, le hemos organizado cuidadosamente tiempo suficiente para adaptarse gradualmente a la altitud, evitando las molestias que provocan las acciones apresuradas, para que su cuerpo se encuentre suavemente con esta tierra en calma. 【Aviso importante】 Servicio gratuito de recogida en aeropuerto/estación (5-9 plazas): tras la llegada a Lhasa, el conductor le llevará al hotel; el personal de la agencia de viajes le informará de antemano sobre cómo recoger la habitación del hotel, realice el registro de entrada por su cuenta. Si no ha recibido notificación, póngase en contacto con el personal de la agencia de viajes a tiempo (consulte la carta de salida del grupo), quienes le brindarán ayuda oportunamente. El conductor le notificará por teléfono o mensaje de texto antes de las 22:00 la hora de encuentro para la salida del día siguiente. Mal de altura: el día de llegada a Lhasa no realice ejercicio intenso, no se bañe esa noche para evitar resfriarse. No consuma alcohol. Beba mucha agua y coma frutas, no se sacie. Descanse mucho; puede llevar consigo pastillas de ginseng americano o rodiola, Gao Yuan An y otros medicamentos de salud para aliviar el mal de altura. Trate de no salir a hacer actividades; mantener una actitud tranquila y un descanso adecuado es la mejor manera de prevenir el mal de altura. Si se siente mal, acuda al hospital de inmediato para recibir tratamiento.
🍽️ Desayuno, almuerzo y cena por cuenta propia 🏨 Hotel de categoría en Lhasa
D2
Tour de un día por Lhasa: Palacio de Potala + Colina de la Medicina + experiencia cultural tibetana + Calle Barkhor
【Palacio Potala · Templo sagrado】 Cuando la luz del sol ilumina el Palacio Potala, este conjunto palaciego, el más alto del mundo, revela su aspecto solemne y sagrado. Subiendo lentamente por las escaleras, con la yema de los dedos rozando los muros rojos que han resistido mil años, parece posible tocar el pulso de la historia. En el interior, magníficos murales narran el auge y la caída de la dinastía Tubo, y valiosas reliquias emiten un brillo cálido bajo la luz de las lámparas de mantequilla. De pie en la cima del palacio, se contempla toda la ciudad de Lhasa; las montañas nevadas a lo lejos y las viviendas cercanas se realzan mutuamente, embriagando al visitante entre la pesadez de la historia y la vitalidad de la realidad. 【Mirador de la Colina de la Medicina · Fotografía】 El cercano mirador de la Colina de la Medicina es el lugar ideal para fotografiar el Palacio Potala en su totalidad. Aquí puede capturar la misma perspectiva que aparece en el billete de 50 yuanes. 【Experiencia cultural tibetana y la calle Barkhor · Pulso de la fe】 Ya que está en Lhasa, bien vale la pena experimentar la artesanía tradicional tibetana (elaboración de incienso tibetano). Vaya al Pabellón de Experiencia Cultural Tibetana para conocer cómo se elabora el aromático incienso tibetano y, además, participar con sus propias manos en su elaboración; el significado es completamente distinto al de comprar incienso ya hecho. Luego, adéntrese en la llena de vida calle Barkhor. Esta calle circular es la vía comercial más antigua de Lhasa y también una importante ruta de circunvalación para los fieles. A ambos lados de la calle, las viviendas tibetanas y todo tipo de tiendas se distribuyen de forma armoniosa; los molinos de oración giran sin cesar impulsados por los fieles, emitiendo un sonido cristalino. Paseando por ella, podrá elegir artesanías tibetanas únicas, saborear el dulce té con mantequilla y los suaves pasteles tibetanos, y también ver a compatriotas tibetanos con trajes tradicionales, sintiendo el intenso encanto de la tierra tibetana. Ese día se obsequia 1 comida típica (puede organizarse al mediodía o por la noche): comida tibetana o nepalí, para experimentar el sabor local.
🍽️ Desayuno incluido, Almuerzo por cuenta propia, Cena por cuenta propia 🏨 Alojamiento de categoría en Lhasa
D3
Lhasa → Lago Yamdrok → Glaciar Karola → Shigatse
Salida desde Lhasa, por la carretera nacional 349 pasando por el lago Yamdrok (Yamdrok Tso) de aguas azules, atravesando la zona de la lengua glaciar del glaciar Karola, hasta llegar finalmente a Shigatse; en total unos 350 kilómetros, 7 horas de viaje, contemplando por completo montañas nevadas, lagos sagrados y maravillas glaciares. 【Yamdrok Tso · Pureza espiritual】 Es uno de los tres lagos sagrados del Tíbet, formado por el bloqueo del cauce fluvial debido a flujos de lodo glaciar; la superficie del lago está a 4441 metros sobre el nivel del mar y abarca 638 kilómetros cuadrados. Contemplado desde lo alto, el agua parece una cinta serpenteante; bajo la refracción del sol, el azul presenta ricos matices: a veces azul claro como un cielo cristalino, a veces azul profundo como una gema misteriosa. Rodeado de montañas nevadas, como el pico Noijin Kangsang, de 7206 metros de altitud, majestuoso e imponente, que contrasta bellamente con el lago; en su interior se distribuyen 21 pequeñas islas, cada una con sus propias características. 【Glaciar Karola · Maravilla única】 Este glaciar bien merece el calificativo de "maravilla única"; está situado en la frontera entre el condado de Nagarze y el condado de Gyantse, es uno de los tres grandes glaciares continentales del Tíbet y la fuente oriental del río Nianchu. Se apoya en la ladera sur del pico Noijin Kangsang, y el frente de su lengua glaciar se encuentra a 5560 metros sobre el nivel del mar. La parte superior del glaciar es un casquete de hielo de pendiente suave, mientras que la inferior es una lengua glaciar en forma de glaciar colgante. Su superficie, bajo la luz del sol, emite un resplandor gélido; grietas, bosques de torres de hielo y otros paisajes son singulares, como si fueran maravillas de hielo y nieve esculpidas por la naturaleza. Películas como "Río Rojo" se rodaron aquí.
🍽️ Desayuno incluido, Almuerzo por cuenta propia, Cena por cuenta propia 🏨 Alojamiento de categoría en Shigatse
D4
Shigatse → Monasterio de Tashilhunpo → Lhasa
Salida desde Shigatse, visite el Monasterio Tashilhunpo para sentir la solemnidad del reino sagrado, y luego emprenda el regreso a Lhasa, concluyendo el viaje bajo el resplandor de la ciudad santa. 【Monasterio Tashilhunpo · Reino sagrado】 Está situado en la carretera Jijilangka de la ciudad de Shigatse; es uno de los seis grandes monasterios de la escuela Gelug y el mayor templo de la región de Tsang. Su nombre en tibetano significa "Monte Sumeru auspicioso"; ocupa una superficie de 150 000 metros cuadrados y alberga 57 salas de oración y 3600 habitaciones. Todo el monasterio está construido siguiendo la ladera, con techos dorados y muros rojos, edificios escalonados y una distribución equilibrada. En su interior, el Gran Salón de Asambleas es la construcción más antigua; el patio de predicación frente a él puede acoger a numerosos monjes para debates doctrinales. Su tesoro más impresionante es el Buda Maitreya de cobre más grande del mundo, venerado en el Salón del Buda Qamba (Buda del Futuro): esta gigantesca estatua dorada mide 26,2 metros de altura y consumió 279 kilogramos de oro y 230 000 jin de latón; solo la mano del Buda puede albergar a tres personas de pie. El Salón de las Estupas alberga las estupas con reliquias de los sucesivos Panchen Lamas, y el monasterio conserva además gran cantidad de valiosas reliquias. Este es un lugar sagrado de peregrinación para los fieles budistas y un lugar inmejorable para sentir el encanto de la cultura del budismo tibetano.
🍽️ Desayuno incluido, Almuerzo por cuenta propia, Cena por cuenta propia 🏨 Hotel de categoría en Lhasa
D5
Salida de Lhasa: Servicio de traslado al aeropuerto/estación
En la madrugada de la partida de Lhasa, salga del hotel hacia el aeropuerto o la estación de tren. Eche un último vistazo al perfil del Palacio Potala extendiéndose bajo la luz del amanecer, y escuche cómo el zumbido de los molinos de oración de la esquina se va alejando. En el equipaje lleva fragmentos de banderas de oración y el calor residual del té con mantequilla; el paisaje tibetano retrocede lentamente tras la ventanilla. Al llegar al centro de transporte, dese la vuelta para despedirse de esta meseta; cuando el avión ascienda o el tren arranque, su corazón ya estará lleno de recuerdos de montañas nevadas, templos y fe, y con el polvo del camino, se dirigirá hacia casa. 【Aviso importante】 Servicio gratuito de traslado a estación/aeropuerto (5-9 plazas): proporcione con antelación a la agencia de viajes el itinerario del vuelo o la reserva del billete de tren de salida del Tíbet, para poder organizar el servicio gratuito de traslado.
🍽️ Desayuno incluido, Almuerzo por cuenta propia, Cena por cuenta propia 🏨 /

✅ El precio incluye

· Transporte: vehículo turístico oficial: 9 plazas - asientos VIP tipo avión (grupo pequeño de 6 personas), servicio gratuito de recogida y traslado (5-9 plazas) · Hotel: habitación doble de categoría básica, es decir, habitación estándar (no se garantiza habitación individual con cama grande; sin cama no se incluye desayuno) · Comidas: (4 desayunos + 1 comida) todos los hoteles incluyen desayuno, se ofrece 1 comida típica (cortesía gratuita, no reembolsable si no se consume): comida típica de Lhasa (cocina tibetana o nepalí) · Entradas: Palacio de Potala, experiencia cultural tibetana, lago Yamdrok, glaciar Karola, monasterio Tashilhunpo · Guía: guía en chino · Seguros: seguro de accidentes turísticos, seguro de asientos del vehículo turístico, seguro de responsabilidad de la agencia de viajes (tres seguros completos) · Obsequios: colgado de banderas de oración, lanzamiento de lungta; servicio gratuito de recogida y traslado al aeropuerto/estación; 1 botella pequeña portátil de oxígeno por persona; 1 botella de oxígeno de emergencia de reserva en el vehículo (formato 6,8 L); 1 botella de agua mineral por persona y día (formato 300 ml)

❌ El precio no incluye

· Suplemento por habitación individual: el hotel asigna por defecto una habitación para 2 personas (excepto habitaciones compartidas); si se aloja en habitación individual, deberá abonar el suplemento correspondiente · Pérdidas: al reservar con pago completo, los gastos de alojamiento derivados de cambios durante el itinerario correrán por cuenta del cliente · Gastos personales: lavandería, teléfono, fax, televisión de pago, bebidas, snacks, tabaco y alcohol, etc. dentro del hotel · Imprevistos: por causas objetivas de fuerza mayor ajenas a la agencia (como desastres naturales, guerras, huelgas, epidemias, etc.) o por motivos de vuelos de aerolíneas, número insuficiente de inscritos y otras circunstancias especiales, la agencia se reserva el derecho de cancelar o modificar el itinerario, así como de cobrar los gastos adicionales correspondientes · Transporte de ida y vuelta: los gastos de transporte de ida y vuelta al Tíbet (billetes de avión o tren) no están incluidos en el precio del tour; si se solicita a la agencia la reserva, se cobrarán aparte

📌 Información de reserva

· 1. Las personas con hipertensión arterial grave o enfermedades cardíacas no deberían viajar al Tíbet. Los turistas con resfriados graves deben recuperarse antes de entrar al Tíbet. · 2. El Tíbet se encuentra en una meseta elevada, y la mayoría de los visitantes experimentará mal de altura leve o moderado. Siempre que descanse bien y mantenga una dieta adecuada (evite comer demasiado para no sobrecargar el sistema digestivo) y se relaje, el mal de altura leve generalmente desaparece en 1-3 días, así que no hay que preocuparse demasiado. Un número muy reducido de viajeros puede experimentar mal de altura grave; basta con comunicarse oportunamente con el guía o el conductor para recibir oxígeno o atención médica a tiempo. · 3. Debido a que las rutas por el Tíbet son largas, se pasa mucho tiempo en el vehículo y es inevitable no poder comer a horario, por lo que se recomienda a los visitantes llevar algunos snacks y galletas. · 4. Dado que las condiciones en el Tíbet son especiales, se recomienda a los visitantes prestar atención a mantenerse abrigados. El primer día, evite ducharse, ya que el baño acelera la circulación sanguínea y aumenta la demanda de oxígeno del cuerpo. · 5. La radiación solar en el Tíbet es intensa y el clima es especialmente seco, por lo que el protector solar, las gafas de sol y el bálsamo labial son imprescindibles. · 6. De abril a noviembre de cada año es la temporada más adecuada para viajar al Tíbet. · 1. Las rutas anteriores aceptan la inscripción de turistas de todo el mundo. Los visitantes de Hong Kong, Macao, Taiwán y extranjeros que viajen al Tíbet deben consultar con anticipación al servicio de atención al cliente para tramitar los procedimientos correspondientes. Los precios anteriores no incluyen impuestos. · 2. Si tras la inscripción se cancela el viaje por motivos personales, la política de reembolso es la siguiente: Cancelación con más de 20 días de antelación al inicio del viaje: cancelación gratuita. Cancelación entre 19 y 4 días antes del inicio del viaje: se cobra una penalización del 30% del depósito abonado. Cancelación dentro de los 3 días previos al inicio del viaje: se cobra una penalización del 50% del depósito abonado. Cancelación 1 día antes del inicio del viaje: el depósito no es reembolsable. · 3. En caso de fuerza mayor, como deslizamientos de tierra, corrientes de lodo, avalanchas, inundaciones, terremotos u otros fenómenos naturales, o debido a retrasos o cancelaciones de vuelos de aerolíneas que ocasionen costos adicionales o la imposibilidad de realizar el recorrido según el itinerario normal, nuestra agencia no asumirá la responsabilidad de indemnización correspondiente según las normativas turísticas, pero coordinaremos activamente para que el viaje se desarrolle sin contratiempos. · 4. Si por motivos personales el visitante no completa las actividades durante el viaje o abandona el grupo anticipadamente, se considerará una renuncia voluntaria y no se reembolsarán los costos. · 5. De junio a septiembre de cada año es la temporada alta de turismo en el Tíbet. Al unirse a nuestra agencia, se garantiza la entrada al Palacio de Potala. Para proteger el patrimonio del Palacio de Potala, actualmente solo se permite la entrada a 2300 visitantes por día, por lo que la visita al Palacio de Potala puede adelantarse o posponerse. · 6. Sin afectar los estándares ni las atracciones originalmente previstas, nuestra agencia podrá modificar el orden de visita de las atracciones según las circunstancias reales del día del recorrido. · 7. Las personas con hipertensión arterial grave, asma o enfermedades cardíacas no deben unirse al grupo. Los visitantes con resfriado deben recuperarse antes de entrar al Tíbet. · 8. El Tíbet es una región fronteriza de minorías étnicas, y las condiciones de recepción turística son limitadas. Esperamos que los visitantes tengan expectativas razonables, respeten las creencias culturales y las costumbres de vida de las minorías étnicas, y convivan en armonía. · 9. Si por razones de género se genera una habitación individual natural, nuestra agencia organizará una habitación triple (o una habitación doble estándar con cama adicional) o el cliente deberá pagar la diferencia por habitación individual. · 10. Las tiendas dentro de las zonas escénicas y las aldeas folclóricas tibetanas no forman parte de las paradas de compras organizadas por la agencia de viajes; se recomienda a los visitantes evaluar cuidadosamente. · 11. Las actividades opcionales se consideran según el horario del grupo ese día y la proporción de aprobación de los participantes, y no son de consumo obligatorio.

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