【Offroad Ngari】Lhasa – Yamdrok-See – Everest – Heiliger Berg & Heiliger See – Südroute Ngari, 10 Tage 9 Nächte Premium-Privatgruppenreise

Lhasa-Yamdrok-See-Shigatse-Sakya-Kloster-Saga-Manasarovar-See-Tarchen-Mount-Kailash-Zhada-Tholing-Kloster-Purang-Zhongba-Dünen-Saga-Everest-Tashilhunpo-Kloster-Shigatse-Lhasa

🗓️ 10Tag9Nacht 📍 Lhasa
自然风光、名山、湖泊、高原
Preis auf Anfrage/Kundenservice-Angebot
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📞 Beratung und Empfang

Für diese Route ist derzeit kein exklusiver Beratungsservice verfügbar,Service-Hotline erreichbar:400-8035-688

Routenbeschreibung

10-tägige private Gruppenreise nach Ngari in Tibet. Erleben Sie die drei heiligen Seen Tibets, pilgern Sie zum Mount Kailash, genießen Sie ein Fest der Schneeberge, entdecken Sie das Kulturerbe von Ngari, bewundern Sie atemberaubende Sonnenauf- und -untergänge im Hochland und genießen Sie die weite Landschaft von Ngari – die beste Wahl für Ihre zweite Tibet-Reise.

【Offroad Ali】Lhasa-Yamdrok-See-Everest-Heiliger Berg und See-Ali Südroute 10 Tage/9 Nächte exklusive Privatgruppenreise
【Offroad Ali】Lhasa-Yamdrok-See-Everest-Heiliger Berg und See-Ali Südroute 10 Tage/9 Nächte exklusive Privatgruppenreise

10-tägige private Tibet-Ali-Reise: Erkunden Sie die drei heiligen Seen Tibets, pilgern Sie zum Mount Kailash, genießen Sie ein Fest der Schneeberge, entdecken Sie das kulturelle Erbe Alis, erleben Sie atemberaubende Sonnenauf- und -untergänge auf dem Plateau und genießen Sie die weite Landschaft Alis – die perfekte Wahl für Ihre zweite Tibet-Reise.

Reisehöhepunkte

  • Ankunft in Lhasa, Transfer zum Hotel und Erholung
  • Lhasa – Yamdrok-See – Karola-Gletscher – Shigatse
  • Shigatse – Sakya-Kloster – Lang Co – Saga
  • Saga – Gongzhu Co – Manasarovar – Tarchen
  • Tarchen – Mount Kailash – Zanda-Tonwald – Guge-Königreich – Zanda
  • Zanda – Tholing-Kloster – Rakshastal – Burang
  • Burang – Zhongba-Dünen – Saga
  • Saga – Peiku Co – Everest-Basislager – Basong-Dorf
  • Basong-Dorf – Tashilhunpo-Kloster – Shigatse
  • Shigatse – Lhasa

Praktische Informationen

10 Tage/9 Nächte · Lhasa

🧭 Reiseverlauf

D1
Ankunft in Lhasa, Transfer zum Hotel und Erholung
Sie erreichen die heilige Stadt Lhasa per Flugzeug oder Zug. Der Fahrer empfängt Sie außerhalb des Flughafens oder Bahnhofs und überreicht Ihnen den weißesten Khata des Hochplateaus als Willkommensgruß. Anschließend bringt er Sie zum gebuchten Hotel, wo Sie sich ausruhen können. Hinweise 1. Wenn Sie gerade erst in Lhasa angekommen sind, sollten Sie alle Bewegungen langsam angehen, entspannt bleiben und sich nicht zu sehr aufregen. Eine gute Einstellung ist die beste Methode, um Höhenkrankheit vorzubeugen und zu überwinden. 2. Unternehmen Sie am Ankunftstag nicht sofort Ausflüge. Am besten ruhen Sie sich am ersten Tag im Hotel aus. Am ersten Abend sollten Sie möglichst nicht duschen oder sich die Haare waschen, damit sich Ihr Körper langsam an die Höhenumgebung gewöhnen kann. 3. Das Klima in Tibet ist relativ trocken. Trinken Sie viel Wasser und essen Sie viel Obst und Gemüse. Pflegen Sie vor dem Schlafengehen Ihre Haut mit Feuchtigkeitscreme.
🍽️ Frühstück, Mittag- und Abendessen auf eigene Kosten 🏨 Lhasa
D2
Lhasa-Yamdrok-See-Karo-La-Gletscher-Shigatse
Nach dem Frühstück brechen Sie von Zedang ins hintere Tibet nach Shigatse auf. Unterwegs überqueren Sie den 【Gampala-Pass】 auf 5030 Metern Höhe, der auch der beste Ort ist, um einen Panoramablick auf den Yamdrok-See zu genießen. Der azurblaue Himmel spiegelt sich im Wasser wider, und der klare See zeigt im Sonnenlicht verschiedene Blautöne – ein überwältigend schöner Anblick. Anschließend besuchen Sie den höchsten Süßwassersee der Welt – den Yamdrok-See. 【Yamdrok-See】, kurz Yamdrok, bedeutet auf Tibetisch „See der Schwäne“. Er liegt auf 4441 Metern Höhe und ist einer der drei heiligen Seen Tibets. Seine Schönheit übertrifft alles im südlichen Tibet. Das klare Wasser, die majestätischen Schneeberge und der makellos blaue Himmel verschmelzen zu einer malerischen Landschaft, die zum Verweilen einlädt. Nach dem Besuch des Yamdrok-Sees fahren Sie über Nagarze zum 【Karo-la-Gletscher】 auf über 5000 Metern Höhe. Der Karo-la-Gletscher liegt direkt an der Straße und hängt wie ein riesiges Thangka an der Felswand – kristallklar, strahlend weiß und so nah, dass man ihn fast berühren könnte. Danach setzen Sie Ihre Fahrt nach Shigatse fort. Unterwegs passieren Sie den 【Noijin Kangsang】 und das 【Manla-Reservoir】. Der Noijin Kangsang ist das ganze Jahr über von Wolken umgeben und mit Schnee bedeckt. Der Schnee sammelt sich und verdichtet sich zu Eisschichten von 20 bis 100 Metern Dicke, die unter ihrem eigenen Gewicht langsam fließen und mehrere Gletscher bilden. Das Manla-Reservoir ähnelt dem Yamdrok-See – ein smaragdgrünes Wasser, eingebettet zwischen den Bergen. Obwohl es ein künstliches Reservoir ist, wirkt das smaragdgrüne Wasser vor der Kulisse der fernen Berge besonders schön. Anschließend erreichen Sie Shigatse und checken im Hotel ein.
🍽️ Frühstück inklusive, Mittagessen auf eigene Kosten, Abendessen auf eigene Kosten 🏨 Hotel in Shigatse
D3
Shigatse – Sakya-Kloster – Langtso – Saga
Nach dem Frühstück besuchen Sie das Sakya-Kloster. Das 【Sakya-Kloster】 ist das Hauptkloster der Sakya-Schule des tibetischen Buddhismus und besteht aus einem Nord- und einem Südkloster. Das Nordkloster wurde einst zerstört, daher konzentriert sich der Besuch heute hauptsächlich auf das Südkloster. Das Sakya-Kloster beeindruckt nicht nur durch seine großartige und kunstvolle Architektur, sondern bewahrt auch eine große Zahl wertvoller Kulturgüter. Besonders kostbar und sehenswert sind unter anderem Gonpo Guru, Langyel Chöden, die Manjushri-Statue und die Yuka姆 Tara-Statue. Nach dem Besuch des Sakya-Klosters fahren Sie weiter nach Saga. Unterwegs passieren Sie einen Hochplateau-See – den Lang Co. Der 【Lang Co】 ist zwar klein, doch die Landschaft ist wunderschön. Das Wasser in der Ferne und in der Nähe zeigt sogar zwei Farben – Blau und Grün – wie eine natürliche Farbpalette, was äußerst faszinierend ist. Wenn Sie genügend Zeit haben, können Sie kurz anhalten und diese unvergessliche Schönheit genießen. Am Abend übernachten Sie in einem Hotel in Saga.
🍽️ Frühstück inklusive, Mittagessen auf eigene Kosten, Abendessen auf eigene Kosten 🏨 Hotels in Saga
D4
Saga – Gongzhu-Tso – Manasarovar – Tarchen
Heute Morgen fahren Sie entlang einer gut ausgebauten Asphaltstraße nach Westen. Sie passieren den Kreis Zhongba sowie die reizvolle tibetische Kleinstadt Paryang und fahren weiter nach Westen über den 5200 Meter hohen Mayum La-Pass. Danach erreichen Sie einen bezaubernden Hochplateau-See – den Gongzhu Co. Der 【Gongzhu Co】 ist der erste See, den man bei der Einfahrt in die Region Ngari erreicht. Die Landschaft ist hervorragend, das Wasser tiefblau. Während Sie am See entlangfahren, können Sie mit etwas Glück auch einige niedliche kleine Hochplateau-Geister treffen – Tibetgazellen, Kiangs, Schwarzhalskraniche und andere. Nach dem Gongzhu Co sehen Sie in der Ferne den majestätischen und wunderschönen Gurla Mandhata. Danach erreichen Sie den Manasarovar, einen der drei heiligen Seen Tibets. Der 【Manasarovar】 genießt den Ruf als „Mutter aller Flüsse der Welt“ und wird zusammen mit dem Mount Kailash als „heiliger Berg und heiliger See“ bezeichnet. Das klare Wasser des Manasarovar spiegelt den blauen Himmel wider und wirkt weit und gelassen. Am Ufer wird er zudem vom Gurla Mandhata eingerahmt – eine außergewöhnlich schöne Landschaft aus See und Bergen. Nur durch einen Damm vom heiligen See getrennt liegt der völlig vegetationslose Rakshastal, auch Teufelssee genannt. Es heißt, der Manasarovar und der Rakshastal seien am Seegrund miteinander verbunden: Auf der einen Seite der Süßwassersee, der heilige See, auf der anderen Seite der Salzsee, der Teufelssee – ein einzigartiges Naturschauspiel. Am Abend fahren Sie zur Übernachtung in ein Hotel in Tarchen.
🍽️ Frühstück inklusive, Mittagessen auf eigene Kosten, Abendessen auf eigene Kosten 🏨 Hotels in Tarchen
D5
Tarchen – Mount Kailash – Zanda-Tonwälder – Guge-Königreich – Zanda
Am Morgen brechen Sie von Tarchen auf, um den heiligen Berg Gang Rinpoche zu besuchen. 【Gang Rinpoche】wird im Sanskrit als „Shivas Paradies“ bezeichnet, auf Tibetisch bedeutet der Name „Berg der Götter“. Der Gang Rinpoche ähnelt in seiner Form einer Pyramide, seine vier Flanken sind äußerst symmetrisch, und er gilt weltweit als heiliger Berg. Zugleich wird er vom Hinduismus, vom tibetischen Buddhismus, von der ursprünglichen tibetischen Religion Bön sowie vom alten Jainismus als Zentrum der Welt anerkannt. Das Geheimnisvolle an diesem heiligen Berg ist, dass die Sonnenseite – warum auch immer – das ganze Jahr über schneebedeckt und weiß bleibt, während die Schattenseite das ganze Jahr über schneefrei ist; selbst wenn sie von Schnee bedeckt wird, schmilzt dieser, sobald die Sonne herauskommt – genau entgegengesetzt zu den üblichen Naturgesetzen. Anschließend besuchen Sie das Zanda-Tonwaldgebiet. 【Zanda-Tonwald】entstand durch geologische Veränderungen über Jahrmillionen aus dem Becken eines urzeitlichen großen Sees und dem Bett eines großen Flusses. Auf einer Fläche von mehreren hundert Quadratkilometern finden sich unzählige hoch und niedrig aufragende „Baumstämme“ aus Ton in den unterschiedlichsten Formen, und hier gibt es zudem Höhlensiedlungen früher Menschen. Nach dem Besuch des Zanda-Tonwaldes besichtigen Sie das geheimnisvolle Königreich Guge. 【Ruinen des Königreichs Guge】sind eine antike Hochlandstadt. Die gesamte Anlage umfasst über 300 Häuser und Höhlen, 3 Stupas (über 10 Meter hoch), 4 Tempel, 2 Hallen und 2 unterirdische Gänge. Sie ist in drei Ebenen gegliedert – von oben nach unten Palast, Tempel und Wohnhäuser. Außen wurde eine Stadtmauer errichtet, an den vier Ecken standen Wehrtürme. Das Königreich Guge blickte einst auf eine 700-jährige glanzvolle Zivilisationsgeschichte zurück, doch sein Verschwinden ist bis heute ein Rätsel.
🍽️ Frühstück inklusive, Mittagessen auf eigene Kosten, Abendessen auf eigene Kosten 🏨 Hotels in Zanda
D6
Zanda – Tholing-Kloster – Rakshastal – Purang
Am Morgen besuchen Sie zunächst den alten Tempel Tholing mit über 900-jähriger Geschichte. 【Tholing-Kloster】vereint in Architekturstil und Buddha-Statuen Einflüsse aus Indien, Kaschmir, Ladakh und Nepal und ist damit eine Synthese der Bau- und Bildhauerkunst verschiedener Regionen. Der indische Hochmeister Atisha lehrte und schrieb hier und verbreitete den Dharma. Danach hinterließen zahlreiche weitere Hochmeister hier ihre Spuren. Anschließend verlassen Sie Zanda in Richtung Purang. Unterwegs passieren Sie erneut den „Geistersee“ 【Rakshastal】, verabschieden sich vom heiligen Berg Gang Rinpoche und erreichen am Abend die Kreisstadt Purang, wo Sie übernachten. Wenn das Wetter am Abend gut ist, haben Sie vielleicht sogar die Chance, die schönen Himalaya-Schneegipfel in der Ferne zu sehen, die im Licht der untergehenden Sonne noch heiliger und schöner erscheinen.
🍽️ Frühstück inklusive, Mittagessen auf eigene Kosten, Abendessen auf eigene Kosten 🏨 Hotels in Burang
D7
Purang – Zhongba-Dünen – Saga
Heute können Sie früh aufstehen, um den Sonnenaufgang über den Schneebergen bei Purang zu erleben. Dann fahren Sie der Morgensonne entgegen und kehren, begleitet von der schönen Landschaft entlang der Strecke, auf demselben Weg nach Saga zurück. Unterwegs passieren Sie eine gewaltige Düne – die Zhongba-Düne. 【Zhongba-Düne】wird auch „Fünffarben-Wüste“ genannt, weil der Sand im Sonnenlicht in bunten Farben schimmert. Bei klarem Wetter gelingen hier besonders eindrucksvolle Wüstenaufnahmen. Am Abend erreichen Sie Saga und übernachten dort.
🍽️ Frühstück inklusive, Mittagessen auf eigene Kosten, Abendessen auf eigene Kosten 🏨 Hotels in Saga
D8
Saga – Peiku-Tso – Everest-Basislager – Basong-Dorf
Heute Morgen brechen Sie von Saga auf zum höchsten Berg der Welt – dem Mount Everest. Unterwegs passieren Sie den schönen Hochgebirgssee Peiku Tso. 【Peiku Tso】ist an drei Seiten von Bergen umgeben, das Wasser ist tiefblau, und bei gutem Wetter spiegeln sich blauer Himmel, weiße Wolken und die majestätischen Schneeberge im See – wie ein riesiger kürbisformiger Zauberspiegel. Mit etwas Glück begegnen Ihnen auch Tiere wie Tibet-Wildesel, die zum Fressen und Trinken ans Ufer kommen. Nach einem kurzen Halt fahren Sie weiter in Richtung Everest. Unterwegs begleiten Sie Schneeberge, Grasland und wilde Tiere – eine überwältigende Hochgebirgskulisse. Danach erreichen Sie das Everest-Schutzgebiet und überqueren den 【Gyawu-La-Pass】auf 5210 Metern Höhe. Hier bietet sich Ihnen der spektakuläre Anblick von vier Achttausendern in einer Reihe. Von links nach rechts sind dies: Makalu (8463 m), Lhotse (8516 m), Mount Everest (8848 m) und Cho Oyu (8201 m). Anschließend fahren Sie weiter zum Everest-Basislager. 【Everest-Basislager】ist einer der besten Orte, um den Everest zu sehen und zu fotografieren. In der Abenddämmerung, wenn die Dunkelheit langsam die Berge einhüllt, leuchtet nur der Gipfel des Everest im Abendlicht wie die goldene Krone einer Göttin am Himmel – genießen Sie den Ruhm, auf dem Dach der Welt zu stehen, wo die Erde einem allein gehört. Außerdem gibt es am Everest-Basislager das höchstgelegene Zeltpostamt der Welt. Hier können Sie eine Postkarte oder einen Brief an Freunde und Familie schicken – eine ganz besondere Geste. Danach brechen Sie rechtzeitig auf zur Übernachtung in der Dorfpension im Basong-Dorf unterhalb des Everest-Basislagers.
🍽️ Frühstück inklusive, Mittagessen auf eigene Kosten, Abendessen auf eigene Kosten 🏨 Gästehäuser im Dorf Basong
D9
Basong-Dorf – Tashilhunpo-Kloster – Shigatse
Nach dem Frühstück kehren Sie auf demselben Weg nach Shigatse zurück und besuchen das Kloster 【Tashilhunpo】, den Sitz der aufeinanderfolgenden Panchen-Lamas. Das Kloster wurde 1447 erbaut und ist eines der sechs großen Klöster der Gelben Schule. Hier wird auch der größte sitzende Kupfer-Buddha im Innenraum der Welt verehrt, der Maitreya-Buddha, dessen Bau 1914 unter der Leitung des neunten Panchen Lama Chökyi Nyima begann. Im Kloster werden zudem mit Goldstaub geschriebene buddhistische Schriften wie der Kangyur und der Tengyur aufbewahrt. Begleitet von den Erläuterungen Ihres Reiseleiters lernen Sie dieses berühmte Kloster in Tsang kennen.
🍽️ Frühstück inklusive, Mittagessen auf eigene Kosten, Abendessen auf eigene Kosten 🏨 Hotel in Shigatse
D10
Shigatse-Lhasa
Nach dem Frühstück kehren Sie in die heilige Stadt Lhasa zurück. Diese unvergessliche Tibet-Reise endet hier. Wir organisieren einen Fahrer, der Sie zum Bahnhof oder Flughafen von Lhasa bringt.
🍽️ Frühstück inklusive, Mittagessen auf eigene Kosten, Abendessen auf eigene Kosten 🏨 Gemütliches Zuhause

✅ In den Kosten enthalten

· Regulärer lokaler Touristenbus in Tibet, vollständig ausgestattet, alle Formalitäten vollständig · 9 Übernachtungen während der gesamten Reise · Alle aufgeführten Frühstücke sind inklusive Mahlzeiten, es gilt das Angebot des Hotels · Eintrittskarten für alle Sehenswürdigkeiten der Reise, erste Eintrittskarten (Eintrittskarten für alle Hauptsehenswürdigkeiten der Reise) · Je nach Kundenwunsch werden tibetische oder han-chinesische Reiseleiter gestellt. · Haftpflichtversicherung des Reiseveranstalters (300.000 Yuan/Person) + Insassenversicherung des Touristenbusses (500.000 Yuan/Person)

❌ Nicht in den Kosten enthalten

· Hin- und Rückreisekosten für den großen Verkehr nach Tibet

📌 Buchungshinweise

· 1. Personen mit schwerer Hypertonie oder Herzerkrankungen sollten nicht nach Tibet reisen. Touristen mit einer schweren Erkältung sollten erst nach ihrer Genesung nach Tibet einreisen. · 2. Tibet liegt auf einer Hochebene, und die meisten Gäste werden mehr oder weniger an Höhenkrankheit leiden. Solange Sie sich ausreichend ausruhen und richtig essen (bitte nicht zu viel essen, um den Magen-Darm-Trakt nicht zu belasten) und entspannt bleiben, verschwinden leichte Symptome der Höhenkrankheit in der Regel nach etwa 1-3 Tagen, sodass Sie sich keine allzu großen Sorgen machen müssen. Bei sehr wenigen Reisenden kann eine schwere Höhenkrankheit auftreten. Solange Sie rechtzeitig mit dem Reiseleiter oder Fahrer kommunizieren, kann rechtzeitig Sauerstoff zugeführt oder ein Arzt aufgesucht werden. · 3. Da die Strecken in Tibet lang sind und Sie viel Zeit im Fahrzeug verbringen, kann es vorkommen, dass Sie nicht pünktlich essen können. Bitte bringen Sie daher einige Snacks und Kekse mit. · 4. Aufgrund der besonderen Bedingungen in Tibet achten Sie bitte auf ausreichende Wärme. Am ersten Tag sollten Sie möglichst nicht duschen, da Duschen den Blutkreislauf beschleunigt und den Sauerstoffbedarf des Körpers erhöht. · 5. In Tibet ist die Sonneneinstrahlung stark und das Klima besonders trocken. Sonnencreme, Sonnenbrille und Lippenpflege sind unverzichtbar. · 6. Die Monate April bis November eines jeden Jahres sind die geeignete Zeit für eine Tibet-Reise. · 1. Zu den oben genannten Reiserouten sind Touristen aus aller Welt herzlich willkommen, sich für eine Gruppenreise anzumelden. Touristen aus Hongkong, Macau, Taiwan und dem Ausland, die nach Tibet reisen möchten, konsultieren bitte vorab den Kundenservice, um die entsprechenden Formalitäten zu erledigen. Die oben genannten Preise verstehen sich ohne Steuern. · 2. Bei Stornierung der Reise nach der Anmeldung aus eigenen Gründen gelten folgende Rückerstattungsbedingungen: Bei Stornierung mehr als 20 Tage vor Reisebeginn ist die Stornierung kostenlos. Bei Stornierung 19-4 Tage vor Reisebeginn wird eine Vertragsstrafe von 30 % der geleisteten Anzahlung erhoben. Bei Stornierung innerhalb von 3 Tagen vor Reisebeginn wird eine Vertragsstrafe von 50 % der geleisteten Anzahlung erhoben. Bei Stornierung 1 Tag vor Reisebeginn wird die Anzahlung nicht zurückerstattet. · 3. Bei erhöhten Kosten oder der Unmöglichkeit, die Reise wie geplant durchzuführen, aufgrund von höherer Gewalt wie Erdrutschen, Murgängen, Lawinen, Überschwemmungen, Erdbeben und anderen Naturereignissen oder aufgrund von Flugverspätungen oder -annullierungen durch Fluggesellschaften übernimmt unser Reisebüro gemäß den einschlägigen Tourismuvorschriften keine entsprechende Haftung für Schäden, wird jedoch aktiv koordinierend tätig, damit die Reise reibungslos durchgeführt werden kann. · 4. Wenn Gäste aus eigenen Gründen während der Reise Aktivitäten nicht abschließen oder die Gruppe vorzeitig verlassen, gilt dies als freiwilliger Verzicht, und die Kosten werden nicht zurückerstattet. · 5. Die Monate Juni, Juli, August und September eines jeden Jahres sind die Hochsaison für Tibet-Reisen. Bei Buchung über unser Reisebüro können wir den Eintritt in den Potala-Palast garantieren. Zum Schutz des historischen Potala-Palastes werden derzeit täglich nur 2300 Besucher zugelassen, daher kann der Besuch des Potala-Palastes vorverlegt oder verschoben werden. · 6. Unter der Voraussetzung, dass die ursprünglich festgelegten Standards und Sehenswürdigkeiten nicht beeinträchtigt werden, kann unser Reisebüro die Reihenfolge der Besichtigungen je nach den tatsächlichen Gegebenheiten des jeweiligen Tages ändern. · 7. Personen mit schwerer Hypertonie, Asthma oder Herzerkrankungen dürfen nicht an der Gruppenreise teilnehmen. Personen mit Erkältung sollten erst nach ihrer Genesung nach Tibet einreisen. · 8. Tibet ist eine Grenzregion mit ethnischen Minderheiten, und die touristischen Beherbergungsbedingungen sind begrenzt. Wir hoffen, dass alle Touristen angemessene Erwartungen haben, die kulturellen Überzeugungen und Lebensgewohnheiten der ethnischen Minderheiten respektieren und in Harmonie miteinander auskommen. · 9. Wenn aus Gründen des Geschlechts ein natürliches Einzelzimmer entsteht, arrangiert unser Reisebüro ein Dreibettzimmer (oder ein Doppelzimmer mit Zustellbett) oder der Gast zahlt den Einzelzimmerzuschlag aus. · 10. Geschäfte in Sehenswürdigkeiten und in tibetischen Volksdörfern gehören nicht zu den vom Reisebüro arrangierten Einkaufsmöglichkeiten. Bitte prüfen Sie sorgfältig. · 11. Optionale Zusatzleistungen richten sich nach der Anmeldezeit des jeweiligen Tages und dem Zustimmungsanteil der Teilnehmer; es besteht kein Zwang zum Konsum.

Herzklopfen statt Zögern

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