阿里南線7日遊|阿里南線7天6晚跟團遊「轉山or不轉山」
拉薩-羊湖-日喀則-薩嘎-塔爾欽-岡仁波齊-札達-塔爾欽-薩嘎-珠峯-日喀則-拉薩
價格面議/客服報價
請諮詢客服獲取實時報價
📞 諮詢與接待
該線路暫未提供專屬諮詢客服，可聯繫客服熱線：400-8830-999
線路簡介
阿里南線7日遊旅行團，由西藏當地旅行社獨家操作，帶您走進阿里，探尋西藏以西的獨特魅力，並提供岡仁波齊轉山和不轉山雙重選擇，打卡聖湖羊卓雍措，瞻仰世界最高峯-珠穆朗瑪峯，全程豐富多彩，給您最完美的西藏之旅。
🧭 行程安排
D1
拉薩-羊湖-卡若拉冰川-滿拉水庫-日喀則
早餐後，您將從澤當出發，前往後藏日喀則，途中您將翻越海拔5030米的【崗巴拉山口】，這裏也是俯瞰羊卓雍措的最佳地點。蔚藍的天空與湖水相映，純淨的湖水在陽光下呈現深淺不同的藍色，美不勝收。
之後您將前往世界上最高的淡水湖-羊卓雍錯遊玩，【羊卓雍錯】簡稱羊湖，藏意爲“天鵝之湖”，羊湖海拔4441米，是西藏三大聖湖之一，其美冠絕藏南，清澈的湖水、巍峨的雪山與碧空如洗的藍天融爲一體，風景如畫的景色令人流連忘返。
參觀完羊湖後，您乘車經浪卡子前往海拔5000多米的【卡諾拉冰川】參觀。卡若拉冰川，位於公路邊，猶如一副巨型的唐卡掛在山壁上，晶瑩剔透，潔白無瑕，距離近到彷彿可以讓人觸摸。
之後您將繼續向着日喀則前行，途中您將經過【乃欽康桑雪山】和【滿拉水庫】。乃欽康桑雪山常年白雲繚繞，飄撒粒雪，終年累積、壓實，形成了厚達20—100米的冰層，冰層受本身重力影響，緩慢移動發育成了多條冰川。滿拉水庫和羊卓雍錯類似，是嵌在山間的一汪碧水。雖然是人工水庫，但碧綠色的湖水映襯着遠山，也顯得格外美麗。 之後抵達日喀則入住。
D2
日喀則-拉孜-浪措-桑桑大草原-索比拉亞山-薩嘎
早餐後您將乘車前往薩嘎，沿途您可以欣賞到美麗的高原湖泊【浪措】和廣袤的【桑桑草原】，途中的高原風光更是美不勝收。之後抵達道班，道班是阿里南線和北線的分岔路，之後您將沿着阿里南線繼續前行，途中經過溫泉密佈、霧氣騰騰的溫泉區，車覽路邊湖水碧綠，與藍天交相輝映的美景。遠處野驢、黃羊、岩羊、藏羚羊、野兔、黃鴨等野生保護動物疾馳在草原上，像是一幅活靈活現的古典水墨畫，晚上入住薩嘎。
D3
A線（不轉山）：薩嘎-仲巴-瑪旁雍措-拉昂措-塔爾欽
清晨，您將迎着第一縷陽光一路朝西，沿着219國道，前往塔爾欽，途中您將經過隸屬仲巴縣的帕羊鎮，這是一個極具西部風情的小鎮，也是全世界海拔最高的鎮，海拔4700米，沿途可欣賞遼闊的草原風光。
之後前往參觀聖湖【瑪旁雍措】和鬼湖【拉昴措】，瑪旁雍錯有“世界江河之母”的美譽，是唐朝高僧玄奘在《大唐西域記》中稱爲“西天瑤池”的地方，也是西藏著名的三大聖湖之一，與岡仁波齊並稱爲“神山聖湖”。瑪旁雍措清澈的湖水與藍天相映，博大而坦蕩。湖畔更有納木納尼雪山簇擁，湖光山色，令人十分着迷。與聖湖一堤之隔的是寸草不生的拉昂錯，人稱鬼湖。據說瑪旁雍錯與拉昂錯湖底相通，一邊是淡水的聖湖，另一邊卻是鹹水的鬼湖。可以說，兩者互爲一處奇觀。
如果您想去岡仁波齊轉山，也可以走下面的B線轉山線路。
B線（轉 山）：薩嘎-仲巴-瑪旁雍措-拉昂措-塔爾欽-岡仁波齊轉山起點-止熱寺
今天您將從薩嘎出發，前往塔爾欽，沿途可遠觀聖湖瑪旁雍錯和鬼湖拉昂錯，之後抵達岡仁波齊轉山起點，開始您今天的轉山行程：塔欽（海拔4,675米）往西行→雙腿佛塔、經幡柱→曲古寺(海拔4,860米)→止熱寺(海拔5,210米)
沿山谷而上，藍天、雪山一路相隨，偶爾一條河流蜿蜒流過，以最真實的觀感體驗大自然的鬼斧神工。沿途，還將看到岡仁波齊峯的西面和北面，一邊高聳入雲，另一邊層層迭迭，綿亙不絕，逶迤跋涉間，和一座山峯的奇妙相遇，淺嘗多元的獨特視野，深切體會。經過約22公里的轉山過後，抵達止熱寺，在五彩飛揚的經幡間，帶着一份對信仰的虔誠和對自然的敬畏入眠。
備註：塔爾欽之前是坐車行程，塔爾欽至止熱寺是徒步行程，如需背夫、嚮導費用自理。
D4
A線（不轉山）：塔爾欽-岡仁波齊-扎達土林-扎達-古格王朝-塔爾欽
今天您將從塔爾欽出發，先前往參觀神山岡仁波齊，【岡仁波齊】梵語稱之爲“溼婆的天堂”，藏語意爲“神靈之山”， 岡仁波齊山體形似金字塔，四壁非常對稱，是世界公認的神山，同時被印度教、藏傳佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教認定爲世界的中心。神山神祕之處在於，山的向陽面，不知緣何，終年積雪不化，白雪皚皚；而神山之背面，長年沒雪，即使被白雪覆蓋，太陽一出，隨即融化，與大自然常規剛好相反。
之後您將前往札達土林參觀，【扎達土林】是遠古大湖湖盆及大河河牀歷千萬年地質變遷而成，方圓近幾百平方公里的土林內滿是高低錯落的“林木”，形態各異，並且此處還有早期人類洞窟遺址。
參觀完札達土林後，您將前往參觀神祕的古格王朝，【古格王國遺址】是一座高原古城，整個遺址建築共有房屋洞窟300餘處、佛塔（高10餘米）3座、寺廟4座、殿堂2間及地下暗道2條，分上、中、下三層，依次爲王宮、寺廟和民居。外圍建有城牆，四角設有硼樓。曾經有過七百年燦爛的文明史的古格王朝，它的消逝至今仍是個謎。
選擇轉山的遊客，今天仍是轉山行程。
B線（轉山）：止熱寺-天葬臺-卓瑪拉山口-祖楚寺-塔欽
今天您將翻越本次轉山的海拔最高處-海拔5630米的【卓瑪拉山口】，在卓瑪拉山口有着無數經幡隨風飄動，傳遞着人們美好的祈願，過了卓瑪拉山口，您將來到一個美麗的海子-【託吉錯】，託吉錯藏語中意爲“慈悲湖"，印度教徒則認爲是溼婆妻子女神帕瓦蒂沐浴的地方。之後您將繼續前往【祖楚寺】，這裏有傳說中的米拉日巴洞。離開祖楚寺後，您將繼續前行，穿越草原、峽谷後返回終點塔爾欽。
D5
塔爾欽-公珠措-馬泉河溼地公園-仲巴-薩嘎
今天您將從塔爾欽返回薩嘎，一路冰峯雪嶺舉目可見，懸崖峭壁比比皆是，奇特的高原風貌勢不可擋地吸引着無數探險者們去征服它，體驗它，欣賞它。
在返回途中，您會先經過參觀美麗的高原鹹水湖【公珠措】，公珠措周圍是喜馬拉雅山脈和岡底斯山脈邊緣的原始大山，草場、五色羣山、雪峯、湖水、朝陽照耀着山體形成的層次等等，令人不禁感嘆大自然的傑作真是讓人着迷。
參觀完公珠措您將繼續前行，參觀馬泉河溼地公園，【馬泉河溼地公園】是藏北嵩草一華扁穗草羣落爲主的沼澤。爲雅魯藏布江支流，北面爲岡底斯山，南面爲喜馬拉雅山，兩側山地冰川融水形成衆多河流匯人馬泉河，使源頭附近的河谷平原以及中游形成許多湖泊，並零星發育成沼澤。之後抵達薩嘎入住。
D6
薩嘎-希夏邦瑪峯-佩枯措-定日-絨布寺-巴松村-珠峯大本營
早餐後您將乘車前往喜馬拉雅山脈最動人的冰川羣，希夏邦瑪冰川羣，【希夏邦瑪峯】海拔8012米，在世界14座8000米以上的山峯中排在第十四位，是唯一一座完全在中國境內的8000米山峯，最引人入勝的是海拔5000米—5800米的冰塔區，靜態優美，宛若冰川園林。陽光下的希夏邦馬峯，白雪皚皚，蔚爲壯觀。然後前往佩古措，大約300多平方公里，湖岸有各種西藏特殊的高原物種，後乘車前往珠穆朗瑪峯大本營。
在加烏拉山口有世界上最壯觀的旋山觀景臺，可以拍攝連綿的珠峯雪山羣。接着參觀世界上海拔最高的寺廟――【絨布寺】（海拔4980米）。
絨布寺南望，是舉世公認仰望珠峯的最佳位置。如果天公作美，可以看到有如生命之火般飄蕩的珠峯旗雲。夜幕降臨，黃昏慢慢籠罩羣山，唯有【珠峯】的頂峯在夕照下猶如女神的金色皇冠一樣在天空中閃耀，享受雄踞世界之顛，地球唯我獨尊之殊榮，晚上入住珠峯大本營營地。
D7
珠峯大本營-加烏拉山口-嘉措拉山口-上海人民廣場至西藏拉孜-日喀則-拉薩
早上您將在世界上海拔最高的珠峯自然保護區-珠峯大本營感受珠峯的壯麗風景，之後出發前往日喀則，在翻越海拔5300米的【加烏拉山口】之後抵達拉孜，藏語爲“光明最先照耀的金色峯頂”，這裏是藏刀的原產地，在這裏您可以買到最好的藏刀，也可以在此打卡【上海人民廣場至西藏拉孜】的紀念碑。之後您將繼續前行，翻越海拔5248米的【嘉措拉山口】後，抵達日喀則。之後乘坐日喀則當天下午19:00的火車回拉薩，我社購買火車票（硬座）
✅ 費用包含
· 全程車費：含路橋費，油費，自由活動時間自理
· 全程住宿：標準間雙牀房，珠峯由於條件有限，住當地招待所或帳篷賓館不含早餐
· 邊防證
· 旅行社責任險、車輛座位險
❌ 費用不含
· 全程餐費：因路上用餐環境較差，故不含餐費（早餐酒店已含），由團友自行用餐，大概每人每餐的費用是30-60元不等，我們的導遊會爲您提供最最適合您的選擇
· 全程門票、所有景區觀光車費、珠峯進山費（320/車，乘AA）
· 師傅喫住（乘客AA）
· 如有單人住一標間需補單房差或退房費以及個人消費。
📌 預訂須知
· 1. 有嚴重高血壓、心臟病患者不宜去西藏，有嚴重感冒的遊客請康復後再進藏。
· 2. 西藏地處高原，大部分客人會有或輕或重的高原反應，只要注意休息飲食得當（切勿喫的太飽，增加腸胃負擔），放鬆心態，一般輕微的高反在1-3天左右就會消失，所以不用太過憂心；極少數旅客會出現嚴重高反，只要及時與導遊或司機溝通，能及時吸氧或送醫即可。
· 3. 由於西藏線路長，許多時間是在車上，難免不能按時喫飯，所以請客人自帶一些零食及餅乾。
· 4. 由於西藏條件特殊，故請客人注意自身保暖，第一天請儘量不要洗澡，洗澡會加速血液循環，增加身體對氧氣的需求。
· 5. 西藏日照強烈，氣候尤其乾燥，防曬霜、墨鏡、潤脣膏等必不可少。
· 6. 每年的4——11月份是比較適合去西藏旅遊的時間。
· 1. 以上線路接受中國大陸、港澳人士參團預訂，外賓與臺灣人士赴藏旅遊請諮詢客服！以上價格不含稅。
· 2. 報名後因自身原因取消行程，退款標準如下： 行程開始前20天以上取消，免費取消 行程開始前19-4天取消，收取所付定金30%違約金 行程開始前3天以內取消，收取所付定金50%違約金 行程開始前1天取消，定金不退
· 3. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水、地震等自然現象影響或航空公司航班延誤、取消等原因造成的增加費用或無法按照正常行程遊覽，根據旅遊相關規定我社不予承擔相應賠償責任，但我社將積極協調處理，以使行程順利進行。
· 4. 因客人自身原因在旅遊期間未能完成之活動或提前離團，將被視爲自動放棄，費用不予退還。
· 5. 每年六、七、八、九月爲西藏旅遊旺季，參加我社可以保證布達拉宮門票。爲保護布達拉宮古蹟，現每天只能接待2300名遊客，因此布達拉宮可能會提前或延後。
· 6. 在不影響原定標準及景點的前提下，我社將根據行程當天實際情況可能更改景點遊覽順序。
· 7. 嚴重高血壓、哮喘病、心臟病患者請勿參團，感冒患者請康復後進藏。
· 8. 西藏屬邊疆少數民族地區，旅遊接待條件有限，希望各位遊客有合理的期望值，尊重少數民族同胞的文化信仰和生活習慣，互相和睦相處。
· 9. 如因性別原因產生自然單間，我社將安排三人間(或雙人標間加牀)或由客人補齊單房差。
· 10. 在景區及藏族民俗村內的商店不屬於旅行社的購物店安排，請遊客仔細斟酌
· 11. 自費項目根據當天參團時間及人員贊成比例考慮，不做強制消費。