8天拉萨林芝羊湖拼团游由西藏当地旅行社独家操作，从低海拔林芝开始一路游玩鲁朗、然乌湖、巴松措、布达拉宫、八廓街、羊湖、色拉寺等精华景点，全程低海拔，高反都走开。
行程亮点
- 林芝-鲁朗
- 鲁朗-然乌湖
- 然乌湖-来古冰川-米堆冰川-波密
- 波密-林芝-巴松措
- 巴松措-拉萨
- 拉萨市内一日游：布达拉宫、八廓街
- 拉萨-羊湖-色拉寺
- 拉萨送机场/火车站
实用信息
10天9晚 · 拉萨
📞 咨询与接待
该线路暂未提供专属咨询客服，可联系客服热线：400-8035-688
线路简介
8天拉萨林芝羊湖拼团游由西藏当地旅行社独家操作，从低海拔林芝开始一路游玩鲁朗、然乌湖、巴松措、布达拉宫、八廓街、羊湖、色拉寺等精华景点，全程低海拔，高反都走开。
🧭 行程安排
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林芝-鲁朗
抵达林芝机场后，我们的导游将带着热情的笑容，在机场外迎接您的到来，之后经林芝机场高速前往林芝巴宜区吃午餐。
午餐后，您将沿着318国道前往鲁朗住宿，沿途会经过【色季拉山口】和【鲁朗林海】两个观景区域。
色季拉山口是观赏最美雪山南迦巴瓦峰的最佳位置，虽然外籍及港澳台游客暂时无法进入雅鲁藏布大峡谷欣赏南迦巴瓦的美景，但在色季拉山口，依然可以遥望这座高耸入云的雪山英姿。
鲁朗林海是西藏为数不多的森林景观，这里位于喜马拉雅山脉的边缘，却有着完全不同于高原的风光。远处有雪山，近处有树林掩映的绿色森林，仿佛童话世界。
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鲁朗-然乌湖
早餐后，您将乘车前往然乌湖。鲁朗至然乌段为318国道在西藏境内的精华路段，沿着雅鲁藏布江的支流帕隆藏布前进，全程海拔较低，两侧风景秀丽。在这条路上，你有机会看见带着一家老小向拉萨方向磕长头前进的藏人，也可能会看见单车骑行川藏线的勇敢者，他们都是为了心中的信仰前进。
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然乌湖-来古冰川-米堆冰川-波密
早餐后，您将前往【然乌湖】参观，全程1小时左右。然乌湖色彩极为丰富，有着草地、森林、白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，以及碧蓝的湖水和白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画。
之后前往来古镇参观令人惊叹的【来古冰川】，来古冰川为一组冰川的统称，冰川群由六组冰川组成，美西、亚隆、若骄、东嘎、雄加以及牛马冰川，其中亚隆冰川最为壮观。在西藏众多游客熟知的冰川中，以来古冰川的颜色最蓝，也因此吸引了许多游客前来参观。
午餐后，您可前往【米堆冰川】游玩，米堆冰川常年雪光闪耀、景色神奇迷人，是藏东南海洋性冰川的典型代表，并以发育美丽的拱弧构造闻名。
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波密-林芝-巴松措
波密海拔只有2200米，这里风景优美，周边有较多的小众风景区，比如【古乡湖】【岗云杉林】等，如果您时间足够，完全可以去这些地方感受西藏的温柔与多情，尤其是在每年的春天和秋天，景色十分迷人。
春天从波密可以去波密的桃花沟游玩，这里沿线的主路上有几个较为著名的桃花观赏地，淳朴的藏族村落搭配浪漫的桃花与洁白的雪山，氛围刚刚好，无论是观景还是享受生活，都非常不错。
秋天可以选择岗云杉林等林地景观，层林尽染，五颜六色，秋色在这里变得格外温柔，西藏的秋天在林芝体现的淋漓尽致，因为这里有成片的树林，为彩林的绽放提供了舞台。
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巴松措-拉萨
今天您将前往【巴松措】游玩，巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，属国家级森林公园、5A级景区。
您还可以去巴松措【湖心岛】转岛，巴松措湖心岛是一座寺院私岛。在湖心岛沿顺时针方向转岛，可以看到桃抱松、以前的水葬台、树叶上有自然形成的藏文字母的“字母树”、莲花生洗脸的神泉、远山与湖水交融……岛上有一座古老的【措宗贡巴寺】，可以看到西藏宗教的另一面——生殖崇拜，它们分别摆放在寺庙石阶的两侧，男左女右，也是象征对生命的尊重。之后返回拉萨。
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拉萨市内一日游：布达拉宫、八廓街
上午您将前往【布达拉宫】参观这世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群，这座有着悠久历史的宫殿曾经是历代藏王的居住地，也是历代达赖办公和生活的场所。布达拉宫内部珍藏着较多的历史文物以及价值不菲的黄金珠宝等，是名副其实的宝藏宫殿。花1-2个小时在布达拉宫参观，一定会让你收获颇多。
从布达拉宫宫殿内出来后，可围绕着布达拉宫来一个环游，布达拉宫广场是拍摄布达拉宫全景的最佳位置，许多人来这里打卡拍照。西南角的药王山是大陆游客最爱的打卡地，因为50元面额的人民币上的布达拉宫就拍摄于药王山。布达拉宫后面的宗角禄康公园是拉萨老城区藏民最爱的休闲场所，如果想体验拉萨人的休闲生活，不如走进宗角禄康。
随后前往【八廓街】，这里是西藏拉萨最热闹的街区，无论是当地的藏民还是游客，都喜欢聚集在这条街上，或买卖，或品美食，或放松娱乐。这里也分布着很多网红餐厅，来自世界各地的特色美食也能在八廓街找到踪迹。无论是白天还是夜晚，八廓街都是最热闹最值得体验的。
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拉萨-羊湖-色拉寺
早餐后，您将前往【羊湖】游玩，羊湖全称羊卓雍措，是西藏三大圣湖之一，其湖水犹如如羊脂般清澈，湖水甘甜，可c以饮用。那湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，令人心旷神怡。
下午您将前往【色拉寺】观看有名的辩经活动，辩经时间一般从15:00开始，(如遇寺庙临时举行法会等活动，或接待特定人士时，可能会取消辩经活动，敬请谅解!!)，在辩经期间，场内喇嘛们会进行激烈的辩论，您可以真切的感受到藏传佛教的信仰及力量。
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拉萨送机场/火车站
早餐后，我们将结束此次行程后，您可以选择搭飞机或火车返回温暖的家，当天我们将根据您的航班或火车时间，安排司机送您前往机场或火车站。
✅ 费用包含
· 西藏旅游所需证件：入藏函，边防证，旅行证，军区批件及邀请函等证件
· 全程住宿（所有酒店房间入住）
· 西藏全程用车费用（含路桥费，油费，车辆进山费，自由活动时间自理）
· 司机导游食宿费用
· 布达拉宫预约费
· 西藏本地讲解优秀导游一名以及其住宿餐费补贴
· 旅行社服务费用（每人每天2瓶矿泉水，配备一瓶4L氧气钢瓶）酒店早餐，招待所不含早
· 行程所列景点门票（然乌湖、来古冰川、米堆冰川、巴松措、布达拉宫、羊湖、色拉寺）
· 旅行社责任险以及旅游人身意外险
❌ 费用不含
· 全程餐费：因路上用餐环境较差，故不含餐费（早餐酒店已含，招待所不含早餐），由团友自行用餐，大概每人每餐的费用是30-60元不等，我们的导游会为您提供最最适合您的选择
· 出发地至拉萨来回交通(提供代订服务)
· 个人消费，如酒店洗衣费，电话费，行李超重费，用餐中酒水费用等
· 因不可抗拒的客观原因（如天灾、罢工、战争）或航班延误、取消及签证延误等所造成的其他费用
· 建议每位游客每天给司机30元人民币，导游30元人民币
· "报价包含"中未提及的一切费用
📌 预订须知
· 1. 有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，有严重感冒的游客请康复后再进藏。
· 2. 西藏地处高原，大部分客人会有或轻或重的高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），放松心态，一般轻微的高反在1-3天左右就会消失，所以不用太过忧心；极少数旅客会出现严重高反，只要及时与导游或司机沟通，能及时吸氧或送医即可。
· 3. 由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，所以请客人自带一些零食及饼干。
· 4. 由于西藏条件特殊，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，洗澡会加速血液循环，增加身体对氧气的需求。
· 5. 西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
· 6. 每年的4——11月份是比较适合去西藏旅游的时间。
· 1. 以上线路欢迎世界各地游客报名参团，港澳台及外籍游客赴藏旅游请提前咨询客服办理相关手续。以上价格不含税。
· 2. 报名后因自身原因取消行程，退款标准如下： 行程开始前20天以上取消，免费取消 行程开始前19-4天取消，收取所付定金30%违约金 行程开始前3天以内取消，收取所付定金50%违约金 行程开始前1天取消，定金不退
· 3. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水、地震等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，根据旅游相关规定我社不予承担相应赔偿责任，但我社将积极协调处理，以使行程顺利进行。
· 4. 因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。
· 5. 每年六、七、八、九月为西藏旅游旺季，参加我社可以保证布达拉宫门票。为保护布达拉宫古迹，现每天只能接待2300名游客，因此布达拉宫可能会提前或延后。
· 6. 在不影响原定标准及景点的前提下，我社将根据行程当天实际情况可能更改景点游览顺序。
· 7. 严重高血压、哮喘病、心脏病患者请勿参团，感冒患者请康复后进藏。
· 8. 西藏属边疆少数民族地区，旅游接待条件有限，希望各位游客有合理的期望值，尊重少数民族同胞的文化信仰和生活习惯，互相和睦相处。
· 9. 如因性别原因产生自然单间，我社将安排三人间(或双人标间加床)或由客人补齐单房差。
· 10. 在景区及藏族民俗村内的商店不属于旅行社的购物店安排，请游客仔细斟酌
· 11. 自费项目根据当天参团时间及人员赞成比例考虑，不做强制消费。