【Z21 베이징-라싸】베이징에서 티베트 라싸·에베레스트 베이스캠프 13일 기차 여행

중국의 수도 베이징에 오신 것을 환영합니다. 저희 가이드가 공항/기차역 출구에서 맞이하여 베이징 시내 호텔로 모셔다 드리고 체크인 후 휴식을 취하실 수 있습니다. 이후 시간은 자유롭게 보내실 수 있으며, 호텔에서 시차 적응을 위해 휴식을 취하거나 주변을 둘러보실 수 있습니다. 도착 방법 안내 1. 항공편: 베이징에는 베이징 다싱 국제공항과 베이징 서우두 국제공항 두 곳이 있으며, 두 공항 모두 다양한 국제선과 국내선을 운항하고 있습니다. 말레이시아, 싱가포르, 미국, 호주, 캐나다, 일본, 캄보디아 등 여러 국가에서 베이징으로 오실 수 있으며, 홍콩, 상하이, 광저우, 청두, 시안, 구이린, 항저우, 쿤밍, 우한 등 중국 대부분의 도시에서도 베이징으로 오실 수 있습니다. 2. 기차: 베이징의 철도 교통은 매우 발달해 있어 시안, 상하이, 광저우, 청두, 정저우, 우한, 하얼빈 등의 도시에서 고속철도를 타고 베이징으로 오실 수 있습니다.

조식 후, 세계적으로 유명한 톈안먼광장을 방문합니다. 【톈안먼광장】은 베이징 중축선에 위치한 세계 최대의 도시 중심 광장으로, 중국 역사에서 중요한 지위를 차지하며 수많은 중대한 역사적 사건을 목격한 곳입니다. 이곳에서 웅장하고 장엄한 톈안먼 성루를 바라보고 유구한 중화 문화를 알아갈 수 있습니다. 이후 광장을 가로질러 베이징 고궁박물원을 방문합니다. 【고궁】은 자금성이라고도 불리며 베이징 중축선의 중심에 위치한 명·청 시대의 황궁으로, 세계에서 규모가 가장 크고 가장 완벽하게 보존된 자금성 목조 궁전 건축군입니다. 이곳에서 중축선을 따라 중요한 궁전들을 차례로 관람하며 화려하고 아름다운 고대 궁전 건축을 감상하고 가이드의 해설을 통해 고궁에 얽힌 역사 이야기를 더 깊이 이해할 수 있습니다. 관람 후에는 인근의 징산공원(도보 약 15분)으로 이동하여 고궁 전경과 베이징 시내의 장관을 내려다볼 수 있습니다. 오후에는 차량으로 이동하여 유명한 황실 정원인 이화원을 관람합니다. 【이화원】은 중국에 현존하는 규모가 크고 잘 보존된 황실 정원이자 중국 4대 명원 중 하나로, 황실 정원 박물관이라 불립니다. 정원 내 풍경이 수려하고 정자, 누각, 호수, 다리 등의 경치가 아름답기 그지없습니다.

아침 식사 후, 차량으로 73km(약 1.5~2시간) 이동하여 세계 7대 불가사의 중 하나인 만리장성의 무톈위 구간을 방문합니다. 【무톈위 만리장성】은 중국 만리장성 중 가장 길고 복원이 가장 잘 된 구간으로, '만리장성 중 무톈위가 가장 빼어나다'라는 명성을 지니고 있습니다. 먼저 케이블카를 타고 14번 적루에 도착한 후 서쪽으로 도보 이동하며,沿途 웅장한 산세와 구불구불雄伟한 만리장성 풍경을 감상하고, 이후 최고점인 20번 적루에 도착하여 만리장성 여행을 마무리합니다. 만리장성 관람 후 베이징 시내로 돌아오며, 가는 길에 버드네스트(베이징 국가체육장)와 워터큐브(베이징 국가수영센터) 건축물을 외관 관람하고 함께 사진을 찍습니다. 이후 호텔로 돌아가 푹 쉬세요.

오늘 오전에는 천단을 방문합니다. 【천단】은 원래 천지단이라 불렸으며, 고대 황제가 하늘에 제사하고 곡식을 기원하며 비를 빌던 장소이자 중국에 현존하는 가장 큰 고대 제사 건축군으로, 기이하고 화려한 건축과 유구하고 매혹적인 문화로 유명합니다. 이곳에서 고대 제사 의식을 배우고, 기년전, 회음벽, 삼음석 등의 건축물을 관람할 수 있습니다. 이후 시간이 충분하다면 【베이징 후퉁】을 거닐며 현지인의 생활 분위기를 느끼고, 인력거를 타고 좁은 골목을 누비며 옛 베이징의 생활 방식을 체험할 수도 있습니다. 저녁 무렵, 가이드가 베이징서역으로 안내하여 19:55에 베이징에서 출발하는 Z21차 칭짱 열차를 타고 티베트 라싸로 향합니다. 열차는 총 8개 성을 경유하며 약 40시간이 소요되어 3일째 12:29에 라싸 기차역에 도착합니다.

이른 아침 첫 햇살이 열차의 넓고 밝은 창문을 통해 하얀 침대 위로 비출 때, 열차는 황토고원에 위치한 중웨이시에 도착합니다. 창밖으로 스쳐 지나가는 고비, 사막, 황허, 협곡 등의 풍경을 감상할 수 있습니다. 오후 무렵 열차는 시닝에 도착하고, 창밖 풍경도 광활한 초원, 호수, 습지, 설산 등 칭짱고원 풍경으로 바뀝니다. 시닝역은 칭짱철도의 기점으로, 티베트로 가는 모든 열차는 이곳에서 산소 공급 열차로 환승합니다. 열차는 이 역에서 25분간 정차하니, 내려서 신선한 공기를 마시거나 창문의 오염을 닦아 이후 전망을 즐기기 좋습니다. 시닝역을 출발한 지 얼마 지나지 않아 열차는 아름다운 칭하이호를 지납니다. 특히 매년 6월 중순부터 8월 말까지 호숫가에 유채꽃이 만개하여 황금빛 꽃바다와 푸른 호수가 어우러진 절경을 감상할 수 있습니다. (PS: 호수는 열차 왼쪽에 위치하니 왼쪽 창문을 주의하세요) 이후 시간에는 장엄하고 광활한 고원 풍경을 마음껏 감상하거나, 열차에서 만난 여행자 또는 현지 티베트인과 친근하게 교류할 수 있습니다. 오늘 밤도 계속 열차에서 숙박합니다.

밤새 운행한 후, 오늘 열차는 해발 5072m의 당라산 고개를 넘습니다. 이는 칭짱철도의 최고 해발 지점으로, 열차가 확산식 산소 공급을 가동하지만 일부 여행객은 가벼운 불편함을 느낄 수 있으니, 열차 내 개별 산소 공급구를 이용해 산소를 흡입하여 완화할 수 있습니다. 고해발은 도전적이지만,沿途 경치는 매우 장엄합니다. 창문을 통해 웅장한 당라산맥, 넓고 푸른 고원 호수, 초원에서 한가롭게 움직이는 소와 양 등을 볼 수 있습니다. 정오 무렵, 열차는 라싸 기차역에 도착합니다. 저희 기사가 기차역 출구에서迎接하여 라싸 시내 호텔로 안내해入住하고 휴식합니다. 남은 시간에는 호텔에서 푹 쉬며 몸이 고원 환경에 천천히 적응하도록 하세요. 温馨提示 1. 라싸 도착 당일에는 격렬한 운동을 하지 말고, 샤워와 음주를 피하세요. 충분히 휴식하고 물과 과일을 많이 섭취하며, 과식하지 마세요. 서양삼 함량 또는 홍경천, 고원안 등의 건강 보조 약품을 준비하여 고산병을 완화할 수 있습니다. 2. 가이드의 안내에 따르고, 가능한 외출을 자제하며, 평온한 마음가짐과 충분한 휴식이 고산병 예방의 최선의 방법입니다. 3. 몸이 불편할 때는 즉시 가이드나 호텔 직원에게 도움을 요청하고, 병원에서 치료를 받으세요.

아침 식사 후, 티베트 불교 신자들의 성지인 조캉사를 방문합니다. 【조캉사】는 서기 647년에 창건되어 1350년의 역사를 지니고 있으며, 티베트에 현존하는 가장 화려한 토번 시기 건축으로, 총 5개의 금顶과 108개의 불전이 있습니다. 이곳에서 세계적으로 희귀한 석가모니 12세 등신상과 경건한 순례자들이 조캉사 앞에서 예배하는 모습을 볼 수 있습니다. 오후에는 차량으로 약 30km(차량 50분) 이동하여 라싸 3대 사원 중 하나인 세라사를 방문합니다. 【세라사】는 티베트 불교 겔룩파 6대 주사 중 하나로, 사원은 장엄하고 신성합니다. 세라사에서는 유명한 변경 활동을 관람할 수 있으며, 변경 시간은 보통 15:00부터 시작합니다(일요일 제외). 변경 중에는 승려들이 격렬한 논쟁을 벌이며, 티베트 불교의 신앙과 힘을 생생하게 느낄 수 있습니다. 마지막으로 라싸 시내로 돌아와 【바커街】를游览합니다. 이곳은 현지인들의 전경 의식 경로이자 매우 활기찬 오래된 상업 거리로, 티베트 전통 의상을 입은 현지인과 경건한 순례자를 우연히 만날 수 있고, 골목을 거닐며 수공예품 가게를 구경하거나, 단차관을 찾아 티베트 친구들의 평온하고 여유로운 삶을 배울 수 있습니다.

아침 식사 후, 세계에서 해발이 가장 높은 고대 궁전식 건축군인 포탈라궁을 방문합니다. 【포탈라궁】은 라싸 시내 북서쪽 마부르리산에 위치하며, 궁전, 성堡, 사원이 하나로 결합된 웅장한 건축이자 티베트에서 가장 크고 완전한 고대 궁전 건축군입니다. 포탈라궁은 산을 따라 쌓아 올려져 총 13층, 높이 117.19m, 동서 길이 400여 미터에 달합니다. 긴 계단을 따라 올라가며 라싸를 내려다보고, 라싸 시내의 웅장함을 한눈에 담을 수 있습니다. 사진을 찍으며 쉬어가다가 포탈라궁 안으로 들어가 인터넷에서 사진으로 거의 볼 수 없는 신비롭고 오래된 궁전을 탐험합니다. 이후 차량으로 약 12km(차량 35분) 이동하여 티베트 불교 겔룩파 6대 사원 중 하나인 【드레풍사】를 방문합니다. 사원은 산세를 따라 층층이 지어졌으며 규모가宏大하고, 흰 벽과 붉은 처마의 건축군이 햇빛 아래格外 고요하고 평화롭습니다. 사원에 들어서면 초钦大殿, 간덴포장, 4대扎仓 등 주요 건축물을 차례로 관람하며 티베트 불교 문화를 이해할 수 있고, 변경장으로 가서 승려들의 불법 논쟁을 구경하거나(약 14:00), 사원을 거닐며 내면의 평화를 찾을 수도 있습니다. 또한 매년 8월경에는 성대한 전불 의식, 즉 멀리 알려진 쇼톤 축제가 열립니다.

아침 식사 후, 라싸에서 출발하여 차량으로 약 8~9시간(약 340km) 이동하여 후장의 중심인 시가체로 향합니다. 도중에 먼저 해발 4900m의 【강바라 설산】을 넘습니다. 강바라 고개에서 멀리 바라보면 파란 리본처럼 산间에 펼쳐진 양호와 멀리 웅장한 나이친캉상 설산을 한눈에 담을 수 있습니다. 이후 세계에서 해발이 가장 높은 담수호 양줘융춰로 계속前进하며, 산허리와 호숫가 등 여러 각도에서 양호의 아름다움을全方位로 감상합니다. 【양줘융춰】는 티베트 3대 성호 중 하나이자 세계에서 가장 아름다운 물로 불리며, 호수는 거울처럼 맑고 멀리延伸하여远方的 설산과 하나로 이어지고, 양岸의 기복 있는 산맥과 어우러져 절경을 이룹니다. 현지 티베트인들은 민요로 양줘융춰를 찬양합니다: "하늘의 선경, 인간의 양줘. 하늘의 별, 호숫가의 소와 양." 이후 차량은 양호 호숫가를 따라 잠시 더行驶하며 아름다운 양호를 다시 볼 수 있습니다. 이어서 티베트에서 가장 접근하기 쉬운 빙하인 【카루오라 빙하】를 방문합니다. 빙하는 도로변에 위치해 마치 거대한 탕카가 산벽에 걸린 듯하며,晶莹剔透하고洁白无瑕하여 가까이서 만질 수 있을 것 같습니다. 도로변에서 웅장한 빙하를 감상하거나, 빙하 발치까지 걸어가 가까이서 빙하의 웅장함을 감상할 수 있습니다. 参观小提示 1. 카루오라 빙하景区는 해발이 높아 5000m 이상이므로, 산책로를 따라游览할 때는 발걸음을 늦추고, 휴대용 산소통을随身携带하여 불편할 때 산소를 흡입해 완화하세요. 2. 사진 함정을警惕하세요. 낯선 사람이 촬영을 권하면 요금이 있는지 미리 물어보세요. 参观结束后, 시가체로 계속 이동하여 저녁에는 시가체星级 호텔에入住합니다. 오늘 밤 푹 쉬며 다음 날 에베레스트 여행을 위해 체력을 비축하세요.

아침 식사 후, 세계 최고봉 에베레스트를 향해 출발합니다. 차량 약 6~7시간(약 330km) 소요됩니다. 도중에 해발 5190m의 【자우라 고개】를 지나게 되며, 이는 세계에서 유일하게 5座 8000m급 설봉(에베레스트, 로체, 마칼루, 초오유, 시샤팡마)을 감상할 수 있는 전망대입니다. 이곳에서 잠시 머물며 아름다운 설산을 마음껏 감상합니다. 이후 【에베레스트 베이스캠프】에 도착합니다. 이곳은 에베레스트的最佳观赏点이자 최적의 숙박점으로, 이곳에서绝美的 에베레스트 일출·일몰과 밤하늘 은하수 풍경을 감상할 수 있습니다. 처음 도착하면 먼저 휴식하며 적응한 후, 도보로 【롱부크사】를 방문합니다. 이는 세계에서 해발이 가장 높은 사원이자 에베레스트 북坡的最佳观赏点으로, 에베레스트에서 불과 20km 떨어져 있습니다. 이곳에서 사원 안으로 들어가参观하며 설域苍穹 아래 서 있는 고찰을 볼 수 있고, 시간이 멈춘 듯한 느낌을 받을 수 있습니다. 또한 사원 밖 흰 탑에서 에베레스트를远眺할 수 있으며, 이는 많은 에베레스트 엽서와 포스터에서 가장 흔히 볼 수 있는 풍경입니다. 체력이 좋다면 도로를 따라 계속前进하여 에베레스트 해발 표지석에서 기념 촬영을 할 수 있습니다. 저녁에는 베이스캠프 내 텐트에入住합니다(텐트는 다인실이며 조건이 제한적이고, 겨울에는关闭되어 에베레스트 근처 마을 민박으로 변경됩니다).

오늘 새벽, 운을 시험해 보세요. 일찍 일어나 가장 장엄한 에베레스트 일출 풍경을 만나기를 기대하며, 다시 다양한 각도에서 세계 최고봉의 위용을 감상합니다. 이후 아침 식사 후 시가체로 돌아가며, 도중에 【자우라 고개】와 【자춰라 고개】에서 다시 머물러 에베레스트를 되돌아보고, 마지막으로 시가체 호텔에 도착하여 휴식합니다.

아침 식사 후, 【타쉬룬포 사원】을 참관하러 갑니다. 이곳은 시가체에서 가장 큰 사원이자 역대 판첸 라마의 주석지였으며, 과거에는 후장 지역의 정권 통치 중심지이기도 했습니다. 사원 내에는 높이 28미터에 달하는 세계에서 가장 큰 동불 좌상인 「창바 불」(즉 미륵불)이 모셔져 있습니다. 이곳에서 판첸 라마의 침전, 경학원, 영탑전, 불화 전시대 등 건축물을 관람하며 티베트 불교의 유구한 문화 역사와 후장 지역에서의 발전 과정을 이해할 수 있고, 정교한 벽화와 조각 등 문화재도 감상할 수 있습니다. 관심이 있다면 높은 곳에 올라 사원 전경을 내려다보고 시가체 시내 풍경을 멀리 조망할 수도 있습니다. 이후 차량으로 약 280km(약 3시간 40분) 이동하여 라싸로 돌아갑니다. 이동 중 차창 밖으로 웅장한 야룽 계곡 풍경을 감상하며 넓은 강바닥과 평화로운 마을, 농경지 풍경을 볼 수 있습니다. 마지막으로 라싸 시내 호텔로 돌아갑니다. (참고: 시가체에서 라싸까지 기차로 이동할 수도 있으며 소요 시간은 약 2시간 28분입니다)

오늘로 이 흥미진진한 13일 베이징-티베트 라싸-에베레스트 여행이 끝납니다. 저희 기사가 약속된 시간에 맞춰 라싸 공항 또는 기차역으로 미리 모셔다 드려 다음 목적지로 향하실 수 있도록 합니다. 여행을 연장하여 린즈, 아리 카일라스 등 더 많은 티베트 목적지를 탐험하고 싶으시다면 저희 고객센터에 연락하시면 일정을 마련해 드립니다. 언젠가 다시 고객님을 맞이할 수 있기를 기대합니다.