【Découverte de l'Everest】Itinéraire et tarifs du voyage de 9 jours : Lhassa, lac Yamdrok, Shigatsé, Everest, lac Namtso

À votre descente d'avion, notre personnel vous accueillera avec le sourire le plus chaleureux du plateau et ce teint rosé caractéristique de l'altitude. À votre arrivée sur le plateau, ce dont vous avez le plus besoin est de ralentir le pas et de vous détendre. Nous vous conduirons à l'hôtel pour un repos complet, afin que votre corps s'adapte progressivement à l'altitude. Tashi Delek !! Lhassa, qui signifie « terre sainte » ou « terre du Bouddha » en tibétain, est la ville sainte du peuple tibétain et un paradis pour les voyageurs. Avec l'ouverture de la ligne ferroviaire Qinghai-Tibet, Lhassa n'est plus inaccessible. L'animation et la foule ne sont pas le vrai visage de Lhassa ; partons ensemble à la découverte de son charme mystérieux. [Remarques] 1) Transferts : les transferts depuis/vers la gare ou l'aéroport au Tibet sont assurés par un centre de transfert professionnel local. Le personnel vous contactera à l'avance ; veuillez garder votre téléphone allumé. Pour les touristes étrangers ou de Hong Kong, Macao et Taïwan, un guide est requis lors de l'accueil ; pour les touristes chinois, le chauffeur vous conduira directement à l'hôtel pour l'enregistrement. L'agence de voyage vous informera à l'avance de la procédure de remise des clés ; vous pourrez directement prendre possession de votre chambre et vous reposer. Si vous ne recevez pas de notification, veuillez contacter rapidement le personnel de l'agence de voyage (voir la lettre de convocation) pour obtenir de l'aide. Le guide vous informera par téléphone ou SMS avant 22h de l'heure de rendez-vous du lendemain. 2) Mal d'altitude : le jour de votre arrivée à Lhassa, évitez les efforts physiques intenses et ne prenez pas de douche le soir pour éviter de prendre froid. Ne buvez pas d'alcool. Buvez beaucoup d'eau, mangez des fruits et évitez les repas trop copieux. Reposez-vous suffisamment. Vous pouvez emporter des comprimés de ginseng américain, du rhodiola, du Gaoyuan'an ou d'autres compléments pour atténuer le mal d'altitude. Suivez les instructions du personnel de l'agence et du guide, évitez de sortir autant que possible. Garder une attitude sereine et un repos suffisant est la meilleure façon de prévenir le mal d'altitude. En cas de malaise, rendez-vous rapidement à l'hôpital pour recevoir un traitement.

【Expérience de la culture tibétaine】 Une fois à Lhassa, vous pouvez aussi découvrir l'artisanat tibétain traditionnel. Le guide conduira les visiteurs au pavillon d'expérience de la culture tibétaine pour comprendre comment est fabriqué l'encens tibétain au parfum enivrant ; vous pourrez aussi participer vous-même à sa fabrication, ce qui n'a pas du tout la même signification que d'en acheter. Un professeur vous apprendra à écrire votre nom en tibétain, puis vous réaliserez une impression sur bois gravé. L'encens fabriqué de vos mains et les caractères imprimés pourront être rapportés chez vous comme souvenirs de ce voyage au Tibet. 【Monastère de Sera】 L'un des six grands monastères de l'école Gelug du bouddhisme tibétain, également appelé avec les monastères de Drepung et de Ganden les trois grands monastères de Lhassa. Le monastère conserve des dizaines de milliers de statues de Vajra, dont la plus célèbre, la statue de « Hayagriva », se trouve dans le temple protecteur du Jizha Cang ; les habitants y passent la tête dans un petit reliquaire pour toucher de la tête le socle de la statue. Outre la solennité du lieu, le monastère de Sera a une autre particularité : les débats philosophiques des moines. Au centre de la cour des débats, les moines discutent du savoir ; certains claquent vigoureusement des mains pour presser leur interlocuteur de répondre, d'autres font tourner leur chapelet pour puiser dans sa force la victoire sur l'adversaire. S'arrêter dans la cour des débats, c'est se plonger dans un brouhaha animé : les visiteurs, sans comprendre le sens de leurs échanges, ressentent véritablement la foi et la force du bouddhisme tibétain. Les débats commencent généralement à 15h00. Les dimanches, ou lors de cérémonies temporaires ou de réceptions de personnalités, les débats peuvent être annulés ; merci de votre compréhension !!!

【Palais du Potala】（visite limitée à 1 heure） Songtsen Gampo consacra la moitié de sa vie à unifier le Tibet et l'autre à bâtir de somptueux palais et monastères. En parcourant les salles bouddhiques dorées, les stupas funéraires, les appartements et les galeries, entre lumières ténues, tentures baissées et parfum de beurre rance flottant partout, vous aurez l'impression de sombrer dans un rêve ancien, vous perdant malgré vous parmi les sutras, les statues de Bouddha, les fresques et les légendes lointaines. 【Informations sur la réservation des billets du Potala】 1. Les billets du palais du Potala sont soumis à un système de réservation nominative ; il faut fournir une pièce d'identité valide (carte d'identité, livret de famille ou passeport) pour réserver. Une fois la réservation confirmée, il est impossible de réserver à nouveau un billet dans les 7 jours suivant la date de visite. Si un visiteur ne peut pas entrer au Potala en raison de données erronées fournies par lui-même, l'agence de voyage n'assume aucune responsabilité ni conséquence. Avant la visite, le visiteur doit impérativement porter l'original de sa pièce d'identité valide ; si le nom ou le numéro de pièce ne correspond pas à la pièce réellement utilisée, l'entrée sera refusée, et le coût du billet, déjà engagé, ne pourra être remboursé. Merci de votre compréhension ! 2. L'horaire de visite du palais du Potala est attribué aléatoirement par ordinateur par l'administration du palais ; il est impossible de choisir l'heure de visite, merci de votre compréhension. De plus, l'ordre réel du circuit pourra différer de l'itinéraire de référence indiqué. 3. En haute saison, les visites du Potala sont limitées ; chaque agence de voyage tibétaine ne dispose que d'un nombre limité de places de réservation pour groupes chaque jour. Afin de garantir la bonne visite des touristes, l'agence résoudra le problème par différents canaux ; en raison des exigences particulières d'achat de billets selon les canaux, nous vous prions de suivre les instructions du guide. Les situations suivantes sont normales : 1) Chaque groupe peut être scindé en plusieurs petits groupes (il peut être nécessaire de séparer le groupe ou des visiteurs ayant réservé ensemble, et de les mélanger avec d'autres groupes inconnus pour la visite). 2) Chaque petit groupe visite à des heures/dates différentes. 3) Chaque petit groupe entre avec un guide différent. 【Monastère de Jokhang】（visite d'environ 1 heure） Le monastère de Jokhang fusionne les styles architecturaux tibétain, Tang, népalais et indien, et constitue un classique millénaire de l'architecture religieuse tibétaine. Devant le temple, l'encens brûle jour et nuit, et les fidèles, dans leur prosternation pieuse, ont laissé sur les dalles de pierre devant la porte les profondes empreintes de leurs prosternations complètes. Dix mille lampes à beurre y brûlent sans cesse, gardant la trace des années et des pèlerins. Ici, la vénération des dieux ne connaît ni jour ni nuit. 【Informations sur la réservation des billets du Jokhang】 1. Les billets du monastère de Jokhang nécessitent une réservation nominative ; chaque jour, de 7h00 à 23h59, les billets pour la visite du lendemain sont ouverts à la réservation sur le mini-programme « Réservation du Jokhang », jusqu'à épuisement des places. Il faut donc réserver son billet un jour à l'avance. Veuillez effectuer la réservation sous la conduite du guide. 2. Le monastère de Jokhang est un lieu de culte religieux et non un simple site touristique ; si des activités religieuses importantes ou d'autres circonstances particulières empêchent la visite, merci de votre compréhension.

Après le départ, vous longerez la vallée du fleuve Yarlung Tsangpo, avec une vue aérienne sur le fleuve. Sur la route provinciale 101, le Yarlung Tsangpo est le plan d'eau le plus large près de Lhassa. En suivant la vallée du Yarlung Tsangpo et en empruntant la route provinciale 307 jusqu'à mi-hauteur de la montagne, vous pourrez admirer une vue panoramique sur le fleuve Yarlung Tsangpo, vaste et grandiose. 【Mont Gangbala】 Le meilleur point de vue pour admirer le plus beau visage du lac Yamdrok, le ciel le plus bleu et le lac le plus bleu se trouvent ici. Ici, vous comprendrez la signification de « larme d'ange céleste, bleu du lac Yamdrok terrestre », mais de nombreux photographes disent aussi : « Peu importe combien de fois on photographie le lac Yamdrok, on ne peut capturer sa beauté… » De nombreux Tibétains sur le mont Gangbala proposent des photos avec des yacks ; veuillez convenir du prix à l'avance pour éviter des désagréments inutiles. 【Lac Yamdrok】 L'un des trois lacs sacrés du Tibet, c'est un lac d'eau douce. L'eau est limpide comme du suif de mouton, douce et potable. Le bleu azur de l'eau se fond avec les montagnes enneigées au loin, et les chaînes de montagnes colorées des deux rives, les villages tibétains caractéristiques et les troupeaux de yacks et de moutons partout rendent le voyage ressourçant. Le lac Yamdrok a une superficie de 638 kilomètres carrés, une altitude de 4441 mètres et un littoral de 250 kilomètres. Ce lac est également considéré comme un collier de turquoise perdu par une déesse sur terre. Debout au sommet du mont Gangbala à 4950 mètres d'altitude, en regardant vers le sud, le lac Yamdrok apparaît comme un saphir incrusté parmi les pics, avec une eau bleue et lisse comme un miroir, reflétant le ciel bleu clair. À midi, vous vous reposerez dans le restaurant panoramique de l'hôtel Yamdrok View, au bord du lac, et dégusterez une fondue chinoise panoramique spécialement arrangée par nos soins, riche et délicieuse. 【Glacier de Karola】 L'un des trois grands glaciers continentaux du Tibet, il s'appuie sur le mont Noijin Kangsang, l'un des quatre plus hauts sommets du Tibet. L'énorme glacier s'étend du sommet brumeux jusqu'au bord de la route, à quelques centaines de mètres seulement. Bien qu'en raison de la poussière de la route au fil des ans, le glacier présente une stratification noir et blanc, sa partie supérieure, sous les rayons du soleil, brille comme un thangka géant accroché à la paroi rocheuse. Il est devenu célèbre grâce aux films « Rivière Rouge », « La Bataille de Gyantse » et « Yun Shui Yao » qui y ont tourné des scènes extérieures. Le soir, vous logerez à Shigatsé. En tibétain, Shigatsé signifie « le meilleur manoir », c'est l'un des « greniers du Tibet ». C'était le centre politique, religieux et culturel du Tibet postérieur dans l'histoire, et la résidence des Panchen Lamas successifs. Avec plus de 500 ans d'histoire, c'est actuellement la deuxième plus grande ville du Tibet. 【Rappels importants】 1. Outre le permis d'entrée au Tibet, les touristes étrangers se rendant à l'Everest dans le même véhicule doivent faire une demande de permis de voyage à Shigatsé. Le guide ajustera raisonnablement l'itinéraire en fonction de l'état d'avancement de la demande. Veuillez suivre les instructions du guide et coopérer activement. 2. En cas de panne du système ou d'affluence exceptionnelle en haute saison entraînant des files d'attente prolongées pour l'obtention du permis de voyage, nous vous prions de bien vouloir nous excuser.

【Mont Everest】 Empruntez la plus belle route frontalière et admirez de majestueux sommets enneigés. En chemin, vous apercevrez au loin le Kangchenjunga (3e plus haut sommet du monde), le Lhotse (4e), et le mont Rima. L'Everest, culminant à 8 848 m, est le plus haut sommet du monde ; il se situe dans la partie centrale de l'Himalaya, à la frontière sino-népalaise. Son sommet est couvert de neige toute l'année ; de loin, on voit des glaciers suspendus et des cimes argentées : un spectacle d'une beauté incomparable. 【Plateforme d'observation de l'Everest】 Située au kilomètre 22 de la route de l'Everest, dans le comté de Tingri (Shigatsé), c'est un passage obligé vers le camp de base. La plateforme culmine à 5 200 m. De là, en regardant vers le sud, on aperçoit l'Everest et plusieurs sommets de plus de 8 000 m. 【Monastère de Rongbuk】 Le monastère de Rongbuk se situe à environ 5 100 m d'altitude ; le terrain est élevé et froid, le paysage splendide. Le nouveau camp de base de l'Everest se trouve à proximité. Avec un peu de chance, vous pourrez voir le fameux nuage en forme de drapeau de l'Everest, flottant comme une flamme de vie. 【Conseils pratiques】 1. L'hébergement se fait sous tente au camp de base de l'Everest (8 à 15 personnes par tente, lits en dortoir, sanitaires communs, conditions limitées) : dans l'ensemble, c'est propre et correct, mais bien différent des hôtels en ville ; merci de votre compréhension. D'octobre à avril, en raison du froid, les tentes sont retirées du camp ; vous serez alors logé dans une maison d'hôtes d'un village voisin. 2. Ce jour-là, la nourriture et l'hébergement sont sommaires, l'altitude élevée et les températures basses : veillez à bien vous couvrir. Soyez prudent et prévenez le mal des montagnes. En été, la nuit, il fait environ 0 à 8 °C ; emportez des vêtements chauds, ou louez une doudoune au camp de base.

【Lever de soleil sur l'Everest】 Le matin, habillez-vous chaudement : avant le lever du soleil, la température au col peut descendre en dessous de 0°C, et avec un vent fort, il est essentiel de bien se couvrir. Debout au sommet du monde, regardez l'Everest sous la lumière du soleil, son sommet couvert de neige toute l'année, avec des glaciers suspendus au loin et des pics argentés élancés, dans une scène de pureté sacrée. Capturez le lever de soleil sur l'Everest (le résultat dépend de la météo). 【Rappels importants】 La possibilité d'admirer le lever de soleil sur l'Everest dépend de la météo et des conditions réelles du voyage. Nous vous prions de bien vouloir nous excuser. 【Col de Gyatso La】 Le mont Gyatso La est le passage obligé vers le plus haut sommet du monde, l'Everest. Le col, à 5252 mètres d'altitude, est le point culminant de la route Chine-Népal. Par temps clair, depuis le col de Gyatso La, vous pourrez apercevoir l'Everest au loin, ainsi que les sommets Cho Oyu, Lhotse et Makalu.

【Monastère de Tashilhunpo】 Le monastère de Tashilhunpo, également appelé « monastère de l'heureuse montagne Sumeru », est le plus grand monastère de la région de Shigatsé. Il figure, aux côtés des monastères de Drepung, Séra et Ganden à Lhassa, ainsi que des monastères de Kumbum au Qinghai et de Labrang au Gansu, parmi les six grands monastères de l'école Gelug. Il fut fondé en 1447 par Gendun Drubpa, premier dalaï-lama et disciple de Tsongkhapa. À son apogée, le monastère de Tashilhunpo comptait plus de 3 000 pièces, plus de 5 000 moines, une cinquantaine de monastères affiliés et une trentaine de domaines et pâturages. À partir du quatrième panchen-lama, tous les panchen-lamas successifs y établirent leur résidence. Aujourd'hui, le monastère de Tashilhunpo compte : 4 dratsang (collèges), 56 salles de prière, plus de 3 600 pièces et plus de 800 moines, sur une superficie totale de 300 000 mètres carrés. Points forts de la visite 1. Considéré comme le joyau du Tsang postérieur, il est la résidence des panchen-lamas successifs et le plus grand monastère de la région du Tsang postérieur, formant avec les trois grands monastères de Lhassa les quatre grands monastères du Tibet. 2. La salle du Bouddha Maitreya abrite une statue de bronze, utilisant 231 400 jin de laiton et 6 700 taels d'or ; rien que pour les sourcils du Bouddha, plus de 1 400 diamants et perles de tailles diverses ont été incrustés. 3. Le monastère abrite de magnifiques stoupas reliquaires des panchen-lamas, ornés d'or, d'argent, de cuivre, de soie, de corail, de perles, d'agate, de turquoise et de bien d'autres matériaux en quantités innombrables. 【Rappels pratiques】 1. Ce jour-là, le retour de Shigatsé à Lhassa se fera en véhicule touristique ou en train, selon les dispositions concrètes de l'agence de voyage ; aucune préférence ne peut être garantie, merci de votre compréhension. 2. Ce groupe est un groupe de voyageurs individuels regroupés ; l'agence de voyage pourra, selon la situation réelle et sans réduire les sites visités, organiser le jour même le transfert de Shigatsé à Damxung pour l'hébergement, puis le lendemain le départ de Damxung vers Namtso, avec retour à Lhassa après la visite. Merci de votre compréhension.

【Namtso】 Après avoir franchi le col de Lakenla à 5 190 mètres d'altitude, vous atteindrez le « lac céleste » Namtso, premier des trois lacs sacrés du Tibet. Situé à 4 718 mètres d'altitude, c'est le lac salé le plus élevé du monde et le deuxième plus grand de Chine. Au sud s'élève la chaîne du Nyainqêntanglha couverte de neiges éternelles ; au nord et à l'ouest s'étendent des collines du plateau. Les vastes rives du lac sont entourées de prairies aux herbes luxuriantes ; l'eau du lac, très salée, abrite une faune sauvage riche dans son bassin, notamment des yacks et des chèvres ; le lac regorge d'oiseaux sauvages et produit des poissons à écailles fines et des poissons sans écailles ; ses eaux limpides se reflètent dans les montagnes enneigées environnantes, offrant un paysage splendide, tel une perle étincelante incrustée dans l'immense prairie de Changtang. 【Rappels pratiques】 Le climat hivernal au Tibet est rigoureux ; Namtso étant à haute altitude, il arrive parfois en hiver que des chutes de neige importantes bloquent l'accès aux montagnes. Si l'on apprend un jour à l'avance que le site de Namtso ne peut pas être visité, l'itinéraire sera modifié comme suit : J08 Lhassa → Monastère de Ganden (randonnée légère sur le chemin de circumambulation) → Lhassa. Si le départ vers Namtso a déjà eu lieu le jour même et que l'on est informé sur place de l'impossibilité de visiter, l'itinéraire sera modifié comme suit : J08 Lhassa → Monastère de Tsurphu → Lhassa.

Après le petit-déjeuner, transfert vers l'aéroport ou la gare selon l'horaire de votre vol, et fin de ce joyeux voyage. Le centre-ville se trouve à environ 1 heure de route de l'aéroport ; il est conseillé de prévoir un vol après 10 heures.