农历九月初九，登高敬老的传统节日
📜 历史与来源
重阳节，又称重九节、晒秋节、"踏秋"，为每年的农历九月初九日，是中国传统节日。"九"数在《易经》中为阳数，"九九"两阳数相重，故曰"重阳"；因日与月皆逢九，故又称为"重九"。九九归真，一元肇始，古人认为九九重阳是吉祥的日子。古时民间在重阳节有登高祈福、秋游赏菊、佩插茱萸、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗。传承至今，又添加了敬老等内涵，于重阳之日享宴高会，感恩敬老。登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题。重阳节源自天象崇拜，起始于上古，普及于西汉，鼎盛于唐代以后。1989年，农历九月初九被定为"敬老节"，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。2006年，重阳节被列入首批国家级非物质文化遗产名录。
🎊 传统习俗
做什么
- ✦登高远眺
- ✦赏菊饮菊花酒
- ✦佩戴茱萸
- ✦吃重阳糕
- ✦敬老活动
- ✦放纸鸢
吃什么
⚠️ 注意事项
- !忌说"节日快乐"（应说"身体健康"）
- !不宜送菊花（多用于祭祀）
✈️ 旅行影响
重阳节不是法定假日，对旅游影响较小。但秋高气爽，是登山赏秋的好时节。如果重阳节恰逢周末，各大名山和登高景点会有较多游客。许多景区会推出敬老优惠活动，老年游客较多。
🛡 避坑指南
适合登山赏秋，注意安全
许多景区对老年人有优惠或免费政策
秋季昼夜温差大，注意保暖
可以体验传统的赏菊、饮菊花酒活动
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