8天拉萨日喀则纳木错旅游团，由西藏当地旅行社操作，带您从拉萨开始，一路打卡布达拉宫、珠峰、纳木错、羊湖等西藏著名景点，仅用8天的时间，即可一网打尽西藏热门旅游景点。
行程亮点
- 拉萨火车站或机场接团
- 布达拉宫-大昭寺-八廓街
- 拉萨-曲水-冈巴拉雪山-羊卓雍错-江孜-日喀则
- 日喀则-定结湿地-奇林峡-定日-珠峰大本营
- 珠峰-绒布寺-定日-日喀则
- 日喀则-扎什伦布寺-藏族民俗村-拉萨
- 拉萨-纳木错-拉萨
- 结束行程
实用信息
8天7晚 · 拉萨
📞 咨询与接待
该线路暂未提供专属咨询客服，可联系客服热线：400-8035-688
线路简介
8天拉萨日喀则纳木错旅游团，由西藏当地旅行社操作，带您从拉萨开始，一路打卡布达拉宫、珠峰、纳木错、羊湖等西藏著名景点，仅用8天的时间，即可一网打尽西藏热门旅游景点。
🧭 行程安排
D1
拉萨火车站或机场接团
欢迎来到雪域圣城拉萨（海拔3650米），我们的司机将在拉萨火车站(机场)外迎接您的到来，并送您前往酒店入住。当天入住酒店后建议不要洗头、洗澡，减少活动，一切放慢，放松心态，以尽快适应高原环境。
拉萨火车站位于拉萨郊区，距离布达拉宫约8公里，沿途会跨越拉萨河，车上可欣赏拉萨河两岸风光。
拉萨机场位于山南市的贡嘎县，距离拉萨市区约60公里，行车需要1小时左右，沿途可欣赏独具特色的藏族村落与田园风光。
D2
布达拉宫-大昭寺-八廓街
上午您将参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】，沿着长长阶梯拾阶而上，边走边俯瞰拉萨，拉萨城的壮阔尽收眼底。一边拍照留念，一边休息，随后和专业导游一起走进布达拉宫，探索这个网上极少有图片展示的神秘古老的宫殿。
下午您将参观藏传佛教信徒心中的圣地【大昭寺】。大昭寺内供奉有释迦牟尼12岁等身佛像，该佛像是当时的吐蕃王松赞干布迎娶的尼泊尔尺尊公主从加德满都带来的。
参观完大昭寺后，可以去【八廓街】的手工艺品市场里用心挑选纪念品，或是漫无目的闲逛间找家甜茶馆，在靠窗的位置坐下，怡然自得地喝茶发呆，拉萨的日光从透明的蓝天上洒下，足以清空一切繁琐负面的情绪。
贴心小提醒——布达拉宫门票采用预购制，有参观时间限定，我们会根据实际预定的参观时间，弹性调整行程。进入布达拉宫要经过一道安检，严禁携带危险物品，布达拉宫内部禁止拍照。
D3
拉萨-曲水-冈巴拉雪山-羊卓雍错-江孜-日喀则
早上您将从拉萨出发，经318国道后到大桥分路，一路在雅鲁藏布江的风光中前往岗巴拉山口（海拔4990米），这里是俯瞰“西藏三大圣湖”之一的【羊卓雍措】（海拔4441米）的绝佳地点。在由飘扬的彩色经幡和巨大玛尼堆的藏式景观台，眺望阳光下澄澈平静的湖面变幻出深浅不一浅蓝，深蓝，天蓝，倒映着如洗的蓝天，远处巍峨的雪山等冠绝藏南的极致美景。如果运气好，甚至可以看到一边乌云密布，一边彩虹绚烂，一边霞光无限的奇景。
在浪卡子用过午餐后，您将继续乘车前往参观【卡若拉冰川】（海拔5000米），矗立在路边的冰川，犹如一副巨型的唐卡挂在山壁上，晶莹剔透，洁白无瑕，距离近到仿佛可以让人触摸。
接着前行到抗英英雄镇江孜古城，这座有着600多年历史古城，也是前藏通往后藏的交通要塞。远眺宗山抗英遗址，并且参观唯一西藏三大教派于一体，集绝美壁画和雕刻于一身的十万佛塔【白居寺】，最后到达后藏首府日喀则入住。
D4
日喀则-定结湿地-奇林峡-定日-珠峰大本营
清晨从您将从日喀则出发前往珠峰大本营，首先您会去往【奇林峡】峡谷景区，峡谷深度约200米，是一个经过几千万年冰川雪水冲刷切割形成的奇特的喀斯特地貌，长约15公里宽500米深约200米的峡谷石林地貌 。它的独特之处在于，从原本平坦的地面突然断裂开来，巨大的地沟内是一根根高耸如林的沙土柱，成群排列，千姿百态，壮观奇美。
参观完后经定日前往珠峰大本营，途经【加乌拉山口】，在这里可以看到4座海拔在8000米以上的雪山排成一列的壮观景象，这四座雪山从左向右分别是：马卡鲁峰，（8463米）；洛子峰，（8516米）；珠穆朗玛峰，（8848米）卓奥友峰，（8201米）。然后乘环保车前往珠峰大本营，感受大自然的壮丽，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云，夜宿珠峰大本营，在这里您可以面对面一睹世界第一高峰-珠穆朗玛峰的雄姿。
小提示：日喀则前往珠峰是新铺设的柏油公路，路况佳，有盘山路段，请自备好晕车药。大本营的住宿条件简陋，多人间，有热水，无早餐提供。
D5
珠峰-绒布寺-定日-日喀则
清晨当群峰还在黎明中沉睡，您将迎着朝阳仰望珠峰接受世界第一高峰【珠穆朗玛峰】（海拔8844.43米）灵魂的洗礼，峰顶积雪终年不化、冰川悬垂、银峰高耸，一派圣洁景象；带着对珠峰的美的留恋，观赏着巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉一角、奔腾不息的雅江河谷回到日喀则。
随后您将前往参观世界上海拔最高的寺庙【绒布寺】，在这里感受最真挚虔诚的信仰。
之后带着留恋，在壮美的喜马拉雅山脉的一路目送下挥别，返回日喀则。
小提示：早晨的珠峰日出，在绒布寺附近是最佳的拍摄地点，起个早床会收获意想不到的美景。
D6
日喀则-扎什伦布寺-藏族民俗村-拉萨
早餐后您将乘车去参观历代班禅喇嘛驻锡地的【扎什伦布寺】，寺内香炉紫烟升腾,供佛灯闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然有序；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来，吸引着众多国内外佛教信徒、游人的朝拜、观瞻。寺内供奉有世界上最大的室内铜坐佛像强巴佛，于1914年由第九世班禅曲吉尼玛主持兴建，珍藏有金粉书写的佛经《甘珠尔》和《丹珠尔》等。
随后您将前往藏族村寨参加藏族同胞独具特色的民俗村活动，领略藏家文化，而后经中尼公路沿雅江河谷返回拉萨。
D7
拉萨-纳木错-拉萨
清晨您将乘车经过藏北的大草原，沿途五彩经幡随风飘荡，驰骋于青藏公路上，翻越海拔5190米那根拉山口，到达西藏三大圣湖之首的“天湖”【纳木错】。海拔4718m，是世界上海拔最高、我国第二大的咸水湖，南面有终年积雪的念青唐古拉山，北侧和西侧有高原丘陵，广阔的湖滨，草原绕湖四周，水草丰美；湖水含盐量高，流域范围内野生动物资源丰富，有牦牛、山羊等；湖中多野禽，产细鳞鱼和无鳞鱼；湖水清澈，与四周雪山相映，风景秀丽，像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上。游客自理当地风味简餐后沿路返回到拉萨。
小提示：当天车程时间比较长，较为辛苦，需要早起。藏北地区海拔比较高，请带好厚外套，擦好防晒霜，带上墨镜，帽子。
D8
结束行程
早餐后，就将结束这趟愉快的旅程，我们会安排司机送您前往拉萨火车站或机场。欢迎下次再来西藏。
✅ 费用包含
· 1. 住宿：共含7晚住宿，拉萨住市区3星级酒店4晚；日喀则住宿三星级酒店2晚，双人标准间，如出单男单女住三人间或补房差。珠峰住宿帐篷或招待所多人间1晚。
· 2. 用餐：早餐由所住宾馆提供，正餐(午餐和晚餐)在指定的餐厅用餐，正餐标准15元/餐。如正餐未正常安排，我社于客人回程前一天统一退餐费。
· 3. 门票：全程所列景点门票，行程中注明自费的除外。
· 4. 用车：旅游车，用车大小根据实际成团人数做相应调整。
· 5. 导游：拉萨1天有当地优秀中文导游；纳木错、珠峰5天司机兼职导游，无专职导游。
· 6. 保险：旅行社责任险。
· 7. 购物：全程安排纯玩，无购物。旅行社不向游客推销任何购物店。
· 8. 赠送：红景天胶囊1盒或小氧气瓶1罐。
· 9. 票务：提供回程火车票(机票)代办，无手续费。
· 10. 接送：拉萨火车站或机场接站，送站。
❌ 费用不含
· 1. 客人个人消费，省外进藏、出藏的交通费用。
· 2. 绒布寺25元/人。
· 3. 珠峰早餐自理。
· 4. 因不可抗拒的客观原因（如天灾、罢工、战争）或航班延误、取消及签证延误等所造成的其他费用。
· 5. "费用包含"中未提及的一切费用。
📌 预订须知
· 1. 有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，有严重感冒的游客请康复后再进藏。
· 2. 西藏地处高原，大部分客人会有或轻或重的高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），放松心态，一般轻微的高反在1-3天左右就会消失，所以不用太过忧心；极少数旅客会出现严重高反，只要及时与导游或司机沟通，能及时吸氧或送医即可。
· 3. 由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，所以请客人自带一些零食及饼干。
· 4. 由于西藏条件特殊，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，洗澡会加速血液循环，增加身体对氧气的需求。
· 5. 西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
· 6. 每年的4——11月份是比较适合去西藏旅游的时间。
· 1. 以上线路欢迎世界各地游客报名参团，港澳台及外籍游客赴藏旅游请提前咨询客服办理相关手续。以上价格不含税。
· 2. 报名后因自身原因取消行程，退款标准如下： 行程开始前20天以上取消，免费取消 行程开始前19-4天取消，收取所付定金30%违约金 行程开始前3天以内取消，收取所付定金50%违约金 行程开始前1天取消，定金不退
· 3. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水、地震等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，根据旅游相关规定我社不予承担相应赔偿责任，但我社将积极协调处理，以使行程顺利进行。
· 4. 因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。
· 5. 每年六、七、八、九月为西藏旅游旺季，参加我社可以保证布达拉宫门票。为保护布达拉宫古迹，现每天只能接待2300名游客，因此布达拉宫可能会提前或延后。
· 6. 在不影响原定标准及景点的前提下，我社将根据行程当天实际情况可能更改景点游览顺序。
· 7. 严重高血压、哮喘病、心脏病患者请勿参团，感冒患者请康复后进藏。
· 8. 西藏属边疆少数民族地区，旅游接待条件有限，希望各位游客有合理的期望值，尊重少数民族同胞的文化信仰和生活习惯，互相和睦相处。
· 9. 如因性别原因产生自然单间，我社将安排三人间(或双人标间加床)或由客人补齐单房差。
· 10. 在景区及藏族民俗村内的商店不属于旅行社的购物店安排，请游客仔细斟酌
· 11. 自费项目根据当天参团时间及人员赞成比例考虑，不做强制消费。