西藏拉萨林芝新措6天旅行团，带您游玩圣城拉萨：布达拉宫+大昭寺+八廓街，并深入游玩藏东林芝地区：巴松措+新措+雅鲁藏布大峡谷+卡定沟+鲁朗林海+思金拉措等精华景点，感受西藏的壮丽风光。
行程亮点
- 拉萨火车站或机场接团
- 拉萨市内一日游：布达拉宫+大昭寺+八廓街
- 拉萨-巴松措-新措
- 林芝-鲁朗林海-苯日景区-雅鲁藏布大峡谷-林芝
- 林芝-卡定沟-米拉山口-思金拉措-拉萨
- 返回温馨的家
实用信息
6天5晚 · 拉萨
西藏6日游|拉萨+林芝+新措6天5晚跟团游
拉萨-布达拉宫-大昭寺-八廓街-巴松措-新措-鲁朗林海-大峡谷-林芝-卡定沟-思金拉措-拉萨
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线路简介
西藏拉萨林芝新措6天旅行团，带您游玩圣城拉萨：布达拉宫+大昭寺+八廓街，并深入游玩藏东林芝地区：巴松措+新措+雅鲁藏布大峡谷+卡定沟+鲁朗林海+思金拉措等精华景点，感受西藏的壮丽风光。
🧭 行程安排
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拉萨火车站或机场接团
欢迎来到雪域圣城拉萨（海拔3650米），我们的司机将在拉萨火车站(机场)外迎接您的到来，并送您前往酒店入住。当天入住酒店后建议不要洗头、洗澡，减少活动，一切放慢，放松心态，以尽快适应高原环境。
拉萨火车站位于拉萨郊区，距离布达拉宫约8公里，沿途会跨越拉萨河，车上可欣赏拉萨河两岸风光。
拉萨机场位于山南市的贡嘎县，距离拉萨市区约60公里，行车需要1小时左右，沿途可欣赏独具特色的藏族村落与田园风光。
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拉萨市内一日游：布达拉宫+大昭寺+八廓街
上午您将参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】，这里是历代达赖喇嘛的驻地以及西藏政教权力的中心。在登上布达拉宫前，您必须攀爬过1080级阶梯，虽然会有一点累，但是您可以俯瞰整个拉萨城，美丽的景致，会让您忘却身体的疲累！
下午您将参观藏传佛教信徒心中的圣地【大昭寺】。「去拉萨而没有到大昭寺就等于没去过拉萨」，这是大昭寺里著名的喇嘛尼玛次仁的话，也是几乎每一个旅行者都同意的观点。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，是藏式宗教建筑的千古典范。
离开大昭寺后，您可以以大昭寺为中心顺时钟转一圈，想象自己是一个转帕廓的藏人，或是到【八廓街】上的手工艺品市场血拼一番，亦或者您只是单纯的在街头缓步移动，感受日光之城的温暖，或是找个甜茶馆，学习藏族朋友们的恬静与怡然自得。
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拉萨-巴松措-新措
早餐后，您将沿着拉萨河逆流而上，行驶在中国最美高速-拉林高速之上，在穿越世界上海拔最高的公路特长隧道-【米拉山隧道】之后，抵达藏东林芝。
下午您将先游玩红教圣湖巴松措，【巴松措】是西藏地区唯一一个自然类5A级景区，素有林芝“小瑞士”美誉，景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂。距巴松措湖岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛，传说该岛是“空心岛”，即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。岛上有唐代的建筑“错宗工巴寺”，是西藏有名的红教宁玛派寺庙。
之后，您将新措游玩，体验【新措轻徒步】，漫步在新措的原始森林中，放松心情，感受最纯粹的自然风光。最后返回巴松措入住。
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林芝-鲁朗林海-苯日景区-雅鲁藏布大峡谷-林芝
早餐后，您将从巴松措景区出发，先前往参观鲁朗林海，【鲁朗林海】是一处云山雾海里的森林，有"叫人不想家的"的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸。之后您将翻越海拔4702米的【色季拉山口】，在这里您可以遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰，还可以敲钟祈福。
下午您将先前往雅尼湿地公园游玩，【雅尼湿地公园】(原苯日神山景区)是西藏原生苯教的神山。该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一，教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山 ，为了消除罪障以及各种疾病 ，他们年年按时绕转该山。此外，雅尼湿地公园还是雅鲁藏布江和尼洋河的交汇处，这里的风景是只有大自然的巧手，可以造就如此奇观：尼洋河的优雅涓流，被奔腾的雅鲁藏布江一并带入印度洋，交汇处界线明晰可见。
然后您将前往雅鲁藏布江大峡谷景区游玩，【雅鲁藏布大峡谷】是地球上最深的峡谷，被誉为“人类最后的密境”，您可以跟随景区观光车参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，您可以在此闭目合掌，许下心愿或放置一块小小的嘛呢石，为愿铭祷。或者亲水台听雅江峡谷的轰鸣乐章，在观景台看峡谷两岸村落间的壮丽景色。最后返回林芝入住。
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林芝-卡定沟-米拉山口-思金拉措-拉萨
早餐后，您将先前往卡定沟游玩，【卡定沟】是看林芝森林峡谷的绝佳景点。峡谷两侧山高崖陡叠嶂起伏，奇峰异石古树参天，野花满谷飘香，空气清新。在卡定沟内一条200多米落差的瀑布由天而降，十分壮观。山崖上有天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等奇景。其中最为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现，卡定沟天佛瀑布由此而得名。
之后您将经过米拉山口后前往参观西藏唯一的财神湖-思金拉措，【思金拉措】藏语意为具有威力的神湖，思金拉措位于群山怀抱之中，山脉相连、气势峥嵘、天色碧蓝、阳光灿烂，一湾静谧的湖水泛着金波，神秘、美丽、圣洁而有魅力。之后乘车返回拉萨。
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返回温馨的家
早餐后，就将结束此次旅程，我们将根据航班或车次时间安排送团，启程返回您温馨的家。
✅ 费用包含
· 设备完善，手续齐全，当地正规旅游车
· 5早餐8正餐；所列早餐均为赠送用餐，以酒店提供为准
· 全程景点门票费，首道门票（全程旅游景点大门票）
· 酒店标准2人间
· 根据客人需求提供藏族或汉族导游服务（司机兼导游，负责安排客人全程所有食宿）。
· 旅行社责任险(30万元/人)+旅游车座位险(50万元/人)
❌ 费用不含
· 酒店默认2人一间房（多人间除外），如住单间，须另外补齐单房差
📌 预订须知
· 1. 有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，有严重感冒的游客请康复后再进藏。
· 2. 西藏地处高原，大部分客人会有或轻或重的高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），放松心态，一般轻微的高反在1-3天左右就会消失，所以不用太过忧心；极少数旅客会出现严重高反，只要及时与导游或司机沟通，能及时吸氧或送医即可。
· 3. 由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，所以请客人自带一些零食及饼干。
· 4. 由于西藏条件特殊，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，洗澡会加速血液循环，增加身体对氧气的需求。
· 5. 西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
· 6. 每年的4——11月份是比较适合去西藏旅游的时间。
· 1. 以上线路欢迎世界各地游客报名参团，港澳台及外籍游客赴藏旅游请提前咨询客服办理相关手续。以上价格不含税。
· 2. 报名后因自身原因取消行程，退款标准如下： 行程开始前20天以上取消，免费取消 行程开始前19-4天取消，收取所付定金30%违约金 行程开始前3天以内取消，收取所付定金50%违约金 行程开始前1天取消，定金不退
· 3. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水、地震等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，根据旅游相关规定我社不予承担相应赔偿责任，但我社将积极协调处理，以使行程顺利进行。
· 4. 因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。
· 5. 每年六、七、八、九月为西藏旅游旺季，参加我社可以保证布达拉宫门票。为保护布达拉宫古迹，现每天只能接待2300名游客，因此布达拉宫可能会提前或延后。
· 6. 在不影响原定标准及景点的前提下，我社将根据行程当天实际情况可能更改景点游览顺序。
· 7. 严重高血压、哮喘病、心脏病患者请勿参团，感冒患者请康复后进藏。
· 8. 西藏属边疆少数民族地区，旅游接待条件有限，希望各位游客有合理的期望值，尊重少数民族同胞的文化信仰和生活习惯，互相和睦相处。
· 9. 如因性别原因产生自然单间，我社将安排三人间(或双人标间加床)或由客人补齐单房差。
· 10. 在景区及藏族民俗村内的商店不属于旅行社的购物店安排，请游客仔细斟酌
· 11. 自费项目根据当天参团时间及人员赞成比例考虑，不做强制消费。