甘肃青海精华8日游: 敦煌+嘉峪关+张掖+西宁+青海湖+茶卡盐湖

欢迎来到甘肃敦煌!我们的司机将在机场/火车站出口迎接您的到来，并送您前往敦煌市酒店办理入住手续。剩余的时间您可以自由安排，或根据自己的兴趣爱好向导游咨询旅行建议! 敦煌自古以来，就是中国通往西域、中亚和欧洲的丝路要道，始终扮演着繁荣的商贸经济中心角色。如今，敦煌则作为东西方文化交融的艺术文化中心而存在，可以说是茫茫戈壁之中的一颗“丝绸明珠”。来到敦煌，不如追逐王之涣的脚步，站在玉门关小方盘城遗址上，凝望这座历经两千年风霜的土城堡，感受“羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关”的悲壮，在西北大漠遥想霍去病的战马、王昭君的琵琶声、丝绸之路的繁华……追寻风沙之下盖住的那一段段荡气回肠的历史。 自由活动建议 敦煌沙洲夜市：这是敦煌最具代表性的夜市之一，您可品尝地道的敦煌美食，如杏皮水、驴肉黄面、泡儿油糕、胡羊焖饼、红柳枝烤羊肉等。 到达方式建议 1.飞机：敦煌莫高国际机场(DNH)距离敦煌市中心约13公里，距离莫高窟约22公里。拥有众多中国国内直飞航线，如北京、上海、成都、西安、兰州……请务必提前查看航班时刻表，因为并非所有航线都全年运营。 2.火车：敦煌火车站距离市中心约10公里，有西安、兰州、银川、嘉峪关的直达高铁线;柳园火车站距离敦煌市中心约100多公里，有乌鲁木齐、喀什、北京、上海、成都、嘉峪关、张掖、吐鲁番等地的往来高铁。

今天，您将开启精彩的敦煌文化之旅，早餐后，前往中国四大石窟之一的莫高窟参观，【莫高窟】也称千佛洞，被誉为“东方艺术宝库”，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地，还是古丝绸之路多元文明交融的见证者，于1987年被列为世界文化遗产。石窟开凿历经了千年，拥有规模浩大且内容丰富的壁画、彩塑、石窟等遗迹，是世界闻名的佛教艺术宝库。 到了莫高窟景区后，您可以先前往莫高窟数字展示中心观看一部精彩的数字电影-《千年莫高》，初步了解莫高窟，然后乘车摆渡车前往洞窟区(PS：洞窟内禁止拍照)，在讲解员的带领下，依次参观8个洞窟，比如藏经洞(第16~17窟，最大的洞窟)、九层楼(第96窟外木构建筑之俗称，是莫高窟标志性建筑之一)、涅槃窟(第148窟，卧佛所在地)…具体参观洞窟因实际现场而定，但几个经典的石窟都会参观到。 如果有兴趣，可以参观敦煌石窟文物保护研究陈列中心，观看第275、249、419、220、217、3、25等8个极具代表性洞窟的1:1复制品(可拍照)。 游览结束后，您可以返回酒店休息，如果时间允许，午餐后可以参观敦煌博物馆(自费)。 可选参观地点 敦煌书局(需预约)：敦煌人气景点，集阅读、文创、咖啡、活动于一体的现代生活美学空间。 下午，您将前往游玩被誉为“中国最美的五大沙漠之一”的【鸣沙山月牙泉】，鸣沙山是由流沙堆积而成，山高百米，山峰陡峭，山坡呈水波状的沙纹，人从山顶下滑，会发出钟鸣之乐音，因而得名。据说，万里无云时，风停沙静，居然还能听闻丝竹管弦之音，甚是奇妙。而位于鸣沙山麓的月牙泉，因状似一弯新月而得名，泉水清澈见底，虽经年累月狂风大作，黄沙蔽日，千百年来，这泓清泉却久雨不溢，天旱不涸。在这里您可以在沙漠中漫步，欣赏“大漠孤烟直，长河落日圆”和“银山四面沙环抱，一池清水绿漪涟”的美景，也可选择游玩各种项目(自费)，如骑骆驼、滑沙、沙滩摩托、越野车、滑翔机…。 可选晚间演出：(需提前预约) 1.《乐动敦煌》(全年演出)：全球首个洞穴式沉浸剧场，讲述唐初西域青年白辛的寻乐之旅。演出运用现代科技手段，结合现场表演，重现敦煌壁画中的音乐、舞蹈、诗歌、服饰、绘画等文化元素 2.《敦煌盛典》(旺季限定)：全球首个大型沙漠实景演出，以鸣沙山月牙泉为背景，通过360度旋转移动的观众席，演绎了年轻画家与公主的凄美爱情故事，重现了古丝绸之路昔日的繁华，展现了敦煌独特的人文风情(包括《打铁花》)。 3.《又见敦煌》(旺季限定)：由2008年北京奥运会总导演之一王潮歌执导的大型室内体验剧，观众将穿越藏经洞、莫高窟，亲身感受敦煌文化和丝绸之路风采。 4.《千手千眼》(旺季限定)：由中国残疾人艺术团演出的大型文艺剧目，讲述“妙善救父”的民间故事。该剧舞蹈动作优美，文化内涵深厚，艺术水准极高。 注意事项 1.为保护洞窟，莫高窟实行实名预约制，每日限流参观。门票分为A票(6000张/天)和B票(12000张/天，国内游客优先购票)。A票包含8个洞窟及2场数字电影;B票包含4个洞窟及洞窟文物保护与研究展览中心。 2.参观当天，请遵守莫高窟管理部门的参观安排，鸣沙山和莫高窟的参观顺序可能会有所调整。 3.如果您对洞窟特别感兴趣，还可以现场购买特殊洞窟的门票(可能需要排队)，探索更多精美的洞窟。特色洞窟(自费)分为一线(45、320、321、420、9、428窟)和二线(275、45、156、158窟)。 4.敦煌文博会期间或遇恶劣天气等因素影响参观，如莫高窟不能按计划参观，我社将按实际费用退还莫高窟门票，或安排参观西千佛洞作为替代。 5.鸣沙山景区自费项目：鞋套、观光车、骑骆驼、摩托车、越野车(3人座)、滑翔伞、沙漠星空露营。 6.参加沙漠娱乐活动时，请保管好自己的摄影器材，防止风沙进入相机。骑骆驼时，上下骆驼时请听从工作人员的指示。

今天，您将乘车约400公里(约5小时)，前往被誉为“天下第一雄关”的嘉峪关游览，【嘉峪关】历史上曾被称为河西咽喉，因地势险要，建筑雄伟，有“边陲锁钥”之称，是古代丝绸之路的交通要塞，也是明代万里长城的西端起点。 首先，先前往被誉为“万里长城的尽头”的悬壁长城游览，悬壁长城建于明朝时期，距今约500多年，因城墙自山底蜿蜒而上，在山脊上似长城倒挂，铁壁悬空而得名。您可以沿着长城步道攀登至最高的瞭望塔，极目远眺，将塞外风光，戈壁瀚海，尽收眼底，而长城好似一条游龙，由东到西，若断若续，时隐时现，绵亘万里。 之后，前往嘉峪关关城参观，嘉峪关关城始建于明洪武五年(1372年)，是明长城西端的第一重关，也是万里长城沿线最为壮观的关城。这里并不仅是单独的关隘，还分为内城、外城和城壕。外城的雄关水寨可以远摄关城外景，进入内城登上城楼，可以看到祁连山麓，景区内还有很多小摊，有古装摄影、卖书法、卖字画等。此外，您还可在此体验旧时出关手续(可选自费)，在城门出口获得由身披甲胄的关长签发的“关照”，也就是进出关口的通行证。 值得一提的是：嘉峪关是万里长城保存最完好的城门之一，还是领略“大漠孤烟直，长河落日圆”意境的绝佳之点。晚上夜宿嘉峪关。 可选参观地点 1.嘉峪关长城博物馆：中国第一座全面系统展示长城文化的专题性博物馆，建成于1988年底(1989年正式开放)，展览分为四大板块：长城历史、长城军事、河西走廊与丝绸之路、嘉峪关古今。其中，汉代烤猪蹄、明代长城工牌等是镇馆之宝，值得细看。 2.长城第一墩：明代万里长城最西端的烽燧墩台，墩台高约10米，矗立于讨赖河畔56米高的悬崖上，现存遗址为夯土结构，被誉为“天下第一险墩”，周边有仿古军营展示边防生活。

今天，您将乘车约260公里(约4小时)前往张掖，张掖以“张国臂掖，以通西域”得名，有着“不望祁连山顶雪，错把张掖当江南”的赞誉，是古丝绸之路上的重要城市，十分繁荣，被誉为“金张掖”，更是与玄奘西行及《西游记》传说有着深厚渊源。 抵达张掖后，先前往大佛寺参观，【大佛寺】又名“卧佛寺”，始建于西夏王朝永安元年(1098年)，距今已经有九百多年的历史，是中国现存的四大皇家寺庙之一。寺内有一尊中国乃至亚洲最大的室内泥塑卧佛，佛身长约有34.5米，肩宽约有7.5米，光是手指就可以平躺一个人。殿内除大佛外，还有十大弟子、十八罗汉等众多的佛教雕像和西游记、山海经的故事壁画可供参观。此外，大佛殿外的对联“睡佛长睡睡千年长眠不醒，问者永问问百世永问难明”，值得细细观摩，还有一幅内容一致的西夏文字对联，记得请讲解员为您讲解其笔画结构与汉字的差异。并且寺内出土的波斯银币等文物，更是印证了丝路贸易的繁荣。 注：目前，张掖大佛寺的卧佛像数字化修复已取得显著进展，数字展厅的开放时间需等待官方通知，开放后可通过沉浸式体验深入了解卧佛的历史文化背景。 下午，您将前往中国丹霞地貌发育最大、最好，且地貌造型最丰富的地区-张掖七彩丹霞参观。【张掖七彩丹霞景区】地处祁连山北麓，位于嘉峪关东南230公里处，是中国最美的七大丹霞之—，并拥有“世界十大神奇地理奇观”、“全球最刻骨铭心的二十二处风景之一”等美称。其气势之磅礴、场面之壮观、造型之奇特、色彩之斑斓皆无与伦比，身临其间，仿佛走进一个彩色的童话世界。 景区共有4个观景台，各观景台之间有接驳车往返，北门接驳车路线依次为‌七彩仙缘台(2号)→七彩云海台(1号)→七彩锦绣台(5号)→七彩虹霞台(4号)。其中，最推荐1号观景台(景区最大观景台，可俯瞰丹霞全貌及S形公路，是拍摄日出的最佳地点)和4号观景台(色彩最艳丽，日落时晚霞映衬下的丹霞如“刀山火海”，被游客称为“五花肉山”)。 可选参观地点 张掖世界地质公园博物馆(周一闭馆)：是了解丹霞地貌与祁连山地质演变的科普基地，您可以从北门进入参观。 晚上夜宿张掖。傍晚时分，您可以慢逛夜市，品尝正宗的驴肉和杏皮茶等美食。 旅行小贴士 1.日出时分光线柔和，色彩鲜艳，对比度高，是拍摄彩虹山全景和细腻纹理的绝佳时机。夕阳西下，夕阳将温暖的余晖洒在山丘上，形成金色的剪影，也是捕捉彩虹山美景的绝佳时机。如果您想捕捉日出美景，请与您的旅行顾问确认在彩虹山附近的酒店过夜。 2.欣赏丹霞地貌的另一个最佳时间是雨后，此时由于水分的作用，色彩变得更加鲜艳迷人。 3.景区可能需要爬坡，因此，舒适的鞋子至关重要。 4.景区还提供骑骆驼、热气球、滑翔机、直升机等娱乐项目(需额外付费)。

今天，您将从张掖乘坐高铁前往西宁(车程约2小时)。西宁(平均海拔约2275米)是中国青海省的省会城市，位于青海省东部、青藏高原东北部，是青藏高原的东大门，享有“青藏高原第一城”之称。而作为古丝绸之路南线与唐蕃古道交汇点，西宁曾是东西方商贸文化交流枢纽，保留了大量的丝路文化遗产。此外，西宁夏季平均气温约17~19℃，十分凉爽宜人，被誉为“中国夏都”。 抵达西宁后，我们的司机将在火车站的出口迎接您的到来，并护送您前往西宁市酒店入住休息。剩余的时间，您可以自由探索西宁。 西宁自由行建议 西宁市区里藏着好几个超有名的夜市，热闹又有烟火气，可以感受当地地道的街头生活氛围。如果感兴趣，记得尝一尝口感超醇厚的酸奶、特别入味的手撕羊肉、喝着很暖的蛋奶米酒、现烤的羊肉串……。

今天早上，您将从西宁出发，乘车约145公里(车程约2.5~3小时)前往青海湖游玩。 【青海湖】(海拔约3194米)是中国最大的内陆咸水湖，宛如一颗镶嵌在青藏高原上的璀璨明珠，被《中国国家地理》评为“中国最美五大湖之首”，并入选“人生必去55个地方”榜单。其湛蓝深邃而无际的湖水被周围大片金黄色的油菜花，绿茵延绵的草原包围着，还有五彩斑斓的经幡、悠闲吃草的牛羊点缀其间，是独属于青海湖水天一色，色彩缤纷的丰盛美景。(PS：青海湖油菜花和草原最佳观赏期：7月至8月) 抵达青海湖后，将游玩二郎剑景区，这是青海湖的著名景点之一。在这里，您可以近距离感受青海湖的碧波荡漾，欣赏湖天一色的自然美景，也可沉浸式探索藏族文化符号、西王母传说等丰富的文化遗产。天气晴朗时，还有机会远眺到白雪皑皑的群山之景。 自费自选活动：想要尽情畅览青海湖美不胜收的自然风光，可选择乘坐游船，舒适地游览青海湖。选择有：高速游船(单程约20分钟，费用140元/人)或豪华游轮(往返约50分钟，费用180元/人)。此外，您还可以骑马或骑行环湖游玩。 游览完二郎剑景区后，继续向西，沿着风景如画的青海湖畔前行，前往以其令人震撼的茶卡盐湖而闻名的茶卡镇(海拔约3100米)，全程约153公里，耗时约2.5小时。今晚将入住茶卡镇休息。

早餐后，您将从茶卡镇乘车约4公里(车程约10分钟)，前往茶卡盐湖景区游览。 【茶卡盐湖】是中国盐文化的重要发祥地之一，其盐业历史可追溯至西汉时期，整个盐湖掩映在白雪皑皑的山峰和翠绿的草甸之中，是一个水与盐完美融合的咸水湖，四季皆美，夏季碧波荡漾，冬季苍凉壮阔，湖面清澈如镜，倒映着蓝天白云与雪山，享有“中国的天空之镜”的美誉。您可以登上观景台，俯瞰茶卡盐湖全景，如果感兴趣，花点时间去探索世界最大户外盐雕艺术群-盐雕群，了解茶卡的历史与文化;亦或者是悠闲地漫步在云端之上的盐湖里，尽情体验“水映天，天接地，人在湖间走，宛如画中游”的奇景。 如果想获得更身临其境的体验，还可以乘坐复古小火车，沿着铁轨一直深入湖心，置身于盐的世界。游览完之后，可悠闲地步行回到入口，大约需要40分钟，如果您不想步行，可以乘坐火车返回(需额外付费)。 沿途，您可以前往千映慕雪观景台，观赏盐湖雪山倒映之景，还可以在天路影尘站和天机新月站驻足拍照，捕捉“我爱茶卡”和“爱心水晶”等标志性的画面。 实用旅行贴士 1.想要近距离感受盐湖的魅力，可以穿上鞋套(需额外支付10元)在湖面上行走，宛如行走在天空之上的幻境里。 2.乘坐观光火车，可以欣赏令人震撼的“天空之境”湖面倒影景色，沿途可拍摄“铁轨通向天际”之景。 3.茶卡盐湖的每个角落都适合拍照，例如浪漫天井、千映慕雪、水上小火车以及盐雕周边等热门之地。 4.若想拍摄茶卡盐湖壮丽的日出/日落之景，可前往千映慕雪观景台、天镜碧水站、浪漫天镜站、天际心悦站等地捕捉。 游览完茶卡盐湖后，您将乘车约300公里返回西宁，行程约3.5至4小时。晚上入住西宁市酒店休息。

早餐后，您将有充足的时间探索西宁市的热门景点，第一站，先前往中国藏传佛教格鲁派六大寺院之一的塔尔寺参观，【塔尔寺】因先有塔，而后有寺，故名塔尔寺，距今约有600多年历史，是西宁最受欢迎的旅游目的地之一，也是藏传佛教宗师、世界第二佛陀宗喀巴的诞生地。其寺院建筑恢宏、珍宝丰富，香火旺盛，是了解藏传佛教文化的最佳地点之一。此外，塔尔寺还以酥油花、壁画和堆绣闻名于世，号称"塔尔寺三绝"。 之后，您将前往中国藏医药文化博物馆参观，【中国藏医药文化博物馆】又称“青海藏医药文化博物馆”，是了解藏医药、藏文化的绝佳去处，被誉为“世界藏医药文化百科全书”、“青藏高原文化地标”。在这里，您可以找到一幅长618米的巨幅唐卡，被评为“世界最长唐卡”，涵盖了藏族历史、宗教、医学等内容，是必打卡的镇馆之宝之一;另一个必打卡镇馆之宝是《四部医典》，因收藏80幅曼唐(藏医药唐卡)而闻名。此外，馆内还有青藏高原与丝绸之路交流历史的珍贵文物展示，值得细细观赏。 随后，继续前往【东关清真大寺】参观，这是青海省最大清真寺，也是中国四大清真寺之一，同时还是中国伊斯兰教五大主麻清真寺之一，始建于明洪武十二年(1380年)，距今已有六百多年的历史。其寺院建筑融合了汉、藏、回等民族风格，十分独特，而最引人注目的建筑便是礼拜大殿和宣礼塔，记得打卡!在这里，您可深入了解回族的生活方式和传统习俗，还有机会看到当地人诵经祈祷的场景。 游览结束后，这条精彩难忘的8天甘肃青海之旅就结束了，我们的司机将护送您前往机场/火车站，方便您离开前往下一个目的地。