亞丁徒步 | 成都稻城亞丁4天經典徒步之旅（珍珠海+牛奶海+五色海）

今天早上，我們將從成都的酒店接您，並護送您前往機場，搭乘飛機飛往稻城亞丁（約1小時20分鐘）。 抵達後，我們當地的司機將在稻城亞丁機場（DCY，海拔約4411米）的出口迎接您的到來，並護送您前往香格里拉鎮。途中您將經過桑堆鎮，如果恰逢金秋時節，您可以欣賞到令人驚豔的“桑堆紅草灘”的迷人風光，溼地水草如火焰般赤紅，與周圍金黃青楊、碧藍溪流和遠山雪峯交相輝映，宛如一幅絢爛多彩的高原油畫，視覺衝擊極大。 當您靠近聖潔的“白塔”時，稻城就在您眼前。稻城白塔，又稱“尊勝塔林”，這是甘孜藏族自治州最大的白塔，也是進入稻城的標誌性景觀，還是藏區標誌性文化地標之一。其主塔高37米，上圓下方，通體潔白，塔頂貼純鎦金，塔身飾有上百幅動物浮雕及512個黃銅轉經筒，周圍環繞了119座小塔，形成了壯觀的塔林。您可以在白塔正前方拍攝全景，傍晚夕陽下尤爲神聖。 遊覽結束後，前往香格里拉鎮，剩餘時間您可以自由活動，或前往酒店好好休息，爲接下來的稻城亞丁徒步之旅做好準備！

今天早上，您將從香格里拉鎮乘車約1~1.5小時（約41.5公里）前往稻城亞丁景區。【稻城亞丁】是中國西南地區極具代表性的高原自然與文化景觀，以其"三神山聖境、高原湖泊羣奇觀與藏地文化"的極致融合而聞名，素有"水藍色星球上的最後一片淨土"、“中國香格里拉之魂”等美譽，是一處令人神往的世外桃源。 今日稻城亞丁行程安排：遊客中心→景區觀光車（約1小時，中途經停亞丁村）→扎灌崩（景區觀光車的終點站，也是徒步前往衝古寺、珍珠海的起點，可遠眺夏諾多吉神山）→徒步0.5km→衝古寺（位於仙乃日雪山腳下的溪流源頭，被譽爲“香格里拉仙境之門”，因背靠仙乃日神山，面朝衝古草甸與亞丁峽谷，還有着“天堂之門”之稱，在此可觀賞藏傳佛教格魯派黃教寺廟建築，欣賞仙乃日雪山壯麗景色）→徒步1.5km→珍珠海（又稱“卓瑪拉措”，位於仙乃日雪山腳下，是亞丁景區海拔最低的聖湖，也是觀賞雪山倒影的最佳位置，可近距離觀賞仙乃日神山美景）→原路返回至亞丁村。 從扎灌崩到珍珠海這條徒步路線，往返約3公里，耗時約2~3小時，全程爲金屬棧道或石板路，坡度平緩，適合大多數遊客，需要注意的是：衝古寺至珍珠海段海拔從3900米升至4100米，需注意高原反應情況。 遊覽結束後，返回亞丁村入住，天氣晴朗時，可在傍晚時分欣賞璀璨的“高原星空”。 稻城亞丁實用小貼士 1.今日我們將換乘景區觀光車前往亞丁風景區，我們的車輛及司機無法隨團隊成員進入景區。今晚將在亞丁村過夜，當地天氣變化莫測，建議團隊成員將行李箱放在車上，並攜帶一個小揹包（內含必要的洗漱用品、保暖衣物、貴重物品、雨具等）進入稻城亞丁景區。 2.亞丁村的住宿條件比較簡陋，設施也比較簡陋，是由當地民居改建而成，因此，請做好心理準備，但可以更好地感受當地淳樸的民風。需要注意的是：季節性停水停電不可避免，請提前準備好手電筒和便攜洗漱用品。 3.稻城亞丁景區內專營的餐廳數量有限，團隊成員可在住宿處用餐，也可在景區內的洛絨牛場餐廳用餐。但由於所有物資均需從景區外運輸，建議提前做好充足的準備。國慶節及秋季期間，稻城亞丁景區內可能會出現交通擁堵或等候時間較長的情況，到達餐飲點的時間可能會有所延誤，建議自帶一些零食和巧克力等補充能量。 4.前往珍珠海的徒步途中，會遇到許多小動物，請勿戲弄或逗弄它們，避免意外受傷。

早餐後，您將從亞丁村抵達遊客中心，然後乘坐觀光巴士前往扎灌崩，車程約1~1.5小時。之後，從扎灌崩出發，徒步2~2.5小時，途經衝古寺（海拔約3900米），到達洛絨牛場（海拔約4180米）。 如果您希望節省體力，也可以選擇步行20分鐘到達衝古寺，然後乘坐30分鐘電瓶車前往洛絨牛場。洛絨牛場是藏民傳統牧場，您可以悠閒地漫步其中，欣賞牛羊成羣、爛漫野花、高山森林與清澈溪流等自然美景，享受遠離城市喧囂的寧靜治癒時刻。仙乃日、央邁勇、夏諾多吉這三座神聖的雪山呈“品”字形環繞牛場，其中夏諾多吉峯形銳利如戰士，央邁勇如冰清玉潔的仙女，仙乃日則似端坐的佛陀，景色十分壯觀，您在牛場棧道或觀景臺可同時觀賞三山全景。 因牛奶海和五色海海拔較高，您可根據自身實際情況，選擇是否繼續接下來的5公里徒步之旅，大約需要3~3.5小時才能到達仙境般的牛奶海（海拔約4600米，如果您感興趣，也可以付費騎馬前往牛奶海。）。牛奶海是冰川融水形成的碧藍色湖泊，如寶石般鑲嵌於雪山之間，乳白鈣灘如綢緞環繞，宛若神山滴落人間的藍眼淚，被譽爲“天堂之海”，晴日裏湖面呈現漸變藍綠色，陰天則更顯深邃。之後，繼續步行約30分鐘，前往僅300米外的五色海（海拔約4500米）。五色海因礦物質和光線折射，湖面呈現碧藍、墨綠、金黃等色彩，被成爲“自然的調色盤”，與央邁勇、仙乃日等神山倒影交疊，聖潔而神祕。 遊覽完稻城亞丁景區後，乘坐觀光車離開景區，前往稻城縣過夜（全程約117公里，車程約2~2.5小時）。 稻城亞丁旅行提示 1.衝古寺至洛絨牛場觀光車站點共設有五個：起點（衝古寺站）、第一站點（千佛山站）、第二站點（聖水湖站）、第三站點（央邁勇站）、終點（洛絨牛場站）。全程往返票價70元/人，單程票價40元/人。每站區間票10元/人（徒步可選，客人可自費選擇，若票價有變動，以官方公佈爲準）。 2.免責聲明：五色海、牛奶海景點不包含在旅行社常規行程內，如需前往上述兩個景點，費用及安全由您自行承擔，風險由您自行承擔。 3.洛絨牛場到牛奶海和五色海有兩種方式：一種是徒步馬道，往返約5~6小時，路程約10公里；另一種是騎馬，上山約需3小時（騎馬費用自理，單程每人300元，馬幫從洛絨牛場到目的地共計3.5公里）。騎馬時請注意安全，確保馬匹由馬伕牽引。從馬幫終點到牛奶海和五彩海有1.8公里的徒步路段，路途較爲崎嶇，對遊客的體能要求較高。此外，該地區海拔較高，氣溫較低，山風較大，請攜帶充足的保暖衣物。 4.關於稻城亞丁景區客流管控：爲避免人流過大，稻城亞丁景區最大容量爲1.5萬人，我們將提前爲您預約稻城亞丁景區門票。如遇旺季預約人數過多，導致您無法參觀牛奶海、五色海，我們將根據實際情況調整行程。

早餐後，我們的司機將送您前往機場，至此，這趟精彩難忘的4天成都稻城亞丁徒步之旅就結束了。如果您還想延長本次旅行，探索更多中國目的地，如北京、上海、杭州、蘇州、黃山、哈爾濱、雲南、西安、張家界、西藏、桂林、新疆等，也可聯繫本站客服爲您安排。