解密阿里 | 西藏阿里深度大環線15日遊
拉薩-康馬-崗巴-定結-扎西宗鄉-崗嘎鎮-吉隆縣-乃村-仲巴縣-普蘭縣-札達-獅泉河鎮-改則-文布南村-班戈縣-拉薩
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線路簡介
阿里大環線15天高奢團，由專業藏地大V帶隊，帶您深入阿里，領略極致阿里風光，一次性拿下8大八千米以上的世界級雪山和西藏七大最美湖泊以及瞭解阿里的三大古文明遺址，走進阿里的前世今生，收穫最精彩絕倫的旅行。
🧭 行程安排
D1
拉薩-羊卓雍措-康馬
從拉薩出發，途徑貢嘎機場，之後沿着羊湖內圈環湖前往羊湖魯日拉觀景臺。【魯日拉觀景臺】被稱作千島羊湖，海拔5300m，站在觀景臺上可360度無死角遠眺湛藍羊湖全景，淺褐色的羣山包裹着湛藍的羊湖，遠處雄奇皚皚的雪峯忽隱忽現，猶如瓊樓玉宇，而後轉身去山下的日託寺。【日託寺】被人們稱爲全西藏最孤獨的寺廟，在湛藍的湖面上孤獨地屹立着一座小島，萬物仍在時間的長河裏流淌但羊湖卻似卓爾不羣地獨處世外，一萬年孤獨依舊卻不變朝夕。遊覽完畢，簡餐之後繼續環羊湖出發，抵達【普莫雍措】，沿途依然可以欣賞到庫拉崗日羣山， 在湖邊創作拍攝完畢後，沿着湖邊一直行駛翻閱海拔5500m塔日山這是本次途中最高埡口，拍照留念後馬上下山抵達康馬縣。
D2
康馬-衝巴雍措-卓木拉日-崗巴
今天繼續沿着喜馬拉雅中段行駛，喜馬拉雅中段基本都是6~7000m的雪山。之後來到【衝巴雍措】，在這裏您可以看到以同山加布雪山（7207m）爲首的一排雪山直到卓木拉日山（7326m）腳下。【卓木拉日】藏語意爲干城章嘉的新娘，又名神女峯，位於亞東縣帕裏鎮境內，欣賞完壯麗雪山穿過腹地繼續沿邊境線前行，第一座映入眼簾的是泡罕裏峯（7128m），泡罕裏峯北側在中國西藏亞東縣境內，而南側則屬於印度錫金邦，第二座是Kangchengyao峯；三角形明顯的是卓木墨玉豐，而聳立在遠處的一座雪山便是世界第三高峯干城章嘉峯（8586m）觀看完喜馬拉雅山脈羣山便抵達崗巴縣城入住休息。
D3
崗巴-干城章嘉峯日出-曲登尼馬冰川（徒步四小時）-定結
早上醒來後，可在崗巴縣城觀看【干城章嘉峯日出】，天氣好的情況下在崗巴便可看到珠峯、洛子峯；在9：30出發，行車大約1小時左右抵達【曲登尼瑪冰川】腳下，輕裝上陣開啓徒步旅程，體力好的話約90分鐘即可徒步到冰川腳下，近距離欣賞冰川帶來的震撼，冰川是大地的雕刻師，瞭解冰川可以瞭解歲月變遷。徒步完在崗巴縣午餐後，前往定結縣，在去定結的路上便可遠觀【阿瑪直米雪山】，當然美景不能一天看完，今天直接抵達定結縣酒店休息
D4
定結-鍾措-阿瑪直米-郭加鄉-曲具拉埡口(珠峯東坡，洛子峯)日出-馬卡魯峯-扎西宗鄉
今天早起在日出前抵達阿瑪直米雪山腳下的【鍾措湖】湖邊看日出美景，早餐提供簡單零食或者看完日出後回到縣城喫，早餐後繼續向前出發，沿郭加鄉抵達曲巨拉埡口，距離曲當鄉非常近，在這裏可以欣賞馬卡魯峯（8463m）。馬卡魯，（在藏語中爲“黑色巨峯”之意，形容它那在強風之下呈裸露狀態的黑色山岩），同時也可以看到洛子峯（8516m）和珠穆朗瑪峯（8848m）東坡，然後沿河谷繼續出發抵達扎西宗鄉喫午飯，下午可選擇去【珠峯大本營】或【加烏拉山】看日落（加烏拉山可遠觀5座8000m雪山日落，珠峯大本營只能看見珠峯日落）
D5
扎西宗鄉-珠峯大本營-崗嘎鎮休息-卓奧友峯埡口日落（絨轄鄉方向）-崗嘎鎮
如果前一天去加烏拉山口看日落，（如果第一天去珠峯大本營，那今天便可選擇去加烏拉山看日出），那今天早上就可以去【珠峯大本營】近距離感受下珠峯的龐大氣場，海子的詩曾描述過珠峯，一塊巨大的石頭布滿整個天空，看完珠峯迴到扎西宗鄉午飯，午飯後繼續出發，抵達【絨轄鄉埡口】去看【卓奧友峯】（8201m）與【喬藏拉雪山】，絨轄鄉埡口是拍攝卓奧友峯日落最佳地點，看完日落回崗嘎鎮晚飯，晚飯結束後回酒店休息。
D6
崗嘎鎮-聶拉木希夏邦馬峯觀景臺（通拉山埡口）-佩枯措-吉隆溝
今天將抵達全程最舒適的一個地方吉隆溝，海拔2800m，植被茂盛，氧氣充足，被稱作“珠峯後花園”。在抵達前沿途依然有美景欣賞，第一個映入眼簾便是【希夏邦馬峯】（8027m），爲了觀看效果，將前往聶拉木縣通拉山埡口觀看，看完繼續前行，在希夏邦馬峯和孔唐拉雪山一路相伴下，大概2小時左右便抵達佩枯措。【佩枯錯】是日喀則地區最大的湖泊，面積300多平方千米，海拔4590米，屬半鹹水湖。在這裏只有美麗與聖潔爲伴，莊嚴與詩意共存。在超然物外的仙境中，人們可以感受大自然的狂野激情，在一塵不染的湖水邊，湖面平靜得沒有一絲漣漪，如緞帶一般。那份細膩安靜彷彿一首輕音樂在靜靜流淌，瀰漫於心。而那份清執朗之藍，在金黃色曠野暖色調的映襯下，更顯從容與沉靜。
欣賞完佩枯措後繼續出發，過了吉隆縣，隨着海拔降低便有了綠意與生機，穿過深幽的峽谷變來到吉隆鎮，【吉隆溝】給人最大的感受是驚訝於造物的神奇，竟然會讓四季並存在這麼狹小的一個山谷裏。峽谷裏綠樹成蔭，繁花似錦。葉松昂首雲天，亭亭玉立；長葉雲杉幹形通直、小枝柔細如同垂柳。恬靜的村莊被綠樹環抱着，不遠處能清楚地看見若隱若現的雪山。說它清楚，是因爲雪山屹立在那裏；說若隱若現，是因爲雪山被煙霧籠罩着。來過吉隆的人都盛讚吉隆是世外桃源，是仙境。
D7
吉隆鎮-薩勒鄉-吉隆鎮
今天我們睡到自然醒大概10:00左右出發前往薩勒鄉，去看【藍塘裏壤雪山】，藍塘裏壤峯屬於喜馬拉雅山脈的一部分，海拔高度7,227米，雖然海拔較8000m雪山低，但觀看感受絕對的壯觀，一直網友稱爲“亞洲一號觀景臺”，可在【山頂牧場或路邊野餐】欣賞雪山，下午返回吉隆鎮
D8
乃村-熱瑪村-吉隆縣-口岸-仲巴縣
今天早上去乃村看【央然康日雪山】日出，看完日出後去吉隆鎮喫早餐，繼續出發經過【熱瑪村】(熱瑪村屬於小衆景點，無人機視角很佳)，這裏也是離央然康日雪山最近的地方，遊覽完熱瑪村後繼續出發，前往今天目的地-仲巴縣，途徑薩嘎縣喫午餐，下午會早早抵達仲巴縣酒店。
D9
仲巴-邦格拉埡口（安納普爾納雪山）-瑪旁雍錯-拉昂錯-普蘭縣
今天第一站去的是邦格拉埡口，距離縣城大約90分鐘車程，視天氣情況可選擇，晴天的話可遠觀尼泊爾的【安納普爾納羣山】（8091m），【道拉吉里雪山】（8167m）至此喜馬拉雅山脈遊覽完畢，接下來進入阿里地區的岡底斯山脈，欣賞神山【岡仁波齊峯】、【納木那尼峯】、【瑪旁雍錯】和【拉昂錯】，午餐會在中途補給，之後會途徑瑪旁雍錯、拉昂錯，四大江水之源指的就是聖湖之母瑪旁雍措。東爲馬泉河，南爲孔雀河，西爲象泉河 ，北爲獅泉河。“瑪旁雍措”--“不可戰勝的碧玉之湖”，藏語裏“瑪旁”就是不敗，無不勝的意思。瑪旁雍措的旁邊有一個鹹水湖，藏語叫“拉昂措”，意爲“有毒的黑湖”。瑪旁雍措是淡水湖，而拉昂措是鹹水湖。崗仁波齊峯和瑪旁雍措湖被譽爲神山、聖湖的教派有：古象雄佛法雍仲本教、印度佛教、印度教和耆教。
遊玩結束後前往海拔3800m的普蘭縣，普蘭縣有著名的科伽寺，孔雀河，孔雀王朝，還有珍貴的野生鳥類。【科迦寺】位於普蘭縣科迦村，始建於公元996年，爲藏傳佛教噶當派祖寺之一是藏傳佛教後弘期重要寺廟之一
D10
普蘭縣-神山岡仁波齊大本營-札達
今天按原路返回到219國道上，繼續出發，很快便抵達神山岡仁波齊大本營觀景區，【岡仁波齊】位於西藏西部阿里地區普蘭縣北部巴嘎鄉境內，爲岡底斯山脈（橫貫北部崑崙山脈與南部喜馬拉雅山脈之間）西段的最高峯，是藏傳佛教四大神山之一，同時被印度教、藏傳佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教認定爲“世界的中心”。
可在此停留欣賞拍照留念，之後便繼續出發途中午餐，午餐後便進入札達境內，同時札達縣也非常適合拍攝星空攝影照片，在這裏可以留下星空人像大片，下面是札達縣景點分佈。
札達縣西南邊境的一座高山，印度稱爲【卡美特峯】，海拔7756米，位列印度第三高峯。傳說她是古象雄時期著名的祖母守護神山，在其周圍簇擁着108個雪峯，如同子孫一般。山峯高大突兀，呈典型的金字塔形態。從普蘭到札達就一定能看到她聖潔的容顏。
【札達土林】作爲一種特殊的地貌組合，札木鎮爲中心的峽谷地帶最爲典型、規模最大。札達土林反映了第四紀下更新紀札達盆地經過高原劇烈抬升留下的湖泊沉積特徵。是瞭解地質地貌不可多得的饕餮大餐，象泉河：漢語音譯名“朗欽藏布”指象河，流域遍佈札達縣，是西藏自治區阿里地區最主要的河流，同時該河也是印度河最大支流薩特累季河的上游。東方是獅泉河。中游有古格王朝遺址，底部有盛產水果的底雅鄉，象泉河發源於崗仁波齊神山腳下，由大小18條河流匯集而成，全長450公里。她帶着神山的靈氣，抱着厚重的歷史畫卷，日夜不息地奔流，濤濤向西，跨過土林，橫穿喜馬拉雅山脈，流入印度洋。
【古格王國遺址】距今已有一千多年的歷史，在公元10世紀至17世紀，在西藏吐蕃王朝以後扮演了重要的角色，古格王國遺址殘存下來的窯洞、房屋、碉樓、古塔等各種建築物共1416處（座），其中窯洞879孔、房屋遺蹟445座、碉樓60座、各類殘塔28座，暗道4條。保存較好的有紅廟和白廟。其內都有雕塑和色彩豔麗的壁畫、彩畫。內容包括社會生活、宗教故事、國王世系畫像等。
D11
札達-獅泉河鎮
今天繼續探尋古象雄文化，在札達縣繼續遊覽託林寺和皮央東嘎洞窟遺址這兩處景觀
【託林寺】
託林寺位於札達縣城西北的象泉河畔，是北宋時期古格王國在阿里地區建造的第一座佛寺。佛寺始建於公元996年，包括殿堂、僧舍和塔林三部分。白殿殿內牆壁上繪有許多精美的壁畫。託林寺融合了印度、尼泊爾以及西藏本地的建築風格。
【皮央東嘎洞窟遺址】
皮央東嘎遺址位於札達以北40千米處，是中國迄今發現的規模最大的佛教古窟遺址。洞窟壁畫歷史久遠，內容豐富，壁畫題材主要有佛像、菩薩像、佛傳故事、說法圖等，還有各種裝飾圖案紋樣及密教曼陀羅等。
遊覽完畢後便出發抵達阿里首府獅泉河鎮入住酒店休息
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獅泉河鎮-改則
今天將踏上返程之路，早上喫過早餐後，大約9:30出發，沿途可欣賞【一措再措】的絕美風光，會路過湖泊若干，無盡的連綿的公路，路旁時不時有三五成羣的【野生動物】。第一站到達革吉，午餐後繼續出發，會路過鹽湖，及衆多不知名的小湖泊。
革吉有着“世界屋脊的屋脊”之稱，地處西藏西北部，獅泉河的源頭；革吉藏語意爲“美麗富饒的土地”；屬羌塘高原大湖盆區，平均海拔4800M，有着高原地區獨特的地貌和特有的風景：越野車行駛在望不到頭的路上，路邊是綿延起伏的乾草地，乾草地盡頭是巍巍崇山，看似近在咫尺，實際在幾公里甚至十幾公里之外，透射出的是一種荒涼的美！在這樣的蒼穹之下，令人感覺自己特別的渺小！
D13
改則-文布南村 （當惹雍措）
上午10:00出發前往下一站當惹雍措，改則羌塘自然保護區是一片廣袤的荒原，映入眼簾的是野生動物藏野驢和藏羚羊。這些動物在保護區內自由自在地奔跑和生活，爲這片荒原帶來了一絲生機。這裏也是著名公路216新藏公路的出發點，全程800km無補給，是衆多越野玩家必走的一條路。
經過若干小湖泊後我們便可抵達文布南村欣賞當惹雍錯，【當惹雍措】是西藏面積第四大湖，也是西藏最古老的雍仲本教徒崇拜的最大的聖湖。當惹雍措爲南北走向，形如鞋底的大湖泊，三面環山。唯南岸達爾果山東側有一缺口。達爾果山一列七峯，山體黝黑，頂覆白雪，形狀酷似7座整齊排列的金字塔。它和當惹雍措一起被雍仲本教徒奉爲神的聖地。湖邊的玉本寺是一座建於懸崖山洞的寺廟，據說爲象雄雍仲本教最古老的寺廟之一。
D14
文布南村-當穹錯-達則錯-恰歸措-色林措-班戈縣
今天從文布南村出發繼續前行，會途徑六個湖泊【當惹雍錯】、【當穹錯】、【達則錯】、【恰歸措】、【錯愕湖】和【色林措】，其中達則措至色林錯區域是藏羚羊保護區域，沿途有機會偶遇到這些可愛的小精靈。
色林錯，曾名奇林湖 、色林東錯，是西藏第一大湖泊及中國第二大鹹水湖，是青藏高原形成過程中產生一個構造湖，爲大型深水湖。位於岡底斯山北麓，申扎縣以北，湖面海拔4530m，形狀不規則，長軸呈東西向延伸，長77.7km，最大寬45.5 km，平均寬約 20.95km，面積2391平方公里 ，每到夏季，湖邊風光獨特，湖中小島上棲息着各種各樣的候鳥。
傳說色林是以前居住在拉薩西面堆龍德慶的大魔鬼，他每天要貪婪的吞噬千萬生靈，包括人和所有的禽獸，對他的淫威，誰都束手無策。在一個雷雨過後的良辰，一路降妖除魔的蓮花生大師終於找到了色林。於是在蓮花生大師的緊追下，色林逃到崗尼羌塘南面的一養鹽蘇宜若面浩瀚渾濁的大湖裏，大師命令色林永遠不得離開此湖，在湖中虔誠懺悔，不許殘害水族，並把這個大湖名爲"色林堆措"，意爲"色林魔鬼湖"。
D15
班戈縣-巴木措-納木錯-拉薩
今天是旅程最後一天，主要景點是西藏最著名的天湖【納木措】，在抵達納木措之前會先途徑【巴木措】，看完風景之後繼續出發，“納木錯”爲藏語，蒙古語名稱爲“騰格里海”，都是“天湖”之意。納木錯是西藏的“三大聖湖”之一，也是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，爲著名的佛教聖地之一。
遊覽完納木措後，返回拉薩，結束這趟愉快的旅途，期待我們的下次相見。
✅ 費用包含
· 住宿：全程酒店雙人標間
· 用餐：不含餐，酒店含早（如不含早餐店解決）
· 交通：硬派越野SUV，郵費、停車費以及過路費
· 門票：行程包含所列景點門票：庫拉崗日、珠峯、古格王朝、納木錯
· 野營：戶外野餐及下午茶飲品
· 保險：旅遊意外險
❌ 費用不含
· 用餐：不含旅行期間正餐
· 單房差：不含單房差或加牀
· 個人消費：不含客人自選個人消費項目及自由活動期間的餐食費和交通費
📌 預訂須知
· 1. 有嚴重高血壓、心臟病患者不宜去西藏，有嚴重感冒的遊客請康復後再進藏。
· 2. 西藏地處高原，大部分客人會有或輕或重的高原反應，只要注意休息飲食得當（切勿喫的太飽，增加腸胃負擔），放鬆心態，一般輕微的高反在1-3天左右就會消失，所以不用太過憂心；極少數旅客會出現嚴重高反，只要及時與導遊或司機溝通，能及時吸氧或送醫即可。
· 3. 由於西藏線路長，許多時間是在車上，難免不能按時喫飯，所以請客人自帶一些零食及餅乾。
· 4. 由於西藏條件特殊，故請客人注意自身保暖，第一天請儘量不要洗澡，洗澡會加速血液循環，增加身體對氧氣的需求。
· 5. 西藏日照強烈，氣候尤其乾燥，防曬霜、墨鏡、潤脣膏等必不可少。
· 6. 每年的4——11月份是比較適合去西藏旅遊的時間。
· 1. 以上線路接受中國大陸、港澳人士參團預訂，外賓與臺灣人士赴藏旅遊請諮詢客服！以上價格不含稅。
· 2. 報名後因自身原因取消行程，退款標準如下： 行程開始前20天以上取消，免費取消 行程開始前19-4天取消，收取所付定金30%違約金 行程開始前3天以內取消，收取所付定金50%違約金 行程開始前1天取消，定金不退
· 3. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水、地震等自然現象影響或航空公司航班延誤、取消等原因造成的增加費用或無法按照正常行程遊覽，根據旅遊相關規定我社不予承擔相應賠償責任，但我社將積極協調處理，以使行程順利進行。
· 4. 因客人自身原因在旅遊期間未能完成之活動或提前離團，將被視爲自動放棄，費用不予退還。
· 5. 每年六、七、八、九月爲西藏旅遊旺季，參加我社可以保證布達拉宮門票。爲保護布達拉宮古蹟，現每天只能接待2300名遊客，因此布達拉宮可能會提前或延後。
· 6. 在不影響原定標準及景點的前提下，我社將根據行程當天實際情況可能更改景點遊覽順序。
· 7. 嚴重高血壓、哮喘病、心臟病患者請勿參團，感冒患者請康復後進藏。
· 8. 西藏屬邊疆少數民族地區，旅遊接待條件有限，希望各位遊客有合理的期望值，尊重少數民族同胞的文化信仰和生活習慣，互相和睦相處。
· 9. 如因性別原因產生自然單間，我社將安排三人間(或雙人標間加牀)或由客人補齊單房差。
· 10. 在景區及藏族民俗村內的商店不屬於旅行社的購物店安排，請遊客仔細斟酌
· 11. 自費項目根據當天參團時間及人員贊成比例考慮，不做強制消費。