拉薩-納木錯-林芝-大峽谷-拉姆拉錯-朗縣-澤當-羊湖環線7晚8日遊
拉薩-布達拉宮-巴松措-林芝-大峽谷-米林-拉姆拉錯-澤當-羊湖-拉薩-納木錯-拉薩
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提供西藏拉薩林芝山南環線8日跟團遊報價，西藏林芝山南環線8日遊行程安排以及西藏環線八日遊熱門景點及拉薩八日遊更多遊玩攻略
🧭 行程安排
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拉薩火車站或機場接團
歡迎來到雪域高原拉薩，這裏海拔3650米，初到拉薩的時候建議緩步慢行，不要過度激動。我們會將您安全的送達酒店並協助辦理入住登記。我們建議入住酒店以後儘量多休息，少活動，不要着急洗澡洗頭，先讓身體適應高原。
拉薩火車站位於拉薩郊區，距離布達拉宮約8公里，沿途會跨越拉薩河，車上可欣賞拉薩河兩岸風光。拉薩機場位於山南市的貢嘎縣，距離拉薩市區約60公里，行車需要1小時左右，沿途可欣賞獨具特色的藏族村落與田園風光。
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布達拉宮-大昭寺-八角街
上午您將參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建築羣【布達拉宮】，沿着長長階梯拾階而上，邊走邊俯瞰拉薩，拉薩城的壯闊盡收眼底。一邊拍照留念，一邊休息，隨後和專業導遊一起走進布達拉宮，探索這個網上極少有內部圖片展示的神祕古老的宮殿。
下午您將參觀藏傳佛教信徒心中的聖地【大昭寺】。大昭寺內供奉有釋迦牟尼12歲等身佛像，該佛像是當時的吐蕃王松贊干布迎娶的尼泊爾尺尊公主從加德滿都帶來的。從大昭寺出來，可以去【八角街】的手工藝品市場裏用心挑選紀念品，或是漫無目的閒逛間找家甜茶館，在靠窗的位置坐下，怡然自得地喝茶發呆，拉薩的日光從透明的藍天上灑下，足以清空一切繁瑣負面的情緒。
【貼心小提醒】
布達拉宮門票採用預購制，有參觀時間限定，我們會根據實際預定的參觀時間，彈性調整行程。進入布達拉宮要經過一道安檢，嚴禁攜帶危險物品，布達拉宮內部禁止拍照。
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拉薩-尼洋河-巴松措-林芝
早餐後您將乘車經過墨竹工卡，前往素有“西藏九寨溝，小瑞士”之稱的西藏江南—林芝，沿着尼洋河東行，途經松贊干布出生地，中流砥柱，感受西藏江南山青水秀帶來的心曠神怡。午餐後前往紅教聖湖【巴松措】，天使留下的一滴淚，湖的形狀如鑲嵌在高山峽谷中的一輪新月，湖水清澈見底，雪山相映湖中，情趣瑩然，令人真正的回到“香格里拉”，令人沉醉，湖中有一小島，島中有一建於唐代末的寺廟—錯宗工巴寺，殿內主供蓮花祖師、千手觀音和金童玉女。雪峯，冰川，原始森林，古蹟將巴松措緊緊環繞，夕陽把雪山頂峯變成了紅色，底部仍然是濃重的青黛，近湖的樹林剪影浮動在水面，湖水悠藍，使這裏宛如人間仙境。
參觀結束後驅車至林芝市入住。
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林芝-色季拉山-苯日神山-雅魯藏布大峽谷-南迦巴瓦峯-米林
早餐後您將從林芝出發前往色季拉山觀景臺，欣賞藏地江南如詩如畫的美景，人間天堂的魯朗林海風光，然後遊覽【苯日神山】，苯教最著名的神山，它高有4500米左右，位於林芝縣駐地普攏的東南方，雅魯藏布江北側。這是一座西藏原始苯教推崇的神山，據傳當年佛苯相爭時最先出來反對佛教的苯教徒阿窮傑博曾與蓮花生大師比試法力。
隨後您將乘車經米林前往【雅魯藏布大峽谷】景區，此峽谷是世界上最大最深的峽谷，在派鎮乘景區遊覽車到直白，經大峽谷入口看到大渡卡古堡遺址，向人們展示愛情神奇力量的情比石堅，有1450年曆史的大桑樹和魔心石等，來到大峽谷觀景臺零距離的觸摸中國十大名山之首的【南迦巴瓦峯】，該山峯入選《國家地理》雜誌的最美山峯稱號。親臨雅魯藏布江畔，觀澎湃江水、聽峽谷轟鳴，領略聞名於世的雅魯藏布江一號和二號大拐彎。一路上感受峽谷、森林、小溪、雪山、湖光、田園風光，畫一般的景緻，詩一般的意境來到米林。
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米林-朗縣-拉姆拉錯-加查/澤當
早上您將從米林出發，在雅魯藏布江兩岸的無線風光中前往朗縣附近的【拉姆拉錯】。藏語意爲“天女之魂湖”的拉姆拉錯，是山南地區有名的神湖。這汪只有一平方公里的橢圓湖泊秀美端麗地掩藏在羣山懷抱中，每次尋訪達賴喇嘛，班禪等大活佛的轉世靈童前，都要到此湖觀湖卜相。據說多人同觀，所見各異，可以從湖水的倒影中看到自己的前世今生。之後開車到達加查或者澤當入住。
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澤當-雍布拉康-羊卓雍錯-拉薩
早餐過後您將乘車前往西藏的第一座宮殿【雍布拉康】，雍布拉康是西藏歷史上第一座宮殿，也是西藏最早的建築之一，位於山南地區澤當鎮東南，高聳於雅礱河東岸扎西次日山頂。相傳是苯教徒於公元前2世紀爲第一代藏王聶赤贊普建造，後來成爲松贊干布和文成公主在山南的夏宮，5世達賴時改爲黃教寺院。
然後您將前往【羊卓雍措】，羊卓雍措，簡稱羊湖，藏語意爲"碧玉湖"，是西藏三大聖湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱爲"上面的珊瑚湖"。與納木錯、瑪旁雍錯並稱西藏三大聖湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。遊覽完後，沿着雅江河谷返回拉薩。
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拉薩-納木錯-拉薩
清晨您將乘車經過藏北的大草原，沿途五彩經幡隨風飄蕩，馳騁於青藏公路，翻越海拔5190米那根拉山到達西藏三大聖湖之首的“天湖”【納木錯】。納木錯圍着扎西半島形成一個弧線，兩邊是草原，背後是雪山。這裏的天是淺藍的、水是深藍的、草是碧綠的、山是潔白的，在這裏凝神閉目休息片刻，能感受到女神深沉的呼吸。此時，念青唐古拉山主峯格外清晰，山體紅黑間雜，峯頂白雪皚皚，彷彿一位威武的金剛始終守護着納木錯這個女神。
小提示：當天車程時間比較長，較爲辛苦，需要早起。藏北地區海拔比較高，請帶好厚外套，擦好防曬霜，帶上墨鏡，帽子。
下午驅車返回拉薩入住。
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結束行程
✅ 費用包含
· 1. 住宿：共含7晚住宿，拉薩住市區3星級酒店4晚，林芝住宿3星級酒店1晚，雙人標準間，如出單男單女住三人間或補房差。米林住宿藏式客棧1晚，山南澤當住宿加查商務賓館1晚。
· 2. 用餐：早餐由所住賓館提供，正餐(午餐和晚餐)在指定的餐廳用餐，正餐標準15元/餐。如正餐未正常安排，我社於客人回程前一天統一退餐費。
· 3. 門票：全程所列景點門票，行程中註明自費的除外。
· 4. 用車：全程旅遊車，用車大小將根據當天人數做相應調整。
· 5. 導遊：拉薩1天有當地優秀中文導遊；納木錯、林芝、山南5天司機兼職導遊，無專職導遊。
· 6. 保險：旅行社責任險。
· 7. 購物：全程安排純玩，無購物。旅行社不向遊客推銷任何購物店。
· 8. 贈送：紅景天膠囊1盒或小氧氣瓶1罐。
· 9. 接送：拉薩火車站或機場接站，送站。
❌ 費用不含
· 1. 客人個人消費，省外進藏、出藏的交通費用。
· 2. 司機或導遊可能會推薦行程外的自費項目，遊客自願選擇是否參加。
📌 預訂須知
· 1. 有嚴重高血壓、心臟病患者不宜去西藏，有嚴重感冒的遊客請康復後再進藏。
· 2. 西藏地處高原，大部分客人會有或輕或重的高原反應，只要注意休息飲食得當（切勿喫的太飽，增加腸胃負擔），放鬆心態，一般輕微的高反在1-3天左右就會消失，所以不用太過憂心；極少數旅客會出現嚴重高反，只要及時與導遊或司機溝通，能及時吸氧或送醫即可。
· 3. 由於西藏線路長，許多時間是在車上，難免不能按時喫飯，所以請客人自帶一些零食及餅乾。
· 4. 由於西藏條件特殊，故請客人注意自身保暖，第一天請儘量不要洗澡，洗澡會加速血液循環，增加身體對氧氣的需求。
· 5. 西藏日照強烈，氣候尤其乾燥，防曬霜、墨鏡、潤脣膏等必不可少。
· 6. 每年的4——11月份是比較適合去西藏旅遊的時間。
· 1. 以上線路接受中國大陸、港澳人士參團預訂，外賓與臺灣人士赴藏旅遊請諮詢客服！以上價格不含稅。
· 2. 報名後因自身原因取消行程，退款標準如下： 行程開始前20天以上取消，免費取消 行程開始前19-4天取消，收取所付定金30%違約金 行程開始前3天以內取消，收取所付定金50%違約金 行程開始前1天取消，定金不退
· 3. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水、地震等自然現象影響或航空公司航班延誤、取消等原因造成的增加費用或無法按照正常行程遊覽，根據旅遊相關規定我社不予承擔相應賠償責任，但我社將積極協調處理，以使行程順利進行。
· 4. 因客人自身原因在旅遊期間未能完成之活動或提前離團，將被視爲自動放棄，費用不予退還。
· 5. 每年六、七、八、九月爲西藏旅遊旺季，參加我社可以保證布達拉宮門票。爲保護布達拉宮古蹟，現每天只能接待2300名遊客，因此布達拉宮可能會提前或延後。
· 6. 在不影響原定標準及景點的前提下，我社將根據行程當天實際情況可能更改景點遊覽順序。
· 7. 嚴重高血壓、哮喘病、心臟病患者請勿參團，感冒患者請康復後進藏。
· 8. 西藏屬邊疆少數民族地區，旅遊接待條件有限，希望各位遊客有合理的期望值，尊重少數民族同胞的文化信仰和生活習慣，互相和睦相處。
· 9. 如因性別原因產生自然單間，我社將安排三人間(或雙人標間加牀)或由客人補齊單房差。
· 10. 在景區及藏族民俗村內的商店不屬於旅行社的購物店安排，請遊客仔細斟酌
· 11. 自費項目根據當天參團時間及人員贊成比例考慮，不做強制消費。