瑤壯梯田遊 | 桂林龍脊梯田經典徒步2日遊（黃洛瑤寨+平安壯族梯田+金坑大寨紅瑤梯田）

歡迎來到桂林，今天早上，您將從桂林乘車約77公里（2小時）前往【龍脊梯田景區】，龍脊梯田（龍勝梯田）是世界十大最美梯田之一，距今約有兩千多年的悠久歷史，有着“世界梯田發祥地”的美譽，共有金坑•大寨紅瑤梯田、平安壯族梯田、龍脊古壯寨梯田三部分組成。 到了景區後，首先前往參觀被譽爲“天下第一長髮村”的黃洛瑤寨，黃洛瑤寨是龍脊十三寨中唯一的瑤族村寨，居住着清一色的紅瑤族，這裏的婦女有着留長髮的傳統習俗，最長可達2.72米，曾打破吉尼斯世界記錄。在這裏，您可以觀看當地特色民俗表演（45分鐘，可選），如山歌、長髮表演、長棍舞、傘舞等，也可瞭解紅瑤族的歷史與傳統生活方式，如紡紗、織布等。感興趣的話，還可與當地人交流如何護理長髮及怎麼製作淘米水洗髮水等。 之後，前往平安寨享用午餐，您可以嚐嚐當地特色的米酒、竹筒飯、竹筒雞、臘肉等美食。感興趣的話，也可以學習烹飪這些受歡迎的特色美食。 下午，您將前往平安寨附近的平安壯族梯田開啓經典的徒步之旅（約2~3小時），這是龍脊梯田中最早開放的梯田，以其秀美的景色和獨特的壯族風情而聞名，您可以徒步穿越梯田，沉浸式欣賞壯麗的梯田之美，還可以登上九龍五虎（980 米，日落觀賞點）和七星伴月（880 米，日出觀賞點）觀景臺觀賞最爲神奇的自然景觀。如果運氣比較好的話，還能在九龍五虎觀景臺拍攝絕美的日落盛景。值得一提的是：成龍主演的電影《絕命逃亡》是在平安壯族梯田取景拍攝的。 此外，您還可以漫步遊覽平安寨，這裏的人們穿着傳統的壯族服飾，男士身穿手織布短袍，女士則穿白衣黑褲，頭戴色彩鮮豔的花頭巾。在這裏，您可以沉浸式體驗壯族獨特的民俗風情，近距離觀賞壯族特色的吊腳樓建築，深入瞭解燦爛的壯族文化，品嚐最地道的壯族美食。 傳統節日體驗 1.黃洛瑤寨•長髮節：每年農曆三月初三，將在龍脊梯舉行盛大的傳統節日-長髮節，慶祝紅瑤族的傳統習俗和長髮文化，現場有許多精彩的歌舞表演可以觀看，沉浸式地體驗獨特的瑤族文化。而黃洛瑤寨的紅瑤婦女蓄長髮的習俗距今已有上千年曆史了，在紅瑤文化中，長髮象徵着長壽和富貴，因此，紅瑤女子一生只在18歲成年禮時剪一次頭髮。 2.平安寨•梳秧節：每年六月八日至六月九日，可在龍脊梯田體驗熱鬧豐富的梳秧節活動，如梯田火把夜景、原生態歌舞晚會、迎賓山歌對唱、“秧母”祭祀儀式、插秧比賽等，深入瞭解平安寨壯族獨特的文化和風俗。 平安壯族梯田徒步小貼士 1.平安寨停車場到九龍五虎觀景臺，約2公里，大約需要半小時 2.平安寨停車場到七星伴月觀景臺，約2公里，大約需要半小時 3.九龍五虎觀景臺到七星伴月觀景臺，約2公里，大約需要半小時 4.龍脊梯田位於山區，天氣變化無常，建議常備雨衣，採用多層穿衣方式，冷熱都能輕鬆應對 5.從停車場到部分旅舍，無車路，需步行約1小時，如果需要搬運行李，可自費找當地村民幫忙搬運 6.入住當地傳統木屋是一種獨特的體驗，不過需要注意的是：住宿條件和服務可能不如城市星級酒店，加上該地區多雨，部分客房可能會有黴味，建議提前做好心理準備。

如果天氣良好，今天清晨您可以早起徒步前往七星伴月觀景臺觀賞醉美的日出之景，“七星伴月”是指七個被梯田盤繞的小山包環繞着一個月亮形水田所形成的景色。 之後，您將從平安壯族梯田出發，穿行在壯美的梯田之間，徒步14公里（約4~5小時）前往【金坑•大寨紅瑤梯田】，這是龍脊梯田中規模最大、海拔最高、風景最爲壯麗的梯田，也是唯一有纜車的梯田，沿途的梯田之景美不勝收，還能邂逅穿着民族服飾勞作的紅瑤人。金坑•大寨紅瑤梯田四面羣山環繞，形似一個天然的天坑，風景極爲獨特，其中西山韶樂是拍攝日出和日落的最佳地點，而千層天梯是觀賞壯美梯田視野最好的位置，也是攝影師首選拍攝之地，金佛頂則是俯瞰和拍攝金坑梯田全景風貌並欣賞“雄鷹展翅”和“金線吊葫蘆”的綺麗景觀之地，絕佳的視覺體驗讓您能更深入地領略龍脊梯田令人驚歎的景色。感興趣的話，您還可以租一套傳統漂亮的瑤族服飾（自費），與壯麗的梯田合影留念。 徒步結束後，將返回桂林。 傳統節日體驗 1.大寨•曬衣節：每年農曆六月初六，將在金坑大寨舉辦隆重的曬衣節活動，紅瑤族人會將自己色彩斑斕的花衣、花裙拿出來晾曬，各家的曬排上、走廊上一串串紅紅綠綠的衣裳在陽光下格外鮮豔。瑤族服飾以其精湛的刺繡技藝和華麗的圖案被列爲國家級非物質文化遺產，而一套完整的瑤族服飾需要花費3年的時間才能完成。曬衣節節日期間，還有傳統的瑤族婚禮儀式、紅瑤服飾加工、傳統美食製作、抬金狗等活動可以參加，讓您更深入地瞭解瑤族和瑤族文化。 金坑梯田遊玩小提示 1.從大寨停車場前往金佛頂可以選擇徒步（1.5小時），也可以選擇乘坐纜車（20分鐘） 2.從大寨停車場徒步前往西山韶樂，需要2小時左右 3.經典徒步路線：平安寨→七星伴月→九龍五虎→中六→千層天梯→西山韶樂→田頭寨→金佛頂 4.金坑梯田徒步難度：中等，比較適合體力充沛的徒步愛好者，如果想更省力一點可選擇纜車往返 5.金坑梯田有許多小路，很容易迷路，因此，一定要跟隨導遊遊覽 6.五月下旬和九月下旬是徒步和攝影的最佳時間 7.如果您當天需要趕飛機或火車，不建議您徒步遊覽梯田，您可以從平安寨乘車前往大寨，然後乘坐往返纜車（單程 20 分鐘）參觀金坑梯田。 龍脊梯田攝影小提示 1.4月中旬道6月初是梯田的灌溉期，可以拍攝梯田如鏡，倒影藍天白雲和山脈的美麗景色 2.5月和6月是插秧的時節，此時前往可看到忙碌的農耕活動，也可體驗一下插秧的樂趣，如果時間恰好，遇上梳秧節，還可感受一下少數民族的民俗節慶氛圍 3.7、8月份梯田的稻苗鬱鬱蔥蔥，呈現一片翠綠且生機勃勃的景色 4.9月中旬到10月中旬是稻田的收穫期，此時稻田呈現一片金黃的景色 5.11月至次年3月爲梯田養護期，此時梯田雖沒油畫般的色彩，但更顯純淨和寧靜之美，如遇下雪還可欣賞雪漫梯田的美景 6.3月到4月是油菜花季節，在梯田的部分區域會種滿油菜花，可賞油菜花美景。 徒步結束後，就將結束這趟難忘的桂林龍脊梯田徒步之旅了，我們的導遊將送您前往機場/火車站。如果您還想延長本次旅行，探索更多中國目的地，如北京、哈爾濱、上海、雲南、西安、張家界、成都、西藏、新疆等，也可聯繫本站客服爲您安排。