梯田徒步 | 桂林+龙脊梯田+阳朔深度5日游（漓江游船+遇龙河竹筏）

欢迎来到桂林， 我们的导游将在机场/火车站出口迎接您的到来，并护送您前往市中心酒店办理入住手续。剩余的时间您可以自由安排，如果比较累，可在酒店休息养精蓄锐，如果时间还早，也可在周边逛一逛，可以参考下面的自由活动建议，也可以向导游咨询旅行建议。 自由活动建议 1.靖江王府：靖江王府是中国现存历史最长、保存最完好的明代藩王府邸遗址。在这里，可观赏精美的古建筑和风景如画的园林设计，参观珍贵的历史遗迹，了解桂林的历史与文化，还可以登上独秀峰，欣赏桂林的壮丽全景。 2.东西巷：东西巷是明清时期遗留下的唯一一片历史街巷，见证了桂林城自唐代武德年间建城后近1400年的历史兴衰。悠闲地漫步其中，可欣赏古朴的历史建筑和文化遗迹，品尝当地最正宗的美食小吃，逛一逛特色的手工艺术品店铺，体验桂林非遗文化，如团扇、砂石画等。 3.船游两江四湖：两江四湖是构成桂林山水美景的重要组成部分，而船游两江四湖则是欣赏桂林山水城市夜景的最佳方式，可游览桂林市核心的风景带，体验能与威尼斯水城相媲美的环城水系，时长大约1~1.5小时。 到达方式建议 1.飞机：桂林两江国际机场（KWL）拥有众多国内直飞航线，如北京、上海、西安、成都、重庆、杭州等，交通极为便利。 2.火车：桂林共有3个火车站，您可从长沙（2.5-3h）、香港（4h）、成都（5.5~6h）、重庆（4.5~5h）、广州（3h）、张家界（7h）等城市乘坐高铁前往桂林。

今天早上，您将从桂林乘车约77公里（2小时）前往【龙脊梯田景区】，龙脊梯田（龙胜梯田）是世界十大最美梯田之一，距今约有两千多年的悠久历史，有着“世界梯田发祥地”的美誉，共有金坑•大寨红瑶梯田、平安壮族梯田、龙脊古壮寨梯田三部分组成。 到了景区后，首先前往参观被誉为“天下第一长发村”的黄洛瑶寨，黄洛瑶寨是龙脊十三寨中唯一的瑶族村寨，居住着清一色的红瑶族，这里的妇女有着留长发的传统习俗，最长可达2.72米，曾打破吉尼斯世界记录。在这里，您可以观看当地特色民俗表演（45分钟，可选），如山歌、长发表演、长棍舞、伞舞等，也可了解红瑶族的历史与传统生活方式，如纺纱、织布等。感兴趣的话，还可与当地人交流如何护理长发及怎么制作淘米水洗发水等。 之后，前往平安寨享用午餐，您可以尝尝当地特色的米酒、竹筒饭、竹筒鸡、腊肉等美食。感兴趣的话，也可以学习烹饪这些受欢迎的特色美食。 下午，您将前往平安寨附近的平安壮族梯田开启经典的徒步之旅（约2~3小时），这是龙脊梯田中最早开放的梯田，以其秀美的景色和独特的壮族风情而闻名，您可以徒步穿越梯田，沉浸式欣赏壮丽的梯田之美，还可以登上九龙五虎（980 米，日落观赏点）和七星伴月（880 米，日出观赏点）观景台观赏最为神奇的自然景观。如果运气比较好的话，还能在九龙五虎观景台拍摄绝美的日落盛景。值得一提的是：成龙主演的电影《绝命逃亡》是在平安壮族梯田取景拍摄的。 此外，您还可以漫步游览平安寨，这里的人们穿着传统的壮族服饰，男士身穿手织布短袍，女士则穿白衣黑裤，头戴色彩鲜艳的花头巾。在这里，您可以沉浸式体验壮族独特的民俗风情，近距离观赏壮族特色的吊脚楼建筑，深入了解灿烂的壮族文化，品尝最地道的壮族美食。 传统节日体验 1.黄洛瑶寨•长发节：每年农历三月初三，将在龙脊梯举行盛大的传统节日-长发节，庆祝红瑶族的传统习俗和长发文化，现场有许多精彩的歌舞表演可以观看，沉浸式地体验独特的瑶族文化。而黄洛瑶寨的红瑶妇女蓄长发的习俗距今已有上千年历史了，在红瑶文化中，长发象征着长寿和富贵，因此，红瑶女子一生只在18岁成年礼时剪一次头发。 2.平安寨•梳秧节：每年六月八日至六月九日，可在龙脊梯田体验热闹丰富的梳秧节活动，如梯田火把夜景、原生态歌舞晚会、迎宾山歌对唱、“秧母”祭祀仪式、插秧比赛等，深入了解平安寨壮族独特的文化和风俗。 平安壮族梯田徒步小贴士 1.平安寨停车场到九龙五虎观景台，约2公里，大约需要半小时 2.平安寨停车场到七星伴月观景台，约2公里，大约需要半小时 3.九龙五虎观景台到七星伴月观景台，约2公里，大约需要半小时 4.龙脊梯田位于山区，天气变化无常，建议常备雨衣，采用多层穿衣方式，冷热都能轻松应对 5.从停车场到部分旅舍，无车路，需步行约1小时，如果需要搬运行李，可自费找当地村民帮忙搬运 6.入住当地传统木屋是一种独特的体验，不过需要注意的是：住宿条件和服务可能不如城市星级酒店，加上该地区多雨，部分客房可能会有霉味，建议提前做好心理准备。

如果天气良好，今天清晨您可以早起徒步前往七星伴月观景台观赏醉美的日出之景，“七星伴月”是指七个被梯田盘绕的小山包环绕着一个月亮形水田所形成的景色。 之后，您将从平安壮族梯田出发，穿行在壮美的梯田之间，徒步14公里（约4~5小时）前往【金坑•大寨红瑶梯田】，这是龙脊梯田中规模最大、海拔最高、风景最为壮丽的梯田，也是唯一有缆车的梯田，沿途的梯田之景美不胜收，还能邂逅穿着民族服饰劳作的红瑶人。金坑•大寨红瑶梯田四面群山环绕，形似一个天然的天坑，风景极为独特，其中西山韶乐是拍摄日出和日落的最佳地点，而千层天梯是观赏壮美梯田视野最好的位置，也是摄影师首选拍摄之地，金佛顶则是俯瞰和拍摄金坑梯田全景风貌并欣赏“雄鹰展翅”和“金线吊葫芦”的绮丽景观之地，绝佳的视觉体验让您能更深入地领略龙脊梯田令人惊叹的景色。感兴趣的话，您还可以租一套传统漂亮的瑶族服饰（自费），与壮丽的梯田合影留念。 徒步结束后，将返回桂林。 传统节日体验 1．大寨•晒衣节：每年农历六月初六，将在金坑大寨举办隆重的晒衣节活动，红瑶族人会将自己色彩斑斓的花衣、花裙拿出来晾晒，各家的晒排上、走廊上一串串红红绿绿的衣裳在阳光下格外鲜艳。瑶族服饰以其精湛的刺绣技艺和华丽的图案被列为国家级非物质文化遗产，而一套完整的瑶族服饰需要花费3年的时间才能完成。晒衣节节日期间，还有传统的瑶族婚礼仪式、红瑶服饰加工、传统美食制作、抬金狗等活动可以参加，让您更深入地了解瑶族和瑶族文化。 金坑梯田游玩小提示 1.从大寨停车场前往金佛顶可以选择徒步（1.5小时），也可以选择乘坐缆车（20分钟） 2. 从大寨停车场徒步前往西山韶乐，需要2小时左右 3.经典徒步路线：平安寨→七星伴月→九龙五虎→中六→千层天梯→西山韶乐→田头寨→金佛顶 4.金坑梯田徒步难度：中等，比较适合体力充沛的徒步爱好者，如果想更省力一点可选择缆车往返 5.金坑梯田有许多小路，很容易迷路，因此，一定要跟随导游游览 6.五月下旬和九月下旬是徒步和摄影的最佳时间 7.如果您当天需要赶飞机或火车，不建议您徒步游览梯田，您可以从平安寨乘车前往大寨，然后乘坐往返缆车（单程 20 分钟）参观金坑梯田。 龙脊梯田摄影小提示 1.4月中旬道6月初是梯田的灌溉期，可以拍摄梯田如镜，倒影蓝天白云和山脉的美丽景色 2.5月和6月是插秧的时节，此时前往可看到忙碌的农耕活动，也可体验一下插秧的乐趣，如果时间恰好，遇上梳秧节，还可感受一下少数民族的民俗节庆氛围 3.7、8月份梯田的稻苗郁郁葱葱，呈现一片翠绿且生机勃勃的景色 4.9月中旬到10月中旬是稻田的收获期，此时稻田呈现一片金黄的景色 5.11月至次年3月为梯田养护期，此时梯田虽没油画般的色彩，但更显纯净和宁静之美，如遇下雪还可欣赏雪漫梯田的美景 6.3月到4月是油菜花季节，在梯田的部分区域会种满油菜花，可赏油菜花美景。

早餐后，您将从酒店乘车约1小时到达磨盘山码头，乘坐【漓江游船】（约83公里，4小时），游览甲天下的桂林山水，探寻桂林到阳朔最精华的漓江风光，欣赏壮丽的喀斯特地貌、如画的岩溶山水风光、多彩的乡村田园、古朴的民族村落等景致，感受“舟行碧波上，人在画中游”的奇妙之感。沿岸的仙人推磨、九马画山、黄布倒影、兴坪古镇、20元人民币背景图等景点值得细细观赏。 漓江游船小贴士 1.午餐升级：我们社为您精心准备了西式午餐，当天清晨还有新鲜烹制的餐点 2.如果您更喜欢四星级漓江游船，请告知您的旅行顾问 3.旅游旺季时，漓江游船位置紧张，建议您提前1~3天预定。 到达阳朔后，我们的司机将在码头接您，并开车送您到阳朔酒店办理入住，休息片刻后，您就能尽情的探索【阳朔乡村】，欣赏桂林最为出彩的山水田园风光，您可以选择以下方式游玩： (1) 开车加步行，(2)骑自行车，(3)骑摩托车(可能需要额外付费)。无论是选择哪一种游玩方式，您都可以穿行在乡间路上，欣赏沿途的喀斯特山脉、稻田、村庄、河流等秀丽景色，还可能看到人们在田间劳作，孩子们在河边玩耍，牛在田间吃草的生活景象。 之后，前往遇龙河竹筏搭乘点，开始经典的【遇龙河竹筏】漂流之旅，体验人工竹筏冲坝的乐趣，也可坐在竹筏上放松身心，欣赏两岸秀美的山水田园风光，江岸村庄错落、田野纵横、绿草如茵、翠竹葱郁、树木繁荫，江水碧绿透亮，鱼虾游戈其中，微风拂过水面，泛起阵阵涟漪，甚是漂亮。途中还将经过古老的桥梁，在这里，可以短暂停留拍摄古桥与桂林美丽的喀斯特山脉构成的美景。 晚上，前往探索阳朔最繁华的街区-【西街】，这里是一条东西方元素完美结合的街道，也是体验阳朔夜生活的最佳地点，不管您是想品尝一些当地美食，还是找一家小店点一杯饮品，放松身心，享受难得的悠闲时光，这里都能满足您的需求。 晚间活动推荐（可选）：如果您对广西少数民俗风情感兴趣的话，可以观看由著名导演张艺谋指导的，以漓江山水为舞台背景的山水实景演出-《印象刘三姐》，表演时长为1小时。

早餐后，您将从阳朔乘车返回桂林，到达桂林后，您可以花点时间游览素有“桂林山水的灵魂”之誉的【象鼻山】，这是中国广西桂林市的城徽，也是桂林的标志性景点之一，因形似一只饮水的巨象而得名。这座造型独特的山峰与周围清澈的江水，形成了一道壮观的风景线，无论从哪个角度欣赏，象鼻山都令人印象深刻，其中水月洞、象眼岩值得观赏。 游览结束后，前往素有“大自然的艺术之宫”美誉的【芦笛岩】参观，洞内钟乳石、石笋、石柱、石幔、石花等造型独特、透明度极高，令人叹为观止，形成了狮岭朝霞、红罗宝帐、盘龙宝塔、原始森林、水晶宫、花果山等多种自然奇观，令人赞叹不已。在五彩缤纷的灯光映衬下，让人仿佛步入了栩栩如生的地下仙境一般，极为梦幻。其中，水晶宫最为绚丽，是芦笛岩最著名的景点之一，钟乳石在灯光的照耀下宛如水晶般璀璨，值得驻足观赏。 参观结束后，就将结束这趟难忘的桂林阳朔龙脊梯田徒步之旅了，我们的导游将送您返回住处或前往机场/火车站。如果您还想延长本次旅行，探索更多中国目的地，如北京、哈尔滨、上海、云南、西安、张家界、成都、西藏、新疆等，也可联系本站客服为您安排。